Livet efter fødslen af ​​tvillinger

Livet efter fødslen af ​​tvillingerne er optaget og kaotisk , men konsekvente tidsplaner og organisation gøre overgangen lettere. Nyfødte er høj vedligeholdelse , fordi de kræver konstant pleje - omsorg , der er fordoblet , når du har tvillinger . Stol på din ægtefælle , venner og familie til at hjælpe med alle de opgaver . Nogle stress kan være uundgåelig , men du kan reducere det, hvis du gør en indsats for at slappe af og fokusere på, hvad der er vigtigst .
Regelmæssig fodring Tidsplaner

forvente masser af fodring , når du sætter nyfødte tvillinger hjem fra hospitalet . Nyfødte babyer typisk spise hver 2 til 3 timer , så du har to små munde udkig fødevarer på en regelmæssig basis . For at gøre spise nemmere , holde sig til en tidsplan og fodre både babyer på samme tid . Ellers har du en baby crying at spise om den tid de andre overfladematerialer , og du vil ikke have tid til at skifte bleer eller gøre vaskeri . Da de fleste multipla er født for tidligt og er undervægtige , regelmæssige fodringer er meget vigtige. Vække dem sammen til dagtimerne fodringer og give dem deres sidste fodring omkring 10 pm , rådgiver " Forældre " magasin.
Fokus på Necessities

Omsorg for tvillinger er en tidskrævende ansvar , så fokusere på ting, der betyder mest . Måltid gange , bleskift , bade og kvalitetstid med tvillingerne og resten af din familie er topprioriteter . Du har måske til at sætte hovedrengøring , havearbejde , scrapbooking og reparationer i hjemmet på hold for et par uger eller måneder . Multitasking færdigheder , såsom at starte en belastning af vasketøj , mens vask flasker eller betale regninger , mens babyer sover, vil få mest ud af din tid.
Arbejde i Doubles

du vil måske føle, at du ikke har nok timer i dag , så gør tingene i double. Når du forberede badetid , lægge ud to håndklæder . Forbered to flasker , selv om en tvilling stadig sover , og gøre bleskift back -to -back . Når det er tid til at klippe negle og tånegle , gør både babyer i den samme indstilling , så du ikke behøver at komme ud af Clippers to gange. Når det er muligt , foder , bade og rock både babyer på samme tid . Selv om du ønsker at give hver barn individualiserede opmærksomhed , fordobling op på basale børnepasning er en effektiv time-management færdighed .
Accepter Hjælp

Livet efter fødslen af ​​tvillinger kan være hård, så lad ikke din stolthed komme i vejen . Spørg og acceptere hjælp, så du ikke brænder ud , slidt eller har problemer med at komme sig efter fødslen. Når du anmoder om hjælp, giver konkrete anvisninger , så familie og venner ved, hvad de skal gøre . De tror måske folde vasketøj er nyttigt, når du virkelig har brug for dem til at hente bleer i butikken . Lad dem vide, hvad dag og tid fungerer bedst for din tidsplan , så de vil ikke dukke op , når din ægtefælle er hjemme , og du har ikke brug for ekstra hjælp .

  • Det er svært at vide, hvem der frygter lektier mere:børn eller deres forældre. Efter en lang dag kommer så mange familier hjem til en stak arbejdsark og læseopgaver, som de synes er vigtige for at hjælpe børn med at blive bedre elever, men er det vir
  • Hvad er en Quadriceps -kontusion? En quadriceps -kontusion er en skade på quadriceps. Denne gruppe på fire muskler er på forsiden af ​​låret. De hjælper dig med at rette dit knæ og bøje (bøje) din hofte. De er vigtige for mange bevægelser, herunder
  • Intrapersonlige berømthedsprofiler Her er en liste over nogle gode tænkere og ledere, som også tilfældigvis levede med et handicap. Deres unikke kombination af intelligenser - styrker såvel som svagheder - gjorde dem til sådanne succesfulde menneske