Måltider til babyer Lær at spise Table Food
At hjælpe dit barn lære at spise bord mad er en spændende tid . Hans ansigt viser præcis, hvad han mener om hver ny smag og konsistens , fra opstemthed til afsky. Efter han med succes flyttet fra spædbarn korn til pureret babymad , kan det sjove med finger mad ved bordet begynde. For det meste , kan dit barn spise de samme fødevarer , du rettelse til resten af familien, men det skal være blødt og skæres op i små stykker eller moset . De fleste babyer er klar til fingermad på omkring 9 måneder gammel . &Breakfast
Kornprodukter til morgenmad , der smelter i munden uden behov for megen tygge gøre for en hurtig og ofte vitamin - pakket morgenmad idé . Mashing eller opskærer bananer eller anden blød frugt tilføjer nogle sødme til morgen måltid. Terninger op et hårdkogt æg giver ham lidt ekstra protein , og du kan skære vafler eller toast i mundrette stykker på siden . Han er sandsynligvis stadig på formel eller modermælk , så han måske ikke brug for yderligere væske , men du kan tjene små kopper - 2 for 6 ounce - vand eller 100 - procent juice uden tilsat sukker . En lille smule jord pølse skal være fin , men holde sig væk fra bacon , som kan være svært for ham at tygge .
Frokost
Frokost kan være sandwich komponenter i små stykker , såsom brød og ost eller kylling salat . Kyllingen skal skæres op i små stykker , og sørg for, at salat ikke omfatter nødder, som han kan blive kvalt på . Han kan også nyde nogle veggies såsom super - soft bønner eller blomkål , hakkede godt . Glat supper såsom tomatsuppe kan hjælpe ham lære mere om at bruge en ske , og være forberedt på en stor - men billede- værdig - . Rod
Middag
Når du forbereder middag , så tænk afbalancerede måltider ligesom du allerede gør for din familie . Medtag kulhydrater , kød og grøntsager, med nogle frugt til dessert , måske. Du skal muligvis til at lave mad alt lidt længere tid for din baby. For eksempel, hvis du er madlavning spaghetti og kødboller , adskille nogle pasta for ham og kokken det for en ekstra to minutter, så han kan tyggegummi den ned. Skæring det op kan hjælpe ham tygge det . Bryd kødboller i små stykker for ham, og skæres op nogen store klumper af tomat eller løg i sauce . Grøntsager såsom mosede søde kartofler arbejder godt med næsten alt kød , men sørg for, at kødet er kogt til godt gået og hakket op i små stykker .
-
Frisk luft kan være godt for sjælen, men skal man tage et lille barn med udenfor med forkølelse? Hvad med at gå en tur med en baby, der har snuset? Eller lade dit løbende barn i skolealderen løbe rundt i gården? Afhængigt af sværhedsgraden af sympt -
Fra indkørte fødselsdagsfester til virtuel læring finder forældre og børn måder at tilpasse sig til en ny, socialt distanceret verden. Individuelle skoledistrikter har været nødt til at træffe deres egne bedst mulige beslutninger om elevernes tilbage -
Børn, der vender tilbage til skolen under COVID-19-pandemien, gør deres bedste for at øve social distancering, bære ansigtsmasker og for at blive hjemme, hvis de har været udsat for eller udviser symptomer på virussen. Desværre er det ikke alle famil
