• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Lindring af kløende striber (stretch marks) under graviditet

Striber (stretch marks) under graviditet kan kløe på grund af tør hud og irritation eller på grund af en underliggende medicinsk tilstand som pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy (PUPPP) eller intrahepatisk cholestase af graviditet. Medicinske tilstande kan kræve medicinsk intervention, mens normal kløe normalt responderer på ikke-receptpligtige komfort-foranstaltninger.

PUPPP

Hvis du har kløende bumper i dine striber og pletter, der ser ud som en udslæt, kan du have PUPPP. Tal med din sundhedsudbyder, især hvis du udvikler nogen udslæt under graviditet. Hvis du har PUPPP, kan din sundhedsudbyder anbefale brug af en hydrocortison-creme til at lindre kløen, eller endda foreskrive et oral antihistamin eller steroid, hvis kløen er alvorlig. PUPPP løser sig normalt kort efter fødsel, og det vil ikke skade dig eller dit barn. Andre foranstaltninger for normal kløe kan også hjælpe din komfort.

Intrahepatisk cholestase af graviditet

Hos nogle gravide kvinder akkumulerer galdesalter i leveren, hvilket producerer kløe. Denne kløe påvirker ikke kun maven, men det påvirker normalt også håndflader og fodsler. Hvis du oplever denne type kløe, tal med din sundhedsudbyder. Du kan have brug for receptpligtig medicin for at adressere denne type kløe. Din læge vil også overvåge din leverfunktion for at sikre, at du og dit barn er sikre.

Komfort-foranstaltninger for normal kløe

Kløende striber er normalt forårsaget af normale forandringer under graviditet. Der er en række forskellige trin, du kan tage for at lindre denne tilstand. Hydrér din hud fra indefra ved at drikke masser af vand hver dag. Spis en sund kost for at undgå næringssige mangel, der kan forværre kløen; vær sikker på, at du spiser sunde fedtstoffer, herunder nødder, frø, avocado, hvidløgsfrø og olivenolie. At inkludere omega-3 og -6 essentielle fedtsyrer i din kost hjælper også. Blid daglig motion kan hjælpe med at opretholde god cirkulation og fordøjelse, hvilket kan forhindre affaldsstoffer i at samle sig i din krop og forårsage kløe.

Hold dit bad eller bruser kort, og brug lugent vand. Brug en blød, fugtighetsgivende sæbe. At opløse et halvt kop eller mere natron i dit vand eller at tage et havregrød-bad kan også være meget beroligende. Umiddelbart efter dit bad eller bruser, påbring en uduftet fugtighetscreme, olie eller lotion til din hud for at lukke fugtigheden inde. Du kan bruge mandelolie, kakaosmør, kommercielle lotioner eller kommercielle produkter, der er designet specifikt til lindring af striber. Prøv at bruge baby-pudder eller majsstivelse, og se, hvad der virker for dig. Brug et blødt vaskemiddel til vask, og giv dine tøj en ekstra skyldning for at fjerne eventuel vaskemiddel-rester, der kan forværre irritation. At påbringe en kold kompres kan også hjælpe med at lindre kløen.

Tal med din sundhedsudbyder, før du bruger hydrocortison-cremer eller andre kommercielle anti-kløe-produkter, der ikke er specifikt designet til brug under graviditet. Kalamin-lotion eller Benadryl-lotioner er muligheder, du vil diskutere.

Kløe er almindeligt, men intens/persisterende kløe (især håndflader/fodsler) kræver lægeundersøgelse (cholestase). Daglig hudpleje (fugt, blød sæbe, kolde kompresser) hjælper de fleste.