• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan forhindrer du huller i tænderne hos din baby

Babytænder er vigtige. Hvis mælketænder tabes for tidligt, kan de tilbageværende tænder flytte sig og ikke efterlade plads til voksne tænder. Også, hvis karies ikke forhindres, kan det være dyrt at behandle, forårsage smerte og føre til liv -truende infektioner.

Karies i tænderne (kaldet caries i tidlig barndom) er den mest almindelige kroniske infektionssygdom i barndommen. Karies i tænderne kan også kaldes ammende caries eller sutteflaske.

Sunde tandvaner bør begynde tidligt, fordi huller i tænderne kan udvikle sig, så snart den første tand kommer i. Her er information til forældre og plejere fra American Academy of Pediatrics (AAP) om årsager til huller i tænderne, tegn på huller i tænderne, og hvordan man forhindre huller i tænderne.

Årsager til huller i tænderne hos babyer

Huller i tænderne udvikler sig, når en babys mund er inficeret af syreproducerende bakterier. Forældre og omsorgspersoner kan overføre bakterier til babyer gennem spyt. Bakterier spredes for eksempel ved at dele spyt på skeer eller kopper, teste fødevarer, før de fodres med babyer, og rense en sut i forældrenes eller omsorgspersonens mund.

Huller i tænderne udvikler sig også, når barnets tænder og tandkød udsættes for anden væske eller mad end vand i lange perioder eller ofte i løbet af dagen. Naturligt eller tilsat sukker i væsken eller maden ændres til syre af bakterier i munden. Denne syre opløser derefter den ydre del af tænderne, hvilket får dem til at henfalde.

Den mest almindelige måde, det sker på, er, når forældre lægger deres børn i seng med en flaske modermælkserstatning, mælk, juice (selv når de er blandet med vand) , læskedrikke (sodavand, pop), sukkervand eller sukkerholdige drikkevarer. Det kan også forekomme, når børn ofte får lov til at drikke andet end vand fra en sippekop eller flaske i løbet af dagen eller natten. Mælk bør kun serveres til måltider og ikke tilbydes hele dagen, ved lur eller ved sengetid. Selvom langvarig og hyppig amning alene ikke forårsager huller i tænderne, bør alle ammende mødre være opmærksomme på og følge anbefalingerne om mundhygiejne, fluor, forebyggende tandpleje og sund kost.

Tegn på huller i tænderne hos babyer

Huller i tænderne kan først forekomme som hvide pletter ved tandkødskanten på de øvre fortænder. Disse pletter er svære at se i starten - selv for et barns læge eller tandlæge - uden det rigtige udstyr. Et barn med karies i tænderne skal undersøges og behandles tidligt for at forhindre karies i at sprede sig og for at forhindre yderligere skade.

Sådan forebygger man huller i tænderne hos babyer

Udfør følgende trin for at forhindre huller i tænderne: 

