Hvornår begynder babyer at vælte, og hvordan lærer man dem?



At se din baby gå gennem forskellige udviklingsfaser er en af ​​de mest spændende og følelsesladede dele af forældreskabet. Disse små milepæle, såsom når babyer begynder at vælte, er de største præstationer.

At vælte kræver meget muskelstyrke. Der skal være god koordination i overkroppen, og når din baby kommer til dette stadie, indikerer det, at de er ved at vokse op. Der er forskellige tegn, der indikerer, at en baby kan begynde at rulle. Selvom hver baby er forskellig og måske mestrer færdigheden i en anden alder, kan du hjælpe dem med at opnå det gennem enkle øvelser.

Desuden kan det at kende tegnene hjælpe dig med at tage de nødvendige forholdsregler for, at de er sikre, mens du gør det. I dette indlæg fortæller vi dig alt om at vælte i babyer.

Hvornår vil din baby vælte?

Din babys første væltning finder sted under mavetider. Det er de tidspunkter, hvor babyen ligger fladt på maven og bruger arme til at løfte hoved og skuldre fra gulvet. Dette træk hjælper dem med at styrke musklerne i deres hoved, nakke og overkrop.

Når din baby har opnået styrken til at løfte hovedet, begynder den at rulle over. Babyer kan vælte fra at ligge på ryggen til at ligge på maven og omvendt. Babyer begynder at rulle over fra mave til ryg og opfanger derefter ryg-til-mave-handlingen en måned senere. Det er fordi bevægelserne kræver mere muskelstyrke og koordination.

Babyer begynder deres første væltning fra mave til ryg omkring to til fem måneder, tilbage til side omkring fire til fem en halv måned og fra ryg til mave omkring fem og en halv til syv en-en- halve måneder.

Men efter to til fem måneder opnår babyer nok styrke i deres overkrop og bruger deres arme til at drive sig selv fra maven til ryggen. Efter syv måneder mestrer de ikke kun mave-mod-ryg-rullning, men vender også ryg-mod-mave-bevægelse. Efter syv måneder mestrer de ikke kun mave-mod-ryg-rullning, men vender også tilbage-til-mave-bevægelse.

Simple forholdsregler, du skal tage:

Babyer vælter normalt uden varsel. Så det er vigtigt, at du aldrig bør forsømme dit barn, mens du er på sengen eller nogen høj overflade. Det kan tage en brøkdel af et sekund for dem at vælte, hvilket resulterer i et fald. Derfor skal de ligge på gulvet, når de viser tegn på at vælte.

Hvordan vil din baby lære at rulle over?

Den fysiske udvikling af en nyfødt starter med hovedet og går derefter videre til andre kropsdele.

Ved 1 måned:

  • Kan løfte hovedet et øjeblik.
  • Vender hovedet mod siden, mens du er på ryggen.

Ved 2 måneder:

  • Kan holde hovedet op og begynde at skubbe op, når man ligger på maven.
  • Gør jævnere bevægelser med arme og ben.
  • Hovedet kan vippe fremad, mens du sidder.

Ved 3 måneder:

  • Kan bære lidt vægt, mens du står på begge ben.
  • Kan styre hovedet op, mens du sidder, men vipper fremad.
  • Kan løfte hoved og skuldre i 45 til 90 grader, mens du ligger på maven.
  • Kan bære vægt på underarmene.

Ved 4 måneder:

  • God hovedkontrol.
  • Kan bære op til en vis vægt, når den holdes oprejst på benene.
  • Kan hæve hoved og bryst op til 90 grader.
  • Viller bagfra til siden.

Ved 5 måneder:

  • Kan holde hovedet op, mens du sidder.
  • Viller fra mave til ryg.

Ved 6 måneder:

  • Kan hæve brystet og en del af maven, mens du ligger på maven.
  • Kan løfte hovedet i siddende stilling.
  • Viller fra ryg til mave.

[ Læs:Baby Boy Growth Chart ]

Hvordan lærer du din baby at vælte?

Hvis din baby begynder at blive godt tilpas på gulvet og virker ivrig efter at blive mobil, kan du hjælpe dem med at vælte. Nedenstående trin kan hjælpe dig med at lære dem at bevæge sig uafhængigt for første gang.

Trin 1:

Læg din baby på gulvet, mens den er tæt på mavetid. Det gør dit barn godt tilpas, da de bruger deres nakkemuskler til at holde hovedet oprejst.

Trin 2:

Læg dem på tæppet med deres venstre side liggende på tæppets venstre kant. Lad dem blive komfortable i denne stilling, og sørg for, at de holder hovedet oppe i mindst et par sekunder. Hvis de ikke gør det, signalerer det, at de stadig ikke er klar til at rulle.

