• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Almindelige familiekonflikter

Almindelige familiekonflikter

Det er meget bedre at beslutte, hvad du ikke kan tåle fra familiemedlemmer, og bruge tid og indsats på at fortælle dem om det på forhånd, end at eksplodere, når det sker. Først, prøv at finde ud af, hvad der irriterer dig. Det er ikke altid nemt. Almindelige konflikter med familiemedlemmer inkluderer:

• At besøge for ofte
• At blive for længe
• At ringe for ofte eller for sjældent
• At blande sig i dine anliggender
• At prøve at fortælle dig, hvordan du skal leve dit liv

Hvis et familiemedlem virkelig irriterer dig, tag tid og indsats til at bestemme, hvilke specifikke adfærd du er irriteret over. Mange gange kan løsning af en bestemt konflikt forbedre dit forhold til ham eller hende. Det kan være, at kun én adfærd irriterer, men mange ting irriterer dig på grund af den ene ting. Hvis du har lidt svært ved at identificere, hvad der præcist irriterer dig, kan det være nyttigt at henvise til Klager og Klager og Irritations-barometeret om at identificere konflikter og anvende den information på din familie.

Jason fandt sin kvinders søster virkelig irriterende. Sara, hans kone, var meget tæt på sin søster. De talte flere gange om ugen på telefonen, og hun kom over næsten hver søndag eftermiddag. Sara vidste, at Jason var irriteret af hendes søster, men kunne aldrig finde ud af hvorfor. Jason blev irriteret, hver gang hun kom over, og forlod altid rummet. Sara og han ville ofte have en kamp søndag aften efter, hendes søster var gået.

En søndag blev Sara's søster til middag, og Jason var klart opstillet. Han holdt sine følelser for sig selv, indtil hun gik hjem, men så råbte han på Sara. "Hvorfor skal din søster altid komme over og ødelægge vores søndage? Det er den ene dag, vi har sammen, og hun ruiner det for mig!" Efter de havde talet om det lidt mere, kom det frem, at det, der virkelig irriterede Jason mest ved Sara's søster, var hendes timing. Søndag var den ene dag, han virkelig regnede med at afslappe, og han føltes tvunget til at være værten, når Sara's søster var over. Han ville bare sidde i sin lænestol og lytte til sine CD'er uden at bekymre sig om en gæst.

Tænk to gange

Lad ikke konflikter med familiemedlemmer komme ind i midten af jeres ægteskab. Arbejd sammen for at skabe en klar grænse omkring jeres forhold.

Sab lod sin søster vide, at søndag eftermiddager ikke ville virke på en regelmæssig basis. Sara's søster skiftede hendes ugentlige besøg til onsdag aften, og hun kom kun over søndag eftermiddager, når hun var eksplicit inviteret. Jason værdsatte den privatliv, han havde brug for på weekenderne.

Udeboende besøg

Stephanie og Robert havde et problem med Roberts forældre. De boede ude af byen og ville besøge to gange om året i en uge. Mens Stephanie og Robert ikke havde dag-til-dag konflikter med dem, følte de altid, at det kommende besøg loomede over deres hoveder. Når Roberts forældre kom i en hel uge, kastede det deres tidsplaner over. De kom på relativt kort varsel, og det var vanskeligt at være værter for så længe besøg.

Stephanie og Robert håndterede deres problem ved ikke at tale om det. Så hvert halve år eller så, ville Roberts forældre ringe og annoncere, at de kom næste uge. De ville fortælle Stephanie og Robert flynummeret og tidspunktet, og forventede dem at droppe alt. Både Stephanie og Robert kunne lide hans forældre, men de fandt disse besøg dårligt timede og udmattende, selvom de så frem til at se hans forældre.

Tænk to gange

Lad ikke pres på jer selv for at underholde jeres forældre hvert minut af deres besøg. Sæt interessante ting op for dem at gøre. Hvis I vender jeres tidsplan omkuld, er I mere tilbøjelige til at resente dem.

Stephanie og Robert havde brug for at tage kontrol over situationen. I stedet for at vente på, at Roberts forældre ringer, skulle de have ringet op til hans forældre og givet dem et valg af to tidspunkter flere måneder væk, der ville have været gode for dem at besøge. De skulle også have foreslået et fem-dages besøg, snarere end en en-uges ophold. Stephanie og Robert ville have nydt besøgene, hvis de var bedre timede og kortere.

Her er en liste over ting, der vil hjælpe dig med at etablere bedre udeboende familiebesøg:

1. Bestem ankomstdato tidligt nok i forvejen, til alles enighed.
2. Etabler planer for, hvad I og jeres slægtninge vil gøre, når de besøger.
3. Bestem på forhånd, hvor længe I vil have jeres slægtninge til at blive, og lad dem vide.
4. Hvis I vil have andre forpligtelser under deres besøg, lad dem vide på forhånd for at forhindre skuffelse.

Ægteskab Q & A's

Q: Er det forkert at tale med mine venner om mine ægteskabsproblemer?

A: Når du diskuterer problemer, du har med din ægtefælle, med et andet familiemedlem eller ven, underminerer du tilliden i dit ægteskab. Hvis du komplimenterer din ægtefælle over for andre i stedet, vil du styrke jeres ægteskabsbånd!

Hold jeres problemer for jer selv

Du måske tænker, at at tale om problemer, du har med din ægtefælle, måske hjælper dig til at blive tættere på din svigermor. Gør det ikke! At spørge om råd om en nylig strid med din ægtefælle er en alvorlig overtrædelse af tillid. Aldrig, nogensinde, tal om negative ting i jeres forhold med nogen undtagen din ægtefælle (eller en terapeut). Det er ekstremt destruktivt. Selv hvis du ikke mener nogen skade, underminerer du tilliden, de to af jer har. Du vil ikke kun ændre andre folks opfattelse af din ægtefælle, men hvad du diskuterer, vil blive husket af den anden person længe efter, at I og din ægtefælle har løst problemet.