• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Odvykání od sosáčku

Otázka: Můj 21měsíční syn stále používá sosáček k usínání. Potřebuji radu, jak ho postupně (nebo náhle – podle toho, co myslíte, že je nejlepší) od sosáčku zvyknout.

Odpověď: Stejně jako váš syn, mnoho malých dětí používá sání sosáčku jako mechanismus úlevy; pomáhá jim se uklidnit, a je to utišující, zejména když jsou unavení. V tom není nic špatného, a většina dětí má s rostoucím vékem menší potřebu sát.

Doporučuji, abyste, stejně jako jste udělali, omezili používání sosáčku na postýlku, jakmile dítěte dosáhnou jednoho roku. Děti ho pak mohou používat, když se chtějí uklidnit a usnout, den ho už nepoužívají. Jediný problém s tím je, že děti pak skutečně spojují sosáček s usínáním a skoro nemohou usnout bez něj.

Tuto asociaci můžete přerušit, a udělal bych to náhle, spíše než se pokoušet omezit čas, kdy sosáček používá. Budete mít dva nebo tři špatné noci, a pak bude celá věc hotová. Pro děti zhruba dva nebo tři roky doporučuji, abyste vybrali datum a řekli dítěti, že přestane používat sosáček, protože je teď „velký kluk“. Připomeňte mu to několik dní předem a zase den předtím.

V ten určený den shromážděte všechny sosáčky a nechte dítě jít s vámi, když je „darujete“ kojenci. Můžete použít novorozence kamaráda, kojence z církve nebo jeslí – nevadí, pokud jen uvidí, že tam skutečně je malé dítě. Je nejlepší nemít kojence, kterého bude vidět pravidelně nebo zná dobře. Pak nechte ho nechat sosáčky v malém sáčku u kojence (jasně, kojenec je nepoužije, ale on to neví).

Pak byste měli jít po předem stanovené „odměně“ (nová hračka pro starší děti, speciální oblečení atd.). Většina dvou až tříletých dětí půjde s tímto docela dobře. Děti pod dvěma lety mohou mít potíže skutečně dát sosáčky kojenci, v takovém případě můžete jen plánovat je vyhodit.

Potíže začnou té první noci nebo při prvním spaní v den. Dítě se dostane do postele a pak si uvědomí, že už není sosáček. Budete ho muset připomenout, že ho už nemůže mít. Nebudete se muset bát podléhat, protože jste se zbavili sosáček! Pravděpodobně to bude trvat hodinu nebo více, než dítě nyní usne, protože neví, jak usnout bez sosáčku, a potřebuje se naučit nový způsob usínání. Buďte připraveni na slzy a křiky, ale neschvalujte ho, jen ho podpořte, když se to prokousává.

Obvykle do třetí nebo čtvrté noci se naučí usnout v krátkém čase znovu, i když se nečekejte, že se bude stále ptát na sosáčky. Jednu věc musíte zajistit: že nenahrazujete sami jako nový „předmět“, který potřebuje k usínání. Chcete, aby se naučil usínat sám.