• Pas godt på din egen  mundsundhed selv før din baby er født. Det er vigtigt og OK at gå til tandlæge for at få mundpleje, mens du er gravid.
• Uanset om du vælger at amme eller give flaske , det er vigtigt at passe godt på dit barns tænder.
• Fødsel til 12 måneder: Hold din babys mund ren ved forsigtigt at tørre tandkødet af med en ren babyvaskeklud. Når du ser de første tænder, skal du forsigtigt børste med en blød babytandbørste og en smøre (riskorn)  af fluortandpasta.
• 12 til 36 måneder: Børst dit barns tænder 2 gange om dagen i 2 minutter. Brug en klat fluortandpasta indtil dit barns 3. fødselsdag. De bedste tidspunkter at børste er efter morgenmaden og før sengetid.
• Læg aldrig dit barn i seng med en flaske eller mad. Dette udsætter ikke kun dit barns tænder for sukkerarter, men kan også sætte dit barn i fare for øreinfektioner og kvælning.
• Brug ikke en flaske eller sippekop som sut eller lad dit barn gå rundt med eller drikke af en i lange perioder. Hvis dit barn vil have flasken eller sippekoppen mellem måltiderne, skal du kun fylde den med vand.
• Tjek for at se, om dit vand er fluorideret. Dit barn vil have gavn af drikkevand med fluor i. Hvis dit postevand kommer fra en brønd eller en anden ikke-fluorideret kilde, vil dit barns læge eller tandlæge måske få en vandprøve testet for naturligt fluorindhold. Hvis dit postevand ikke har nok fluor, kan dit barns læge eller tandlæge ordinere et fluortilskud. Han eller hun kan også anvende fluorlak på dit barns tænder for at beskytte dem mod forfald.
• Lær dit barn at  drik fra en almindelig kop  så hurtigt som muligt , helst ved 12 til 15 måneders alderen. At drikke fra en kop er mindre tilbøjelige til at få væske til at samle sig omkring tænderne. En kop kan heller ikke tages i seng.
• Hvis dit barn skal have en flaske eller sippekop i lange perioder, skal du kun fylde den med vand . Tilbyd kun vand under bilture, hvis dit barn er tørstig.
• Begræns mængden af  sød eller klistret mad  dit barn spiser , såsom slik, gummier, småkager, Fruit Roll-Ups eller småkager. Sukker er også i fødevarer som kiks og chips. Disse fødevarer er især dårlige, hvis dit barn spiser dem meget. De bør kun spises ved måltiderne. Lær dit barn at bruge sin tunge til at rense mad med det samme fra tænderne.
• Server  juice  kun under måltider eller slet ikke. AAP anbefaler ikke juice til babyer yngre end 6 måneder. Hvis juice gives til babyer mellem 6 og 12 måneder, bør den begrænses til 4 ounces om dagen og bør fortyndes med vand (halvt vand, halvt juice). For børn i alderen 1 til 6 år bør enhver juice, der serveres, begrænses til 4 til 6 ounces om dagen.
• Bestil tid for at få dit barn til tandlægen inden det fylder 1. Hvis du er bekymret, kan tandlægen se dit barn hurtigere. Find en pædiatrisk tandlæge i dit område på American Academy of Pediatric Dentistry-webstedet eller insurekidsnow.gov. Hvis ingen tandlæge er tilgængelig til at se dit barn inden 1 års alderen, kan din børnelæge kigge ind i dit barns mund, påføre fluorlak og tale med dig om, hvordan du holder hende sund.

Husk

Huller i tænderne kan forhindres. Tal med dit barns læge eller tandlæge, hvis du ser tegn på forfald i dit barns tænder, eller hvis du har spørgsmål om dit barns tænder. Med den rette pleje kan dit barn vokse op og få sunde tænder i et helt liv med smil.

AAP anbefaler, at: 

• Alle spædbørn modtager orale sundhedsrisikovurderinger under besøg hos et godt barn, der starter ved 6 måneders alderen og periodisk påføring af fluorlak fra det tidspunkt, hvor den første tand bryder frem til 5 års alderen.
• Alle børn bør henvises til en tandlæge så tidligt som 6 måneders alderen for at etablere et tandlægehjem. Hvis en tandlæge ikke er tilgængelig, så tal med din børnelæge om, hvordan du vedligeholder dit barns mundsundhed og finder et tandlægehjem.
• Alle børn i deres tidlige småbørn bør have en grundig indledende tandundersøgelse og regelmæssig tandpleje, når det er muligt.
• Forældre bør begrænse mad- og drikkevareeksponering i løbet af dagen til 3 måltider og 2 snacks (med sunde madvalg og begrænset juice). Hyppigere eksponering for sukker i mad og drikke gør det mere sandsynligt, at børn udvikler forfald.
• Forældre bør børste deres børns tænder med fluortandpasta, så snart de kan se den første tand komme ind (brud).  

Yderligere oplysninger:

• Opfriskning af mundsundhed:Det er aldrig for tidligt at starte
• Ofte stillede spørgsmål Fluor og børn
• Radio for raske børn:Tidlig oral sundhed for spædbørn og småbørn (lyd)​