• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Babyer i varmt vejr

Varmt vejr kan være farligt for babyer, fordi de let påvirkes af varmen. De skal drikke regelmæssigt, bære let tøj og hold dig kølig.

ALERT!

Hvis du tror, ​​at din baby lider af varmen - altså de ser ilde ud, nægter at drikke, har meget færre våde bleer end normalt eller kaster op-kontakt en læge eller ring til healthdirect for at tale med en registreret sygeplejerske på 1800 022 222 (kendt som NURSE-ON-CALL i Victoria).

Solsikkerhed

Hold din baby kølig og beskytt den mod solen. Babyer og små børn kan ikke køle sig selv såvel som voksne, så de er mere udsatte for overophedning og udvikler en varmelateret sygdom. Nedenstående tip hjælper med at holde dit barn glad og sundt i varmen:

• Babyer under 6 måneder gamle bør holdes uden for direkte sollys. Deres hud indeholder for lidt melanin, pigmentet, der giver en vis beskyttelse mod solen.
• Solcreme anbefales ikke til babyer under 6 måneder - skygge, tøj og hatte er bedst.
• Babyer ældre end 6 måneder bør også holdes ude af solen så meget som muligt, især om sommeren, når solen er stærkest. Hvis du går ud, når det er varmt, fastgør en parasol eller parasol til din barnevogn eller klapvogn for at holde dem ude af direkte sollys.
• For babyer ældre end 6 måneder, smør en baby med en høj faktor solcreme. Mange mærker producerer solcreme specielt til babyer og små børn med en solbeskyttelsesfaktor (SPF) på op til 30+. Påfør solcreme regelmæssigt, især hvis din baby er i og ud af havet eller soppebassinet.
• Test altid solcremen på et lille område af din babys hud for at kontrollere, om der er hudreaktioner.
• Dæk din babys krop, arme og ben med tøj, og sørg for at lægge en solhat med en bred kant eller en lang flap bagpå for at beskytte deres hoved og hals mod solen.

Holder køligt

Følg nedenstående tip for at holde din baby kølig og sikker i varmt vejr.

• At lege i en soppebassin er en god måde at holde babyer kølige. Hold poolen i skyggen i meget varmt vejr og overvåg babyerne omhyggeligt hele tiden. Lad aldrig en baby være i vandet alene, selv i et par sekunder.
• Et lunkent bad før sengetid er ofte gavnligt.
• Hold din babys soveværelse køligt i løbet af dagen ved at lukke persienner eller gardiner. Du kan også bruge en ventilator til at cirkulere luften i rummet og sørge for, at blæseren ikke peger mod din baby.
• Hold nattøj og sengetøj til et minimum. Hvis din baby sparker eller skubber betræk af i løbet af natten, overvej at lægge dem i en ble med en enkelt lag baby sovepose eller et godt sikret lagen, der ikke vil arbejde løst og dække deres ansigt eller blive viklet ind i løbet af natten.
• Hvis du har et klimaanlæg, Sørg for, at rummet ikke bliver for koldt; at indstille temperaturen til omkring 24 til 26 grader Celsius er lav nok.

At rejse med en baby i varmt vejr

Hvis du skal rejse i bil i varmt vejr, prøv at lave turen i den sejeste del af dagen, som normalt er tidligt om morgenen. Sørg for, at din baby er i skyggen i bilen, når du rejser, og hold bilen kølig ved hjælp af klimaanlægget eller ved at åbne vinduerne.

Husk at aldrig lade en baby være alene i en parkeret bil. Selv i mildt vejr kan biler meget hurtigt blive for varme til babyer.

Dæk ikke din babys barnevogn

Mange forældre vil dække forsiden af ​​deres babys barnevogn for at beskytte dem mod solen, uvidende om dette kan være meget farligt.

Ved at dække en barnevogn, det kan reducere eller stoppe luften fra at strømme rundt om din baby og, som at være i en varm bil, temperaturen kan stige hurtigt og med ganske meget.

Det er vigtigt, at du regelmæssigt tjekker din baby, når den er i en barnevogn, især i varmt vejr.

