Závod mě
Race Me
Čas
- 5 až 10 minut
Materiály
- Žádné
Trasa
Díky rostoucím svalům se malé děti cítí silné, a to je ideální věk pro závodění po dvoře.
Rozšíření
- Zahrajte si předstíranou hru „Magic Shoes“ a závodte spolu a předstírejte, že létajíte na koních nebo raketových lodích. Mluvte o tom, kam jdete a proč.
- V botách vyzkoušejte závody na různých typech povrchů, jako je písek; špína; a kopcovité, nerovné povrchy.
- Zkuste běhat naboso na travnaté ploše.
- Nastavte si krytý běžecký kurz, který je bezpečný i v deštivých dnech.
Previous:Pohybujte se tak opatrně
Next:Hra špína a bláto
-
Speciální potřeby mohou znamenat mnoho věcí – od prospívání se stavem, který zpochybňuje jeden aspekt každodenního života, až po zvládání něčeho, co vás nutí naučit se nový normál. Termín „zvláštní potřeby“ se používá k popisu osoby s fyzickými nebo -
Když si najmete chůvu, pravděpodobně budete mluvit o věcech, jako jsou platové sazby a rozvrhy. Ale co placená dovolená, svátky a nemocenské dny? Být chůvou je práce – jako každá jiná. A chůvy mají svůj vlastní život a měly by dostávat výhody jako p -
Co je podvrtnutí kotníku? K vyvrtnutí kotníku dochází, když se vazy, které podporují kotník, příliš natáhnou nebo roztrhnou. Může se to stát, když vstoupíte do díry, zkroutit kotník při chůzi nebo běhu, nebo si nepohodlně položte váhu na nohu. Kd
