• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hjælp børn med at håndtere en døende pårørende

Den rette støtte kan hjælpe et barn med at håndtere døden på en positiv måde. At tillade børn at kommunikere deres følelser åbent hjælper dem med at formulere deres indre tanker og bekymringer. Børn bør få aldersmæssige forklaringer om døden og omstændighederne omkring tabet. Forældre kan have brug for at forvente en midlertidig regression i adfærd som rengøringstræning eller afvenning. Forældre bør også føle sig trygge ved at sorge sammen med deres børn, inden for grænser. Sorg foran børn bør ikke nå et punkt, der ville skræmme barnet. Sorg er en normal, naturlig del af livet, som børn kan navigere succesfuldt med et godt supportsystem.

Åben samtale

National Association of School Psychologists anbefaler, at forældre og lærere af sorgende børn holder en åben kommunikationslinje med barnet. Børn behandler tab på deres egen tid, og kan have brug for at tale om deres tab mange gange for at arbejde gennem deres sorg. Foreningen anbefaler, at forældre og lærere tillader barnet at lede samtalen. Børn opmuntres til at være lærere i denne situation, i det de deler deres følelser og tanker med voksne.

Hold forklaringer aldersmæssige

At forstå døden kan være svært for børn. Kids Health rådgiver forældre til at holde samtaler omkring en pårørendes død på et aldersmæssigt niveau. Dette børnesundhedssted beskriver børn som bogstavelige væsner indtil alderen 5 til 6 år. Forældre bør holde forklaringer simple, som "Bedstemor var syg, og lægerne kunne ikke reparere hendes krop mere." Når børn bliver ældre, er de mere i stand til at forstå mere komplekse forklaringer, men i tidlige aldre bør talen holdes simpel og ærlig.

Regression

The Children's Grief Education Association rådgiver forældre om, at sorgende børn kan vise regressiv adfærd. For eksempel kan et barn, der for nylig blev rengøringstrænet, regressere tilbage til at bære bledere i en periode. Et barn, der er afvennet i en tid, kan ønske at vende tilbage til flaske eller bryst. Sorgforeningen siger, at forældre bør forblive tålmodige i disse tider, da børn prøver at sorg ved at vende mentalt tilbage til en tryg tidsperiode. Disse regressive adfærd er normale og midlertidige.

Deling af sorg

Børn lærer mange adfærdsmønstre ved at efterligne det, der vises dem. Child Mind Institute anbefaler, at forældre sorg, inden for rimelighed, foran deres børn. De siger, at forældre og børn kan sorg sammen, så længe der ikke er en eksplosion af følelser involveret. Instituttet rådgiver forældre til at lade børn se dem græde, eller være sure om at miste en pårørende, som bekræftelse af, at deres egne følelser er sandfærdige og gyldige. Mens børn vidner deres forældre bevæge sig gennem sorg, vil de finde deres egen vej også.