• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan skriver du et brev til en baby før fødsel

At have en baby er en underfuld, magisk tid, og gennem hele din graviditet vil du opleve alle slags følelser. Det er gavnligt at udtrykke disse følelser til dit ufødte barn. At skrive et brev til din baby, før de er født, vil ikke kun være en terapeutisk oplevelse for dig, men vil også give dit barn en meningsfuld erindring, som de kan læse, når de vokser op, og sætte pris på for evigt.

Ding du har brug for

• Computer
• Pen
• Papir
• Kuvert
• Dagbog

Instruktioner

1. Start så tidligt som muligt i din graviditet. Når du er klar, find et stille sted, hvor du kan sidde med din computer. Arranger dig i et rum, ude i din have eller på parken. Sæt lidt blød musik på for at tillade dig at forbinde til dine følelser og inspirere ordene til at flyde. Fortæl dit barn, hvordan du følte, da du fandt ud af, at du var gravid, og hvad oplevelsen har betyttet for dig indtil nu.

2. Skriv brevet ud på grundlæggende software. Der er ingen grænse for, hvor meget du kan skrive. Skriv så længe, det tager at fortælle din baby alt, du vil have dem at vide om, hvad du oplever i din graviditet. Hvad har du gjort for at forberede dig på hans eller hendes ankomst. Er du nervøs, bange eller angst? Kommunicer disse følelser, det vil hjælpe dig med at arbejde igennem dem - især hvis du har haft en vanskelig graviditet eller du oplevede problemer med at blive gravid.

3. Begræns dig ikke til kun at tale om din graviditet. Giv dit barn et personligt indblik i dit syn på verden og hvad dit liv har været som. Hvad for råd ville du give til dit barn? Hvilke lektioner har du lært, som du gerne vil videresende?

4. Fortæl din baby, hvad dine drømme er for deres fremtid og hvad du forestiller dig, deres liv vil være som. Når du er færdig, læs det igen. Har du ladet noget ud? Hvis du glemte noget, eller der er noget, du ikke er sikker på, om det skal med, gennemgå det fra dit barns perspektiv. Hvor gammel vil de være, når du giver det til dem? Vil de være i stand til at værdsætte det på den måde, du har skrevet det. Foretag eventuelle ændringer og glem ikke at gemme det og sikkerhedskopiere det i et andet program.

5. Overfør brevet over til et fint stykke papir. Tag dig tid til at gøre dette for at sikre, at din håndskrift er læsbar, det behøver ikke at være perfekt, men du vil have det let at læse. Fold og segl det i et kuvert og placer det i en erindringskasse for at holde det sikkert, indtil du er klar til at give det til dit barn.