Stikkende varme

Stikkende varme er et kløende udslæt af små, hævede røde pletter, der forårsager en stikkende eller prikkende fornemmelse på huden. Babyer og børn er også mere udsat for at få stikkende varme, fordi deres svedkirtler ikke er fuldt udviklede. Det er almindeligt i varmt vejr på dele af huden, der forbliver fugtige, såsom i bleområdet eller under hagen. Cremer som zink og ricinuscreme vil beskytte huden.

De samme cremer, der bruges til at beskytte bleområdet, kan bruges under hagen og på andre områder, der er tilbøjelige til stikkende varme. At skifte babyens tøj oftere og give lunkne bade kan også hjælpe.

Undgå dehydrering

Ligesom voksne, babyer skal drikke rigeligt med væske for at undgå at blive dehydreret. Du ved, at din baby er hydreret, hvis der er 6 til 8 blege våde bleer om dagen.

I de første 6 måneder, hvor din baby kun får modermælk eller modermælkserstatning, du skulle ikke give dem noget vand. Men i varmt vejr, kan det være, at din baby måske vil fodre mere end normalt, men i kortere perioder.

Når de er på faste stoffer, du kan give din baby små mængder afkølet kogt vand hele dagen. Hvis din baby vågner om natten, de vil sandsynligvis have mælk, men hvis de har haft deres sædvanlige mælkefoder, Prøv også lidt afkølet kogt vand.

Hedeslag

Varmeslag opstår, når kroppen ikke længere kan afkøle sig selv og begynder at overophedes. Når kernetemperaturen stiger over 40 grader, cellerne inde i kroppen begynder at nedbryde, og vigtige dele af kroppen holder op med at fungere.

Hvis den ikke behandles, det kan føre til komplikationer såsom organsvigt og hjerneskade, og det kan være dødeligt.

Symptomer på hedeslag omfatter:

• stigende kropstemperatur - en temperatur på 40 grader eller derover er ofte et tegn på hedeslag
• kraftig sved, der pludselig stopper - hvis kroppen ikke er i stand til at producere mere sved, og huden er tør, det er et advarselsskilt om, at det er blevet overophedet og dehydreret
• øget tørst (men senere, som barnet bliver svagere, de drikker måske mindre)
• bleg, klam hud
• et hurtigt hjerteslag
• hurtig vejrtrækning (hyperventilation)
• fontanellen (blød plet på babyens varme) er sunket
• mindre mængder urin passeret end normalt og mørk urin
• tør mund og øjne
• hovedpine, muskelkramper
• at være søvnig eller 'floppy'
• forvirring, åndenød og opkastning
• koma (ikke vækker ved berøring eller kaldes)

Hvad skal man gøre

Hvis din baby eller ældre barn har nogle af ovenstående tegn, de har brug for akut behandling. Ring til triple zero 000 for at anmode om en ambulance eller straks tage din baby til en skadestue.

Mens du venter på, at der kommer en ambulance, flytte dem til et køligt område så hurtigt som muligt, fjern overskydende tøj, og prøv at afkøle det ved at blæse det. Du kan også afkøle deres hud med vand ved at lægge en fugtig flanel eller et ark på dem eller sprøjte dem forsigtigt.

Hvis de er ved bevidsthed, giv dem seje, ikke koldt, vand at drikke. Fortsæt med at give dem drikkevarer, medmindre de er bevidstløse og ikke er i stand til at sluge sikkert. De bedste drikkevarer er dem, der anbefales til gastro. Tilsæt ikke salt til nogen af ​​drikkevarerne.

Ting at huske for at forhindre hedeslag

• Babyer skal opbevares køligt, skyggefuldt sted. Hvis de skal være udenfor, sørg for, at deres barnevogn er i skyggen, dæk deres barnevogn eller pusher klapvogn med en fugtig klud og klæd dem på med køligt tøj.
• Babyer og små børn bør aldrig stå alene i en parkeret bil, selv et øjeblik, og selv når bilen står i skyggen.
• Babyer kan ikke fortælle dig, at de er tørstige, så det er vigtigt, at du giver dem ekstra drikkevarer i varmt vejr.
• Hvis din baby begynder at være diskette eller mere irritabel, dette kan være et tegn på varmestress, og du skal give flere drikkevarer og tage din baby til at blive tjekket af en læge.