Sådan kontrollerer du skærmtid for børnehavebørn
Med den voksende popularitet af nye og forbedrede tekniske enheder fortsætter skærmtid i alle former med at stige. Mens det er udfordrende, er det vigtigt at kontrollere den tid, din børnehavebarn bruger foran en skærm, for at sikre, at hun bruger kvalitetstid med andre fordelagtige aktiviteter. American Academy of Pediatrics har klare anbefalinger angående dette.
Instruktioner
Sluk medie-enheder fra, når ingen bruger dem. For eksempel at lade fjernsynet køre i timer, især når din børnehavebarn er til stede, kan udsætte dit barn for overmæssige mængder skærmtid.
Spor mængden af tid, din børnehavebarn bruger på at fokusere på en skærm om dagen og om aftenen. Læg tiden sammen, mens dit barn bruger medie-enheder.
Stop skærmtiden, når dit barn har nået AAP's anbefaling på en til to timer om dagen. På dette tidspunkt skal du sikre, at alle fjernsyn og videospil slukkes, medmindre dit barn er involveret i en anden aktivitet i et andet værelse eller ude.
Giv dit barn underholdende og uddannende alternativer. Læs bøger, spil spil, byg med klodser, leg ude, eller forfølg kunstprojekter for at holde dit barn fysisk og mentalt engageret.
Forklar til andre familiemedlemmer, at der er grænser for dit barns skærmtid, så de kan hjælpe dig med at kontrollere hendes medie-eksponering. Fordi selv baggrunds-medier kan have en skadelig virkning, kan du have brug for at opmuntre familiemedlemmer til at se eller bruge medier i et andet område af huset for at undgå at udsætte din børnehavebarn for skærme.
-
Den 17. april 2016 spurgte min så 3-årige søn, Charlie, mig, hvorfor biler kører så meget hurtigere, når pappaer kører dem. Senere fortalte jeg min kone, Elysha, om hans spørgsmål, og angrede det med det samme. Samme dag, efter at have fundet ud af, -
Vores medlemmers sikkerhed – både plejere og familier – er vores højeste prioritet. Mens vi plejer hinanden under disse uvante tider, opfordrer vi alle til at følge CDCs anbefalinger. Derudover kan familier og plejere træffe yderligere skridt for at -
For et barn er en opholdsdag den ultimative sjove aften med venner. For forældre, på den anden side, er en opholdsdag en uholdenhedsprøve. Det involverer masser af støj, besmaddede snacks og at råbe om og om igen for en flok sukker-høje børn for at
