Sådan blir du gravid på forebyggelse

Mest af tiden bør korrekt brug af forebyggelse forhindre graviditet. Forebyggelsespiller er f.eks. mellem 95 procent og 99 procent effektive. Men hvis du ikke er forsigtig, er det stadig muligt at blive gravid, mens du bruger hormonelle forebyggelsesmidler eller andre former for forebyggelse.

Hvis du ikke vil blive gravid

  • 1

    Hold i mente, at effektiviteten af alle forebyggelsesmetoder vil variere fra person til person, og at nogle typer forebyggelse har højere effektivitetsrater end andre. Sørg for at tale med din læge om det forebyggelsesvalg, der bedst opfylder dine behov, enten det er forebyggelsespiller, plaster eller en barriere metode.

  • 2

    Tag pillen omkring samme tid hver dag (hvis du bruger pillen). At glemme en enkelt dag er ikke sandsynligt at resultere i graviditet, men hvis du får en vane til at glemme dine piller, er du mere sandsynlig at blive gravid på forebyggelse. Brug backup forebyggelse, hvis du har glemt at tage din pille for at forhindre graviditet.

  • 3

    Vær sikker på at følge tidsplanen, der anbefales af producenten, hvis du bruger et plaster, Depo Provera-injektioner, eller enhver anden form for hormonell forebyggelse. At ikke skifte dine plaster eller andre enheder eller ikke få dine injektioner i tide kan betyde, at du ikke får den korrekte dosis hormoner, og dette kan øge risikoen for graviditet.

  • 4

    Undgå medicin, der interfererer med effektiviteten af hormonell forebyggelse. Visse urter, som St. John's Wort, eller farmaceutiske mediciner i forskellige kategorier kan gøre hormonell forebyggelse mindre effektiv. Din læge eller apoteker bør kunne give dig mere information om dette. Hvis du er blevet foreskrevet en medicin, der mindsker effektiviteten af hormonell forebyggelse, brug en backup metode for forebyggelse eller bed om at blive skiftet til et andet medicin.

  • 5

    Ryg ikke. Rygning kan interferere med effektiviteten af hormonell forebyggelse.

  • 6

    Hvis du bruger en barriere metode, brug den hver gang du har samleje. At have uskyttet sex, også bare en gang, kan resultere i en graviditet.

Hvis du vil blive gravid

  • 7

    Slut med at tage dine forebyggelsespiller eller forebyggelsesplaster, hvis du bruger dem. Hvis du tager forebyggelsen af en medicinsk grund uden for forebyggelse, tal med din læge om alternative måder at adressere det medicinske problem på. Din frugtbarhed bør returnere til normal inden for få måneder efter ophør af forebyggelsespillerne.

  • 8

    Slut med at få injektionerne, hvis du har brugt Depo Provera, og vent på din første normale menstruationsperiode som tegn på, at din frugtbarhed er vendt retur. Det kan tage tre måneder eller længere.

  • 9

    Bestil en tid hos din læge for at fjerne din IUD, Norplant eller anden form for implanteret forebyggelse, hvis det er det, du bruger. Efter brug af implanteret hormonell forebyggelse kan det tage nogle uger eller måneder, før din frugtbarhed vender retur.

  • 10

    Vær intim med din partner lige før og under ovulation, når du har ophørt med din forebyggelse, og din cyklus har genoptaget. Kvinder med en 28-dages cyklus ovulerer normalt på dag 14. Du kan bruge en ovulation predictor kit til at bestemme, hvornår du ovulerer, hvis du er usikker.

  • 11

    Vær tålmodig. Du måske blir gravid med det samme efter at have stoppet din forebyggelse, eller det kan tage en stund. Hvis du ikke er blevet gravid inden for et år, tal med din læge om test for uvrugtbarhed. Generelt bør brug af forebyggelse ikke skade din langsigtede frugtbarhed.

Previous:

Next: