• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan introducerer du en snabelkop

Hvis din baby er klar til at sidde oprejst i en højekadsk, er hun også klar til at drikke fra sin første snabelkop – eller i det mindste klar til at lære, hvordan man drikker fra enten en åben kop eller en snabelkop.

Ikke alene vil dette lære hende, at væske kan komme fra en anden kilde end en bryst eller en flaske, men det vil også hjælpe hende med at overgå fra flasken, når det er tid til at afvène. Her er hvordan du overgår koppen til din nye generation.

Hvornår skal du introducere en snabelkop?

At introducere en snabelkop til din baby tidligt – omkring 6 måneder – kan gøre det nemmere at afvène hende fra flasken ved hendes første fødselsdag. Nogle babyer mister naturligt interessen for flaskefødsel omkring 9 til 12 måneder, hvilket gør et ideelt tidspunkt til at starte afvæningen af din baby fra flasken.

Pediatere og pediatric tandlæger siger, at babyer bør bryde flaske-vanen ved 12 måneder, og senest 15 måneder.

Hvordan skal du introducere en snabelkop?

Rundt 6 måneders alderen, prøv at få din babys højekadsk til bordet sammen med dig under måltider og tilbyde hende lidt modermælk eller erstatningsmælk ud af en snabelkop.

At gøre det bekræfter ideen om, at hun primært bør spise ved måltider, snarere end at græde hele dagen. Småbørn, der nipper af en snabelkop hele dagen, kan løbe risiko for fedme (da de kan være mere benægt til at overæde) og huller i tænderne (da deres tænder bades i sukkerholdige væsker).

Og når hun ser sine forældre drikke af en kop, vil hun være mere benægt til at ville drikke af en også.

Skal du bruge en snabelkop for at overgå fra flasken?

Nej – og faktisk anbefaler nogle eksperter at springe snabelkoppen over helt, og overgå direkte til en åben kop i stedet. Det er fordi snabelkopper mere ligner flasker end store-børns kopper i den forstand, at væsken kommer langsommere ud (og derfor bruger mere tid på at samle sig omkring tænderne).

Desuden er at lære at drikke fra en åben kop en vigtig færdighed, din lille vil skulle mestre – noget, der ofte er muligt før 2 års alderen.

Fordele og ulemper ved snabelkopper

Snabelkopper er en stor plus for travle forældre. En af de største fordele: De er praktisk tæt – hvilket betyder færre rod og mindre tøjvask. Desuden er de bærbare, så din lille kan bære en med sig i bilen, i vognen og på vuggestue.

Men snabelkopper har også nogle potentielle faldgruber. For det første er at trække væske fra snabelkoppen en langsommere proces end at drikke fra en åben kop eller endda en kop med et rør, så væsker som erstatningsmælk, afstrømmet modermælk og mælk (for småbørn over 1 år) bruger mere tid på at bade tænderne med sukker.

Småbørn, der bærer deres snabelkopper rundt med sig hele dagen, kan især være i risiko for tandhuller og kariæser; hvad mere er, de måske ikke har så stor appetit på fast føde, hvis de konstant nipper fra deres snabelkop.

Som om det ikke var nok, tror nogle eksperter også, at børn, der drikker fra en snabelkop, ikke træner deres mundmuskler på samme måde, som de ville, hvis de drak fra et rør eller en åben kop.

Hvordan vælger du den bedste snabelkop til din baby?

Den rigtige kop vil gøre de første nip-oplevelser nemmere og mindre rodede for alle. Du måske skal eksperimentere med nogle valgmuligheder, indtil du finder den rigtige match, men der er nogle nyttige funktioner at se efter når du shopper en snabelkop:

• Vægtet i bunden. Snabelkopper, der er vægtet i bunden, er stærkere end ikke-vægtede kopper og vil ikke tippe så let.
• Læk-sikker. At lære at nippe fra en snabelkop vil være rodet. Ved at vælge en læk-sikker kop, vil du være i det klare, når hun smider den fra højekadsken – og hun vil!
• Fthalat-fri. BPA er forbudt i USA siden 2012, men der er nogen bekymring for, at fthalater, almindelige kemikalier fundet i plastik, kan forstyrre din kropes hormoner.
• Håndtag. De fleste babyer kan lide kopper med håndtag, som er nemmere for deres små (søde) fingre at gribe.