Abonner

Trin 3:

Hold legetøjet lidt væk fra barnets rækkevidde. Prøv at ryste og lege med den, før du lægger den på gulvet. Se nu, om din baby prøver at få det. De holder måske armene ude, og den nye stilling vil helt sikkert forårsage ubehag.

Trin 4:

Når din baby forsøger at nå legetøjet, skal du løfte tæppets kant, så dens højre side løftes i luften. Løft dem ikke over en tomme. Hvis de er kede af stillingen, så prøv at sænke dem og trøste dem. Sørg for, at dette bliver en behagelig oplevelse.

Trin 5:

Hold den ene hånd på maven og prøv at løfte kanten af ​​tæppet. Fastgør deres stilling med din hånd og vugg deres krop. Løft dem, indtil de kan rulle over ryggen. Sørg for, at de kan nå legetøjet, hvor de kan opfatte, at væltning gjorde deres bevægelse. Gentag tæppeaktiviteten hver dag, indtil de bliver behagelige at rulle om på egen hånd.

Nogle babyer nyder ikke deres mavetid. Hvis de laver ballade eller græder, skal du vente, indtil de falder til ro, før du hjælper dem med at vælte.

Tips, der hjælper din baby med at lære at vælte:

Du bør holde styr på de ændringer, der vil ske på hvert trin, før du får din lille til at udføre disse aktiviteter. Her er et par tips til din babys roll over:

  • Giv din nyfødte mave tid fra den første dag, da det hjælper med at udvikle muskler, der er nødvendige for at vælte. Det lader også din baby bevæge sine arme og ben og kan øge sin nakkestyrke.
  • Din baby kan ikke lide at være på maven i starten, da det kan være en mærkelig stilling. Når barnet er i anden måned, kan du prøve at placere det i et minut eller deromkring. Du kan give mavetid, når du lægger din baby på brystet, da det kan være et godt alternativ, indtil du bliver tilpasset.
  • Du kan også komme på gulvet sammen med deres og pusle med noget yndlingslegetøj. Efter tre måneder, når du placerer din baby på maven, vil han løfte deres hoved og skuldre med arme. Hjælp. Denne lille push-up vil give dem styrken til at rulle videre. Det vil forbløffe dig, når de vender bagfra og frem og omvendt.
  • Når du efter tre måneder lægger din baby på maven, vil den løfte hoved og skuldre ved hjælp af deres arme. Denne lille push up vil give dem styrken til at rulle videre. Det vil forbløffe dig, når de vender bagfra og frem og omvendt.
  • Du bør opmuntre din lille til at lave push ups ved at holde et stykke legetøj over hovedet. Det vil automatisk friste dem til at rejse sig ved at rette deres arme ud.
  • Ved omkring fem til syv måneder kan dit barn løfte hovedet, skubbe armene op og bue baglæns for at løfte brystet fra gulvet.
  • Du bør opmuntre dem til at udføre alle disse handlinger, da de styrker deres muskler, og de vil lære at rulle hen over begge retninger.
  • Når du lægger din baby ned, skal du rulle dem til den ene side og opmuntre dem til at komme tilbage alene. Prøv det samme, når du løfter din baby.
  • Giv dem et legetøj, et spejl eller en hvilken som helst sikker genstand, mens de ligger på en side. Hvis de ikke er i stand til at forblive i den position, så giv dem lidt støtte.
  • Få din lille til at vride både deres over- og underkrop ved at dreje deres ben og arme.
  • Opbevar din lille i bærere, så den forbliver i en frølignende stilling i stedet for en skrævende stilling.
  • Bær dem i en gemt position, hvis du tager dem en tur. Du kan også danse med din baby tæt i armene.
  • Lad ikke din baby blive længe på babyudstyr. Det kan omfatte gynger, legeunderkopper eller udsmiderstole. Disse vil forhindre dem i at øve motoriske færdigheder. Lad deres ophold være åbent og forkæl dig selv med forskellige bevægelser.
  • Få nok mavetid hver dag, da alle de store motoriske færdigheder kommer fra den stilling. Det er godt for babyer at ligge på maven for at styrke deres nakke- og skuldermuskler for at skabe bue mod tyngdekraften.
  • Giv din baby lidt tid til at hvile på ryggen i sammenfoldet stilling. Det giver en balance mellem ekstension, der er buet, og fleksion, der er i en tucked position. Ligge på ryggen kan ske, mens din baby er på dit skød. Det er vigtigt, da det giver barnet mulighed for at bøje deres knæ, krop og hoftemuskler.
  • Lad ikke din baby forblive i samme stilling i længere tid. Prøv at ændre positionen hvert 15. minut. Det udsætter dem for alle positioner, der involverer rolling.
  • Opmuntr din baby til at lege i midterposition for bevægelse rundt om den usynlige linje, der findes i midten af ​​kroppen. Evnen til at rulle afhænger af din lilles evne til at krydse den midterlinje .

