Børn og Extreme Sports: Når Traditionelle Sports Udfordres

Børn og Extreme Sports: Når Traditionelle Sports Udfordres

Er Holdsporter Ved at Blide Ud af Moten?


Selv om traditionelle sports som fodbold, basketball og ishockey ikke præcis er ved at gå ud af moten, vokser verden af såkaldte extreme sports i popularitet. Børn og voksne deltar i stigende tal i disse risikable – hvis ikke nogensinde farlige – sportsgrene. Men hvorfor?

Det Er "Groovy", Baby!


Nogle børn er gladere for at køre skateboard end at håndtere strukturen i fodboldtræning. Andre kan lide at cruise rundt på deres BMX-cykler, indtil benene giver op, surfe sig vanvittig, eller bruge hele weekenden på at lære nye tricks på deres inline-skates.

For mange børn betyder traditionelle holdsporter meget træning, regler, pres og konkurrence. Det er let at se, hvorfor nogle børn tiltrækkes af den individualitet og den atletiske selvudtryk, der er kendetegn for extreme sports.

Selvfølgelig tiltrækkes børn også til extreme sports, fordi de er "coole". Og hvem kan ikke lide at være på skæringskanten? Snowboarding, skiings "onde lillebror", blev legitimeret af sports traditionalister, da det blev en officiel OL-disciplin ved de olympiske lege i Nagano 1998. Kombiner "coolness-faktoren" med øget mediedækning, og du har et atletisk billede, der er opørert og dristigt.

Vægtlæg Alternativet?


Paul Vail, 29, BMX freestyle-cyklist i mere end 14 år, siger, at når det gælder extreme sports: "Dagens børn, der har kørt skateboard eller BMX-cykel, siden de var 12-årige, vil blive de forældre, der siger: 'Ja, skateboard, cykelkørsel – helt acceptabelle sportsgrene for mit barn. Og kom ikke og fortæl mig, at de skal spille fodbold eller være på basketball-holdet for at blive accepteret, for det er ikke længere sandt.'"

Vail vægrer sig ved termen "extreme sports". "Mennesker har hoppad faldskærm, kørt ski, kørt cykel, lavet tricks og taget hop i evigheder. Jeg tror, mærket 'extreme sports' er en gimmick. Jeg foretrækker termen 'alternative sports'."

Uanset om de er extreme eller ej, er det vigtigt at opmuntre børn til at udtrykke sig fysisk, uanset om deres atletiske smag går mod det trendige eller det traditionelle. Både solo- og holdorienterede sportsgrene kan bygge selvtillid, afslappe stress og fremme fysisk form – alt det, der er livsvigtigt for voksende børn og voksne.

Børn i "alternative" sports er udtryksfulde, dygtige atleter. Og sportsgrene som klatring, snowboarding, inline-skating, surfing, skateboarding, extreme ski og mountainbike (for at nævne nogle), kræver betydelig teknisk evne samt styrke udholdenhed.

Desuden kan alternative sports hjælpe dine børn med at udvikle positive kvaliteter som disciplin, utholdenhed og beslutsomhed – forudsat de undgår alvorlige skader.

"Av, Det Gør Ondt!"


Frygt er sandsynligvis den nummer én grund til, at mange af os undgår at tage risici. For atleter i extreme sports er at overvinde frygt en del af sportens eventyr.

Når en skateboarder øver tricks på en 15-fod rampe (almindeligt kaldt en half-pipe), eller en mountainbiker raser ned ad en stenfyldt single-track-sti, og han laver en fejl og falder – ja, det vil gøre ondt en smule. Okay, måske meget.

Men de atleter, jeg talte med, klager ikke over skader; faktisk har de fleste haft relativt skadefrie oplevelser i deres sportsgrene. Brian Krause, konkurrencefaldskærmhopper for US Army's Golden Knights, har taget tusindvis af hop ud af fly uden så meget som en strammet ankel.

Men Matt Donovan, en pro downhill mountainbike-racer fra Massachusetts, sagde, at da han alvorligt startede med racen, var hans sæson "meget skadepræget. Jeg havde to hjernerrystelser, en skulderudrenkning, en brækket hånd, flere snit og revnsår. Og jeg rev en ribben."

Ja, extreme sports kan ofte føre til extreme skader. Drenge skades oftere end piger, og inline-skatere skades mest. De mest almindelige skader i alternative sports er brudte knogler, strækninger, udrenkninger, alvorlige blå mærker og ansigtssår. Men studier viser, at næsten 75 procent af alle, der skades ved at deltage i extreme sports, fik deres skader, fordi de ikke bar NOGET beskyttelsesudstyr!

Gør det helt klart for dine børn, at sikkerhed, ikke mode, kommer først, når de er ude og laver deres ting.

Børn og Sportsskader


Indtil der er mere forskning, er det svært at sige, om de mest skadeanliggende sportsgrene for børn (nedenfor) virkelig er mere farlige end alternative sports. Holdsporter kan forårsage flere skader – ikke på grund af sportsgrenenes natur, men fordi flere børn deltager i dem. Flere børn spiller en populær sport som basketball, for eksempel end skateboard.

Selvom børn kan skades ved at spille enhver sport, har nogle sportsgrene en højere skaderate end andre. Så hvis dit barn spiller en af disse "høje skadehyppighed" sportsgrene, skal du betale ekstra opmærksomhed til sikkerhed.

Børn rammes hårdest af skader i følgende seks sportsgrene:

  • Basketball
  • Fodbold
  • Baseball
  • Softball
  • Fodbold
  • Gymnastik

Der Er To Typer Sportsskader:

  • Kroniske repetitive eller overbelastningsskader. Disse forårsager stressbrud, muskelskader eller progressive knogledeformationer.
  • Akkutte skader, som opstår som følge af traume fra kontakt med en stor kraft, forårsager knoglebrud, udrenkninger og mere alvorlige rygsmærter og hjerneskader.

Før puberteten er risikoen for en sportsskade den samme for både drenge og piger. Ved puberteten vinder drenge i både styrke og størrelse og skades oftere og alvorligere end piger.

Efter puberteten er drenge tre gange mere tilbøjelige til at skades end piger.

Alvorligheden af skader for begge køn stiger med alder og konkurrenceniveau. Et mindre udviklet barn, der konkurrerer mod et modnet barn, er i større risiko for skade. Børn skal matches og grupperes efter færdighedsniveau, vægt og fysisk modenhed, især for kontaktsportsgrene.

Af de estimerede 65.000 børn, der modtager medicinsk behandling for inline-skating-skader hvert år, har næsten halvdelen brækket en knogle, og 7.000 har skadet hovedet eller ansigtet.

Skatere skader oftest håndled og albuer.

Håndledsbeskyttere og albuebeskyttere giver samme beskyttelse til inline-skatere som hjelme gør for cyklister – 85 procent.

Speciel tak til atleterne; The Centers for Disease Control and Prevention i Atlanta, GA; Nancy Coulter-Parker; og Ellen Lindenbaum, bibliotekar ved Mercy Medical Center i Baltimore, for hjælp til at finde statistikker over sportsskader hos børn.

Previous:

Next: