Er det sikkert for en baby at sove i en Pack N Play?
Hvis du har hørt udtrykket "sov, når baby sover" lige før eller efter du har fået en nyfødt, har du måske stadig et tilbageværende spørgsmål:Hvis din baby hader at sove i deres vugge, hvor ellers kan de sove?
Desværre er der ikke mange alternativer til en tremmeseng eller vugge, når det kommer til at give din baby et trygt søvnmiljø, men den gode nyhed er, at du kan tilføje en pack 'n play til listen. Når de bruges sikkert, er pack 'n plays (nogle gange kaldet legepladser/legegårde eller kravlegårde), generelt en sikker mulighed for sovende babyer i mange aldre, vægte og størrelser.
Uanset hvad din grund til at have brug for et alternativ til en tremmeseng, er her, hvad du bør vide om at bruge en pakke og leg til spædbørns søvn.
Brug af en Pack 'N Play for Sleep
Du har måske tilføjet en pack 'n play til dit babyregister, fordi det gør alle! Det er rart at have et sikkert sted at sætte din baby, når du skal være håndfri (eller bare har brug for en pause). En pack 'n play holder en baby indeholdt i ét område - ingen bekymringer om at kravle ud af syne eller komme i problemer, før du har babysikret huset - og hjælper med at lære dem, hvordan de kan underholde sig selv, når du ikke kan være lige ved deres side.
Men en pack 'n play behøver ikke kun at være en distraktionszone i dagtimerne; nogle forældre bruger en pack 'n play til længere søvn, uanset om det er lur eller endda nattesøvn.
Pack 'n plays fylder meget mindre end en vugge i fuld størrelse, så hvis du bor i en lejlighed, har flere børn, der deler et soveværelse, eller simpelthen ikke ønsker at afsætte en hel væg til en stor tremmeseng, en pakke ' n leg kan være et fantastisk pladsbesparende alternativ.
Derudover, hvis din baby skal sove i et andet hus, mens du eller din partner går på arbejde, kan det være nemmere at få en pack 'n play til at fungere som en midlertidig tremmeseng, når din baby er der. Det er den perfekte måde at give din baby et ensartet og velkendt søvnmiljø uden for hjemmet uden at bede andre omsorgspersoner om permanent at have en vugge i deres hjem.
Pack 'n plays fungerer også godt, hvis du har brug for noget, der kan pakkes og transporteres til rejsen. Disse produkter er beregnet til at blive foldet kompakt sammen og tjene som en enkel, let måde at lade din baby fange nogle zzzs, uanset hvor vinden tager dig (uanset om det er til et hotel, mens du er på ferie eller bare din lokale park på en dejlig dag) .
Nogle babyer foretrækker også at sove der. Mange babyer kæmper for at sove i deres vugger i de første måneder, fordi miljøet er så dramatisk anderledes end det, de er vant til. (De tilbragte ni måneder alle sammen krøllet sammen i en varm, lun lille pose, husker du?) For babyer, der foretrækker at føle sig gemt i, kan en pakke og leg virke mindre tom end en vugge – og nogle babyer foretrækker virkelig at sove i én.
Sikkerhedsretningslinjer
I modsætning til mange "Er dette sikkert?" spørgsmål, som nybagte forældre undrer sig over, dette er faktisk et ja!
"En pakning og leg er generelt et sikkert sted for et spædbarn at sove, hvis du følger specifikke anbefalinger," siger pædiatrisk hospitalslæge Charnetta Colton-Poole, M.D., FAAPS.
Hvilken slags anbefalinger? Vi kommer nærmere ind på det om lidt, men for det meste, hvis du bruger pack 'n play, som den var beregnet af producenten og følger instruktionerne for korrekt brug, er du god til at gå så langt som at lægge din baby ned til en lur eller endda i seng derinde.
U.S. Consumer Product Safety Commission skitserer adskillige målinger, der er designet til at holde spædbørn og småbørn sikre, når de leger eller sover i en pack 'n play.
