Sådan stoppes sengvætning hos drenge
Ifølge National Sleep Foundation væder op til 7 millioner børn i USA regelmæssigt i sengen, og problemet er mere almindeligt hos drenge. Alderen, hvor børn er fuldt ud rene, varierer, så sengvætning kan simpelthen skyldes umodenhed. Dog kan problematisk sengvætning også skyldes fysiske eller neurologiske faktorer, så det er vigtigt at diskutere problemet med din læge.
Mulige årsager
Hos meget små børn kan sengvætning ske, fordi hjernen endnu ikke sender kroppen signalet om at holde urinen. Der er dog andre mulige årsager til sengvætning. Et barns blære kan være lille eller fyldes meget hurtigt, hvilket fører til uheld. Nogle børn kan sove dybt og ikke vågne af trang til at vådde. Fysiske årsager kan inkludere en infektion eller blokering i urinvejene. Hvis et barn har været tørre gennem natten, men pludselig begynder at våde, kan et psykologisk problem som stress eller traume være årsagen. Sengvætning kan også være arveligt.
Yngre børn
Småbørn og børnehavebørn kan våde i sengen, fordi de endnu ikke har opnået fuld blærekontrol. Der er nogle ting, du kan gøre for at hjælpe processen. For eksempel skal du aldrig skælde eller skylde dit barn for sengvætning, hvilket kun vil fremme skam og potentielt gøre problemet værre. I stedet skal du rose dit barn, når det har en tør nat. Du kan også hjælpe ved at begrænse drikkevarer før sengetid og opmuntre dit barn til at bruge toilettet lige før det går i seng. Hvis du ved, hvornår dit barn plejer at våde i sengen, kan du stille en alarm for at vække det lige før det sker.
Ældre børn
De fleste ældre børn oplever ikke kronisk sengvætning, medmindre der er et sundhedsproblem. Dog, hvis du har et ældre barn, der oplever lejlige våde nætter, kan du hjælpe det ved at bruge en fugtighedsalarm. Sensoren placeres i undertøjet, og hvis fugtighed registreres, udløser den et alarm for at vække dit barn. Alarm kan hjælpe dit barn med at blive mere tilpasset sansen for trang og at vågne, når det føler det. Du kan også vække dit barn, hvis du ved, hvornår det plejer at våde i sengen.
Søg hjælp
National Sleep Foundation siger, at sengvætning ikke anses for at være et problem, før barnet er mindst 7 år. Børn over 5 år, der våder i sengen mere end to til tre gange om måneden, bør også se en læge. Sekundær sengvætning anses også for et problem. Sekundær sengvætning opstår, efter at et barn har haft tørre nætter i mindst seks måneder. Selvfølgelig kan du tale med en læge til enhver tid om problemet og eventuelle bekymringer, du må have for dit barn. Din læge kan udelukke fysiske årsager og give forslag til at forbedre situationen.
-
Hader dit barn skole? Forsøger de at undgå at gå i skole med undskyldninger der strækker sig fra at simulere sygdom til at fraskole? Er de i konstant kamp med dig om at lave lektier – eller snarere at *ikke* lave dem? Hvad måske er grunden til, at de -
Det er skønt at have mål. Ofte handler vores mål om forandringer, vi vil lave – som at spise sundere, blive mere fit, eller præstere bedre i en sport eller skolarbejde. Den nemme del er at vide, hvilken forandring du vil lave. Udfordringen er at plan -
Da filmen Mr. Mom blev udgivet, var det en boks-office succes. Michael Keaton spillede en nylig fyret autoingeniør, der blev hjemmeværende far til sine tre små børn, mens hans kone, spillet af Teri Garr, gik fra hjemmeværende mor til magtfuld reklame
