• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan hjælper du baby med overgangen fra livmoder til verden

Ved fødsel flytter dit baby fra de varme, trygge og sikre indelukkelser i livmoderen ud i den ydre verden. Denne skift i scene er ikke en lille ting, og de fleste babyer har en eller anden grad af tilpasning at gøre efter fødsel. Velkommen din lille til verden ved at gøre overgangen til livet uden for livmoderen glat, rolig og blid.

Ting, du har brug for

• Pudetæppe til pudsning

• Gynge eller hoppestol

Instruktioner

1. Hold din baby så meget som muligt de første dage efter fødsel, råder jordemoder Suzanne Colson, der skriver for Midwifery Today. Hold din nyfødt oppe af dit bryst, så hendes krop former sig ind i kurverne af din krop for at give stærk og gavnlig pleje. At holde din baby tæt giver også varme og endda "delt åndedræt", som kan hjælpe med at regulere en nyfødtes åndedræt.

2. Tillad din baby at amme så ofte og så længe, som hun ønsker. American Academy of Pediatrics anbefaler eksklusiv amning i de første seks måneder. Hud-til-hud-kontakt og sugning hjælper med at stimulere mælkeproduktionen hos moren og hjælper med at etablere en stærk binding mellem mor og baby.

3. Puds din baby for at hjælpe med at holde ham varm og tryg. Pudsning hjælper babyer med at ro sig ned, især de første dage efter fødsel, når babyer ikke har effektive selv-ro-færdigheder. Vind et tæppe tæt omkring din nyfødt for at holde armene fra at fladre, råder Birthways-webstedet. Hold tæppet løst nok til, at du kan sætte to fingre mellem tæppet og hans bryst. Puds ikke din babys nederste kropsdel, da et tæt omslag omkring hofterne kan forårsage skade, advarer AAP.

4. Minimer stimulation og aktivitet omkring din nyfødt de første dage efter fødsel. Den skarpe kontrast mellem den varme og stille livmoder og den lyse og støjende verden kan være overvældende for nyfødte, råder psykolog Laura Markham, med Aha! Parenting-webstedet. For at minimere din babys stress fra overstimulation, hold dit hjem stille og dim lyset i de tidlige dage.

5. Brug bevægelse til at berolige din nyfødt, råder psykologiprofessor Darcia Narvaez, der skriver for Psychology Today. Livmoderen leverede naturlig bevægelse for dit udfødte, mens du bevægede dig hele dagen og natten. Simuler noget af denne bevægelse ved at ryste din nyfødt eller ved at holde hende og svinge blidt. Placer din baby i en gynge eller en vibrerende hoppestol for også at give beroligende bevægelse.