Disse omfatter mesh-sider for åndbarhed, afprøvning af låsemekanismer (så den ikke ved et uheld foldes sammen, når et barn er inde), gulvstyrke og test af tilbehør (såsom dekorative mobiler eller aftagelige vedhæftede bassiner, for eksempel).
Bedste aldersgrupper for søvn i en pakke 'N Play
Den anden gode nyhed her er, at der ikke rigtig er aldersbegrænsninger for, hvornår en baby trygt kan sove i en pack 'n play. I stedet for alder er det bedre at overveje, om din baby stadig passer ind i den (og ikke har overskredet nogen højde- eller vægtbegrænsninger fastsat af producenten).
"Det er ikke alder, men størrelse," siger Gary Kramer, MD, en privatpraktiserende børnelæge i Miami, FL. "Det betyder typisk op til omkring 30 pund og 35 tommer, hvilket sandsynligvis vil tage dig langt forbi det første leveår [med din baby]."
Nyfødte kan helt sikkert sove i en pakke og det samme kan ældre babyer, forudsat at de ikke fysisk er vokset fra rummet endnu.
Sådan laver du en pakke 'N Spil til et sikkert søvnmiljø
For det meste kommer en pack 'n play færdiglavet som et sikkert sovested for din baby. Du behøver sandsynligvis ikke foretage nogen justeringer for at gøre det til et sikkert miljø, da det allerede er et.
"Så længe det opfylder de seneste sikkerhedsvurderinger for forbrugerprodukter, er jeg okay med det [til søvn]," siger Dr. Kramer.
Dr. Colton siger, at det er alle de ting, vi forældre kan blive fristet til at tilføje til pack 'n play, der kan reducere dens sikkerhed for at sove.
"En forælder bør IKKE ændre den madras, der følger med pakken 'n play' til noget mere blødt og 'behageligt'," forklarer hun. "Sikkerhed slår komfort enhver dag - madrassen skal være fast, og lagner skal sidde tætsiddende."
Oven i det bør du fortsætte med at følge American Academy of Pediatrics anbefalinger for sikker søvn i vugger til dit barns pack 'n play. Med andre ord bør du ikke tilføje noget udstoppet legetøj, puder eller tæpper, da disse udgør en kvælningsfare og kan øge risikoen for pludselig spædbørnsdødssyndrom (SIDS).
Læg altid din baby alene på ryggen og hold sovefladen klar, flad og fast. Sørg for altid at følge alle instruktioner for pleje, brug og rengøring, der følger med dit specifikke produkt; dette er med til at sikre, at du bruger det sikkert.
En sidste ting at bemærke:Hvis din pack 'n play kommer med en bassinet-tilbehør, som mange af de nuværende modeller gør, er det okay at bruge den til bleskift - men intet andet, inklusive søvn eller uovervåget spilletid.
"Selvom de fleste babyer ikke vælter før fire eller seks måneder af livet, kan en smidig baby vælte i bassinet hurtigere," siger Dr. Kramer.
-
Det kan være svært at købe gaver til børn - især når det er for en sej skoleelev. I denne alder afhænger mange af deres yndlingsspil og -aktiviteter stærkt af, hvad der er in, og hvad deres venner kan lide at spille. Når børn når alderen 6 til 10 år -
Efterhånden som udgifterne til børnepasning stiger, føler mange forældre, at de er ved at løbe tør for muligheder for at finde pleje af høj kvalitet til deres børn til en overkommelig pris. En barnepigeandel - hvor en barnepige ser to eller flere bør -
Oprindeligt fra Midtvesten, og nu bosat i Bay Area, er Elaina en professionel børneplejer med over 10 års erfaring. Hun brænder især for udviklingsfokuseret, fælles børnepasning. Vi fik chancen for at interviewe Elaina for nylig for at lære mere o