Selvfølgelig, hvis dit barn griber dit glas vand ved aftensmaden, er der ingen skade i at lade hende tage et overvåget slurk (så længe der ikke er is i din drik). Hun vil lære at drikke fra en række forskellige kopper hurtigere, hvis hun prøver flere tidligere.

Tips til overgang til en snabelkop

Nogle småbørn vil ikke give deres flasker op uden en kamp. Men med tålmodighed vil de komme rundt til sidst. Disse tips kan lette overgangen.

• Fyld den med det kendte. Din baby kan tage til sin snabelkop mere villigt, hvis den er fyldt med en kendt væske, som modermælk eller erstatningsmælk. Eller hun kan gø sig ved sin gamle favorit, der kommer fra en fremmed ny kilde. I det tilfælde, prøv vand eller ko-mælk (som du kan introducere fra 1 år).
• Inviter til deltagelse. For nogen, der har suget fra bryst eller flaske hele livet, er at nippe fra en kop en helt ny oplevelse. Så lad hende tage sin tid til at blive snabelkop-tilpasset (lad hende røre den, inspicere den, endda lege med den). Hvis hun rækker ud efter koppen, lad hende gribe fast, mens du hjælper hende med at guide den. Hun vil holde den selv? Lad hende – selvom hun ikke helt kan finde ud af, hvad hun skal gøre med den.
• Gå langsomt. Prøv at holde koppen til din babys mund og lade nogle dråber trikke ind. Husk at lade hende svelge, før du tilbyder mere – ellers kan hun kvæle. Hun kan også være for overrasket i starten til at svelge – hvilket betyder, at væsken kan trikke lige ud af hendes mund igen. Hun synes ikke at forstå det? Hold snabelkoppen tæt ved din mund og lav som om du tager et slurk ("Mmm! Det smager godt!").
• Varier koppen. Snabelkopper er det ultimative i bekvemmelighed, men den bekvemmelighed kommer med en potentiel pris – herunder forsinket mundfærdighedsudvikling og tandhuller – især i småbørnsalderen. Så skift mellem snabelkop og en almindelig kop, som vil kræve mere overvågning, selvfølgelig, for at undgå rod.

Og igen, overvågede slurk af din (is-frie!) kop er okay. Jo mere øvelse hun får med almindelig nipning, nemmere vil det være at overgå hende fra en snabelkop senere.

Hvad skal du gøre, hvis din baby nægter en snabelkop?

Hvis din lille vender hovedet væk, er det hendes signal for, at hun har fået nok (selvom hun ikke har haft noget) og dit signal for at putte snabelkoppen (eller enhver kop) væk til næste måltid… eller, hvis hun er virkelig modstandsdygtig, til en anden dag.

Hvis det har været mere end en måned, eller dit barn er over 2 år, tal med din barns pediatrician. Han eller hun kan måske hjælpe dig med at gøre overgangen, eller henvise dig til en anden ekspert, der kan.

Hvornår skal du afvène din baby fra en snabelkop?

Der findes intet "bedste tidspunkt" til at overgå din baby fra snabelkoppen, men så længe din lille er i stand til at sidde oprejst i sin højekadsk, er hun sandsynligvis klar til at starte med at tage nip fra en åben kop eller en kop med rør.

Det vil tage lidt længere tid, før hun kan mestre en stor-barn-kop – og der vil være masser af rod i mellemtiden – men de fleste børn klarer at gøre skiftet ved 2 års alderen.