Sådan Find dit Conception Frist din Forfaldsdato

De fleste sundhedspersonale bruger " Naegele styre " at beregne graviditet forfaldsdatoer , som er en simpel matematisk formel , der tilføjer 280 dage (40 uger) til datoen for den første dag i en kvindes sidste normal menstruationscyklus . Hvis din læge har givet dig din forfaldsdagen , og du vil finde ud af din mulige undfangelse dato, kan du bruge en ligning ligner Naegele styre , blot i omvendt rækkefølge. Naegele regel er baseret på en gennemsnitlig 28-dages menstruationscyklus , så du bliver nødt til at justere dine beregninger hvis din sidste menstruationscyklus var længere eller kortere end 28 dage.
Hvad du har brug
nuværende kalender

Lommeregner ( valgfrit)
Instruktioner
1

Bestem hvor mange dage din menstruationscyklus varede under din sidste normale periode . De fleste kvinder har en 28-dages menstruationscyklus , men du bliver nødt til at justere dine beregninger , hvis din tidligere menstruationscyklus var kortere eller længere end 28 dage .
2

regne ud, når du sidst ægløsning . Hvis din måned menstruation var en 28-dages cyklus , du ægløsning på dag 14 i denne måned . Hvis din cyklus var længere end 28 dage , har du sandsynligvis ægløsning efter dag 14. For eksempel, hvis du havde en 32 - dages menstruationscyklus , tilsættes fire dage og vurderer, at du ægløsning på dag 18.

3

Træk 266 dage ( eller 38 uger) fra din forfaldsdagen ved at tælle tilbage på en aktuel kalender . En normal human graviditet er ca. 40 uger. Hvis du trække 280 dage (40 uger) fra din forfaldsdagen , vil resultatet give dig den første dag i din sidste menstruation cyklus . For at beregne det tidspunkt, hvor du sidst ægløsning og sandsynligvis udtænkt , trække 266 dage .
4

Tilføj eller trække det antal dage, din sidste normal menstruationscyklus varierede fra 28 dage. For eksempel, hvis din cyklus var 32 dage tilføje fire dage til resultatet.
5

Kig på din kalender til fem dage før og én dag efter ægløsning dato, du netop bestemt. Du kan blive gravid i de fem dage op til ægløsning , den ægløsning selve datoen eller dagen efter ægløsning. Enhver af disse syv dage kunne være din undfangelse dato.

  • 95 procent af babymaden indeholder giftige tungmetaller:Hvad forældre bør vide
    Få babyprodukter er vigtigere end babymad, hvilket er grunden til en foruroligende ny rapport, der hævder, at 95 % af babymaden indeholder giftige tungmetaller, har mange forældre i høj beredskab. Rapporten, der blev offentliggjort 17. oktober 2019 a
  • Sådan finder du et barnepigejob i Bay Area
    Der er få steder mere blændende end City by the Bay. En robust økonomi og et klima, der er kommet hertil, har fostret en befolkning på 7,4 millioner stærke og voksende. Mens forældre strømmer vestpå for at drage fordel af alt, hvad regionen har at ti
  • Sommersikkerhedstips til børn
    Sommeren er en tid for sjov; skolen er ude, og vejret er perfekt. Men sikkerheden er vigtig at overveje, når du forlader huset. Det varme vejr øger antallet af vandrelaterede ulykker og varmerelaterede sygdomme. Andre udendørs aktiviteter såsom vandr