Kan du tale et bad, når du er gravid?

Det er generelt sikkert at tage et bad under graviditeten, men der er et par ting at huske på:

Sikkerhedstips:

* Hold vandtemperaturen under 38 ° C Varmt vand kan hæve din kernetemperatur, hvilket kan være farligt for din baby.

* Bliv ikke i badet for længe. En 20-minutters blødgøring er normalt masser.

* Vær forsigtig med at komme ind og ud af karbadet. Din balance kan være lidt slukket, så brug siden af ​​karret til at hjælpe dig.

* spørg din læge, hvis du har nogen bekymringer. De kan rådgive dig om, hvad der er sikkert for dig og din baby.

Potentielle risici:

* øget risiko for overophedning. Dette kan være farligt for din baby.

* øget risiko for svimmelhed. Dette kan gøre det farligt at komme ind og ud af karbadet.

* øget risiko for at glide. Din balance kan være slukket, især i de senere stadier af graviditeten.

alternativer:

* brusebad: Dette er et godt alternativ til badning, især hvis du er bekymret for overophedning eller glider.

* lunkne bade: Hvis du vælger at tage et bad, skal du holde vandet lunken og blød ikke for længe.

Vigtig note: Konsulter altid din læge, før du tager et bad under graviditeten, især hvis du har nogen bekymringer. De kan rådgive dig om, hvad der er bedst for dig og din baby.

Previous:

Next:

  • Sjovt og nemt sommerhåndværk til børn
    Sjovt og nemt sommerhåndværk til børn
    Børn fortjener en pause fra skolen i sommermånederne, men afslapning kan hurtigt blive til kedsomhed, hvis du ikke gør det finde kreative måder at holde dem underholdt. Heldigvis er der masser af spændende projekter, der hjælper dem med at holde trav
  • 7 tips til at blive en efterspurgt personlig assistent
    7 tips til at blive en efterspurgt personlig assistent
    I travle kontormiljøer er det nemt at overse en leders personlige assistent, men de er ofte limen, der holder en virksomhed sammen. Fra at organisere tidsplaner og kommunikere med en række mennesker til at forudse deres arbejdsgivers behov, er person
  • Førstehjælp til forbrændinger:Sådan behandles og helbredes enhver type forbrænding
    Førstehjælp til forbrændinger:Sådan behandles og helbredes enhver type forbrænding
    Forbrændinger er grimme, de gør ondt og de er skræmmende. Men de kan behandles med enkle førstehjælpstrin. Faktisk er de den eneste skade, der skal behandles, før lægehjælp ankommer. Faktum er, at forbrændt hud, medmindre den behandles med det samme,