• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Når er det for koldt at gå en tur med en spædbarn?

At være inde lukket hele vinteren med din baby kan være en recept på kedsomhed, især hvis du er vant til at være ude og omme og aktiv. Du kan ofte tage din baby ud for en tur om vinteren, så længe du følger sund fornuftsforholdsregler og holder øje med din baby for tegn på underkøling eller forfrysning, som er forløberen for frysningsskader.

Temperaturretningslinjer

I nogle dele af verden går babyer ud i minusgrader med deres forældre – men de er klædt i dyrehuder op til øjnene. For den gennemsnitlige amerikanske forælder, der tager sin baby ud i en vogn, bør du overveje temperaturer på -2°C (28°F) – temperaturen, hvor frysningsskader kan påvirke ubeskydt hud, ifølge MayoClinic.com – som muligvis for kold for din baby, medmindre du pakker ham godt ind. Overvej mellem -7°C og -1°C (20-30°F) som en advarselszone og check din baby hyppigere for tegn på kold; tag ikke din baby ud i mere end et minut eller to for at komme i bilen ved temperaturer under -7°C (20°F), ifølge CNN Health.

Vindens betydning

Der er en grund til, at vejrmanden altid nævner vindkylefaktoren: Vind gør koldt vejr endnu koldere og mere skadeligt. Fugtighed – mængden af fugt i luften – påvirker også vindkylefaktoren. Jo mere det blæser, og jo mere fugt luften indeholder, desto mere sandsynligt er det, at din baby nemt bliver udkølet. Hvis temperaturen er -2°C, men vindkylen gør, at det føles som -8°C, så hold din baby inde og brug løbebåndet i stedet for at gå en tur.

At kle sig til vejret

Hvis du tager din baby ud for en tur, skal du klæde ham varmt, med særligt fokus på udsigter, som får mindre blodgennemstrømning og kan fryse hurtigere. Hænder, fødder, fingre og tæer samt ører and næser falder alle ind i kategorien udsigter. Din baby har brug for en varm hat, der dækker ørerne såvel som toppen af hovedet. Vantar holder små fingre varmere end handsker; baby-støvler skal give varme såvel som mode. Klæd din baby i et ekstra lag tøj end det, du ville føle dig bekvem med at gå ud i, anbefaler børnelæge Dr. William Sears.

Tegn at lægge mærke til

Din baby måske ikke klagen, når han begynder at blive for kold, så du skal holde et tæt øje på ham. Hvis hans hud begynder at blive rød og føles kold ved berøring, kan han være i færd med at udvikle forfrysning, forløberen til frysningsskader. Tag ham straks ind og fjern eventuelt fugtigt tøj, som kan forværre kolden. Frysningsskader gør huden hvid og voksagtig. Kontakt din babys læge straks, hvis du mistænker, at han måske har frysningsskader; forkerte opvarmning af huden, at røre ved den eller at den fryser igen efter delvis opvarmning kan forårsage mere skade.