Hvordan opmuntrer du din baby til at vælte?

Du kan lege med din lille for at tilskynde dem til at vælte.

  • Jiggle deres yndlingslegetøj, så de forsøger at bevæge sig hen imod det.
  • Brug et legetøj, som din baby kan lide mest.
  • Læg dig tæt på dem for at rulle videre for at komme til dig.
  • Hvis de rækker ud efter legetøjet eller til dig, så muntre dem op ved at få dem til at smile. Hun kan så blive mere entusiastisk til at vende deres krop.
  • Tilskynd dem til at rulle på begge sider. Det hjælper med at udvikle balancerende muskler.

Baby vælter og sover trygt:

Du behøver ikke bekymre dig, hvis din baby vælter, mens han sover. Det betyder, at de er stærke til at holde hovedet og kan rulle over på ryggen. De begynder normalt at rulle på maven, efterfulgt af ryggen og til sidst i alle fire positioner.

I løbet af det første år bør du få dem til kun at ligge på ryggen for at undgå pludselig spædbørnsdødssyndrom (SIDS). Når du bemærker, at din baby vælter under søvn, så prøv at placere den på ryggen. SIDS-risikoen for din baby falder efter fire måneder. Når din baby er færdig med et år, er der næsten ingen risiko.

Hvad kan du gøre, hvis din baby vælter under søvn?

1. Baby er lige begyndt at rulle:

Når din baby ruller, skal du holde ryggen i den sædvanlige soveposition. Hvis de er kede af det, vent i cirka 15 minutter. Hvis de stadig er bekymrede, så giv dem en chance for at lære om den nye stilling og rul ryggen efter et stykke tid.

2. Baby ruller i et stykke tid:

Hvis du bemærker, at de vælter, så prøv at rulle ryggen til den sædvanlige soveposition. Hvis du ser dem kede af det, så dulm dem, indtil de falder i søvn. Hvis de vælter før midnat, så lad dem sove i den nye position eller rul tilbage til den sædvanlige position.

3. Rulning i dagtimerne:

Lad din baby rulle i dagtimerne. Læg dem på maven og lad dem stå i op til 15 minutter. Det er med til at styrke deres ryg. Du kan prøve at rulle dem fra ryg til mave og igen tilbage. Gentag det under sengetid. Det vil hjælpe dem med at huske at rulle tilbage til den sædvanlige sovestilling, hvis de er irriterede over den nye stilling.

Tips til sikker søvnpraksis hos babyer:

Her er nogle tips:

  • Indtil seks måneders alderen skal du sørge for, at din baby sover på ryggen i en seng. Det er den sikreste stilling at få hende til at sove.
  • Hold din babys seng ren uden ekstra puder, tæpper eller udstoppet legetøj, da de kan forårsage kvælning.
  • Sov ikke sammen med din baby, hvis du har taget stoffer eller alkohol.
  • Dæk ikke din babys hoved; bare skub hende med et tæppe forbi hendes skuldre.
  • Oprethold rummets temperatur på 20 til 22 grader C .

Hvad kan du forvente næste gang, når din baby vælter?

De muskler, der er involveret i, at din baby vælter, er de samme, som hjælper din baby med at kravle og sidde.

  • Når din baby vælter perfekt, bliver hendes nakke, ben, arme og ryg stærkere, og hun vil begynde at sidde, først med din støtte og senere uden hjælp.
  • Hun vil derefter kravle, efterfulgt af at stå og derefter gå på begge fødder.

Din baby er 7 måneder gammel og kan stadig ikke rulle. Er det en bekymring?

Hver baby er forskellig fra den anden. Nogle udvikler færdigheder hurtigt, mens nogle kan tage tid. Det er det samme med at rulle over .

  • Din baby kan springe over at vælte og gå videre til at sidde og kravle. Så længe hun fortsætter med at få nye færdigheder og kommer rundt, gør hun fremskridt.
  • Men hvis din baby ikke vælter og heller ikke har flyttet til andre færdigheder som at sidde eller kravle, bør du kontakte hendes læge.
  • Hvis din baby er en for tidligt født baby, kan milepælspræstationerne også blive forsinket.

Når babyer begynder at vælte, er det det første trin i deres udvikling af postural kontrol. Når din baby er omkring to til fem måneder gammel, sker deres første væltning under maven. Denne udviklingsmæssige milepæl er vigtig, da den hjælper babyer med at styrke hovedmusklerne, nakken og overkroppen. Forskellige nyfødte kan dog mestre denne evne i forskellige aldre. Du kan også hjælpe din baby med at vende sig ved at give den mavetid og bruge et stykke legetøj, men sørg for din babys sikkerhed først.


Previous:

Next: