Hvordan at disciplinere et barn med ADHD
Disciplin kan være en udfordring med ethvert barn . Et barn med ADHD er ofte overgearet og en situation kan komme ud af kontrol hurtigt. Det er vigtigt, at du undgår at komme med undskyldninger for barnets adfærd og holde barnet til en vis grad af selvkontrol og disciplin . Disse er værktøjer, som du barn vil bære med ham /hende hele livet , og vil være gavnlig i voksenalderen . Det er vigtigt at forstå, at den metode til disciplin bør ændres for at opfylde barnets evner og forstå, at hvad der virker for et barn kan ikke arbejde for en anden . Læs videre for at lære at disciplinere et barn med ADHD .
Hvad du har brug
Tålmodighed
Positiv holdning
evne til at holde dit barn er ansvarlig for hans /hendes handlinger
Instruktioner
1
den vigtigste regel for disciplinering ethvert barn er at være konsekvent i både reglerne og straffen . Det forvirrer et barn, hvis han /hun får lov til at gøre noget en dag, men kommer i problemer for at gøre det på en anden dag . Du bør fastsætte regler , der er inden for dit barns evne til at følge og holde dit barn har ansvaret for at følge dem
2
Det er meget vigtigt for et barn med ADHD at have en klar rutine - . Og holde denne rutine dagligt. Du skal følge en konsekvent routing til at vågne , spise, gør gøremål , studere, se fjernsyn , spille og går i seng. Du skal være fleksibel nok med rutine at give mulighed for afbrydelser , men holde sig til den rutinemæssige så tæt som muligt .
3
Hvis en opgave er nyt eller svært, du skal demonstrere opgaven til dit barn samtidig med klare og præcise instruktioner. Vær tålmodig og gentag demonstration indtil dit barn forstår klart , hvad der forventes .
4
En anden meget vigtig ting er at gøre én ting ad gangen. Hvis du fortæller et barn med ADHD at "rydde dit værelse" , kan han eller hun blive frustreret, fordi han eller hun ikke har nogen retning, og kan blive forvirret, når han eller hun ser mere end en opgave, der skal være afsluttet . I stedet har dit barn gøre et skridt ad gangen - afhente blokkene , lægge væk bøgerne eller andre gøremål
5
Lær at læse advarselssignaler , der kommer før en eksplosion . . Når du ser tegnene , stille og roligt distrahere ham eller hende, og drej den scene til en positiv oplevelse . Tillad dit barn at føle sig fri til at diskutere hans eller hendes følelser med dig ærligt og åbent.
6
Giv ansvar , der matcher kapaciteter. Altid rose indsats og forsøg på at opfylde dette ansvar . Dit barn skal lære at være ansvarlige for deres handlinger . Husk på, at ADHD er en håndterbar tilstand.
7
Når du har brug for at disciplinere dit barn , holde din stemme rolig og stille. Vrede er en naturlig følelse - hvis du viser dit barn, at det kan kontrolleres , vil han eller hun følge dit eksempel
.
-
Hvad er der til frokost? Hvis du er forælder, er dette måske dit mindst foretrukne spørgsmål. Hvilken frokost med en vis næringsværdi kan du pakke til børn? Er der en sandwich, der kan sidde i madpakken i tre timer? En, som de faktisk vil spise og ik -
Raserianfald er en uundgåelig del af det at være forældre. Selvom der ikke er nogen måde at forhindre dem på, er der måder at hjælpe med at berolige dit barn, når det er i følelsesmæssig uro. Læs videre for 10 fornuftsbesparende raserianfald-tip, og -
Feriesæsonen i 2020 ser ret anderledes ud for familier og pårørende på grund af COVID-19-pandemien. Der er meget mere at tage højde for for alles sundhed og sikkerhed, og mange familier tilpasser deres Thanksgiving, Hanukkah, jul, Kwanzaa og nytårsfe
