Sådan behandler du hovedpine hos et barn

Mange forældre antager det værste, når et barn klager over, at det gør ondt i hovedet, især et lille barn. Men en hovedpine betyder ikke altid, at der er noget alvorligt galt, eller at den altid skal behandles med smertestillende. Der findes en række måder at behandle dit barns hovedpine på.

Du har brug for

  • Ispakker
  • Stille værelse
  • Vand
  • Smertestillende (valgfrit)

Vurder dit barns hovedpine

  1. Vær forsigtig. Ring til børnelægen eller 112, hvis dit barn udvikler en hovedpine efter et fald eller et slag på hovedet, hvis dit barn viser høje feber, stiv nakke og personlighedsforandring sammen med hovedpinen, eller er i udtrykkelig smerte og har et stigende antal hovedpiner. De fleste børnehovedpiner er forbigående og godartede, men der er altid muligheden for, at smerten er et tegn på en større sygdom eller skadeproces.

  2. Overvej forskellige årsager til dit barns hovedpine, før du beslutter en behandling. En familiehistorie af migrainer gør dit barn mere sårbar for at udvikle tilstanden, som ofte skal diagnosticeres og behandles af en læge. Andre årsager til hovedpine hos børn inkluderer bihuleinfektioner, virusinfektioner, øreinflammationer, ændringer i lufttrykket, depression, angst og fødevaresensitiviteter.

  3. Spørg dit barn om at beskrive smerten. Skarp, ensidet smerte kan indikere en klynge-hovedpine, som, mens den er ekstremt smertefuld, tendens til at løse sig inden for få timer og ikke reagerer godt på smertestillende. Pulsende, bankende smerte ledsaget af synsforstyrrelser og overfølsomhed over for lys, lyd og lugte er klassiske tegn på en migraine. En hovedpine, der præsenterer sig som en spændende, svedende smerde omkring panden, er ofte en spændingshovedpine, mens en dump smerte kan være en indikator på dehydrering eller sult.

Behandl hovedpine naturligt

  1. Giv dit barn en ispakke at lægge på hovedet eller i nakken. Lad ham sidde i et stillet, halvmørkt værelse, mens han lægger ispakken på, for at se, om kulden og roen reducerer smerten.

  2. Massér dit barns skuldre, nakke og templer. Det kan hjælpe med at lindre spændingshovedpiner. Du kan også lære dit barn at massere sine templer med pege- og langfinger, mens han tager langsomme, dybe, beroligende åndedrag.

  3. Lad dit barn drikke et glas (eller to) vand. Dehydrering er en almindelig årsag til hovedpine hos både børn og voksne. Vand kan lindre smerten, men sørg bare for ikke at påvirke en hovedpine ved at give hende et iskoldt glas.

  4. Opmuntr dit barn til at tage et lille søvn eller at lægge sig ned en stund. Mens søvn ofte er den eneste kur for nogle typer hovedpine, kan mangel på søvn også skyldes at forårsage dem. Et træt barn kan klage over hovedpine og trætte øjne.

Behandl hovedpine med medicin

  1. Giv dit barn en dose ibuprofen eller paracetamol. Tjek pakken nøje for at sikre, at du giver ham den korrekte dose, ring til din læge for at dobbelttjekke doseringen, eller besøg en forældre-hjemmeside som BabyCenter eller BabyZone for at se doseringstabeller (se Ressourcer).

  2. Tal med dit barns børnelæge om receptfrie eller receptpligtige allergimediciner, hvis dit barn synes at lide hovedpine under høfeber-sæsonen. Mens et smertestillende kan fjerne hovedpinen, vil det ikke behandle den underliggende irritation, der forårsager smerten.

  3. Giv dit barn læge-foreskrevet medicin til migraine, så snart hun føler hovedpinen komme på. Migrainer forudgås ofte af "aurer", eller forstyrrelser i synet, en generel følelse af ubehag eller en fornemmelse af, at en hovedpine er på vej.

Previous:

Next:

  • 18 bedste kreative matematikspil til børn
    18 bedste kreative matematikspil til børn
    Vi fandt de bedste gratis online matematikspil og sjove matematikaktiviteter til børn, forældre og lærere til at lære addition, subtraktion, multiplikation, division, pre-algebra, algebra, geometri og sandsynlighed. Det er ingen hemmelighed, at matem
  • 6 trin til at kurere et gnidende barn
    6 trin til at kurere et gnidende barn
    Men mo-or! Ligesom bekendt? Børn gnider i alle aldre, om du har en småbørn, der vil have et nyt legetøj, eller en teenager, der vil blive ude en time forbi hemmekomsttid. At have et gnidende barn på hænderne er sikkert at sløve dine nerver, så stop d
  • Prisen på at få diagnostiseret dit barns læringsvanskeligheder: Det forældre skal vide
    Prisen på at få diagnostiseret dit barns læringsvanskeligheder: Det forældre skal vide
    Da jeg så min 3.-klassetrinsbarn navigere i fjernundervisning, indså jeg, at hun kæmpede med at læse simple tekster og syntes ikke at kunne holde trit med klassen under deres online-sessioner. Jeg havde vidst før pandemien, at hun lå bagud, men jeg i