• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Správný věk pro zvykování na záchod

Jednou z dovedností, které děti potřebují naučit, je kdy a jak používat záchod. Zde jsou obecné tipy pro zvykování na záchod, které vám pomohou začít proces. Pokud vaše děti mají speciální zdravotní potřeby, některé tipy možná budou potřeba upravit. Poradte se s lékařem vašeho dítěte, pokud potřebujete specifickou příručku.

Učení se používat záchod

Zvykování na záchod je proces, který zahrnuje tělo i mysl.

• Nejprve děti potřebují být vědomy vlastních signálů močového měchýře a střeva. Musí se naučit, kdy jejich tělo signalizuje, že je čas močit nebo stříkat. Obecně děti ukazují znaky ovládání močového měchýře a střeva mezi 18 a 24 měsíci věku.

• Druhé, děti se musí naučit, jak používat záchod. Děti musí být schopny rozumět pokynům a følovat je. Například musí být schopny pohodlně sedet nebo stát. Musí být schopné stráhnout kalhoty a podprsenky, stejně jako je zahnat zpět.

• Třetí, jakmile děti mají ovládání močového měchýře a střeva a znají, jak používat záchod, musí být ochotni ho používat. Potíže s zvykováním na záchod nastávají, když děti volí nepoužívat záchod. Je důležité si pamatovat, že děti mohou mít úspěch při používání záchodu, ale ve svém vlastním čase.

Kdy začít zvykování na záchod

Zvykování na záchod může být tématem při preventivních prohlídkách dětí v 18 měsících, 2 roky, 2,5 roku a 3 roky. Průměrný věk, kdy zvykování na záchod začíná ve Spojených státech, je mezi 2 a 3 roky věku. Většina dětí ve Spojených státech je zvyklá na stolici a močení do 4 let věku. Zvykování na záchod však může začít, jakmile rodiče a děti chtějí začít.

Obecně platí, zde jsou znaky, že dítě může být vývojově připraveno začít proces zvykování na záchod. Pokud máte jakékoli otázky nebo obavy, poraďte se s lékařem vašeho dítěte.

• Je suché alespoň 2 hodiny po sobě během dne nebo je suché po spaní

• Ukazuje znaky, že chystá pipi nebo kaka, jako chrchtění, zmražení, nebo dřepnutí

• Dokáže følovat jednoduché pokyny

• Dokáže jít do koupelny a zpět a pomáhat si svlékat

• Nemá rádo, když je v mokré pleně, a chce být převlečené

• Žádá o použití záchodu nebo owníčku

• Žádá o nosení „velkých“ podprsenek

Tipy pro zvykování na záchod

Zde jsou tipy pro zvykování na záchod, které pomohou zahájit proces. Rodiče mohou pomoci svým dětem cítit se mocnými a mít kontrolu nad vlastním zvykováním na záchod.

1. Udržujte proces pozitivní. Vyberte slova, která vaše rodina bude používat k popisu částí těla, moči a stolice. Vyhněte se slovům, která jsou negativní, jako špinavé, neposlušné, nebo smradlavé.

2. Vyberte owníček. Owníček je dětské sedadlo s otvorem v sedadle a odnímatelným kontejnerem pod ním pro sběr pipi a kaka. Nohy dětí by měly dosahovat podlahy. Knihy nebo hračky pro „čas na owníčku“ mohou pomoci toto čas zábavnějším.

3. Buďte role model. Nechte své děti vidět, jak používáte záchod a umyjete si ruce poté.

4. Znajte znaky. Když vaše děti cítí puls kaka, můžete pozorovat chrchtění, dřepnutí, nebo zmražení. Tváře dětí mohou zrudnout při kácení. Vysvětlete stručně vašim dětem, že tyto znaky znamenají, že kaka brzy přijde. Pokud vaše děti vám poví o mokré pleně, pochvalte je za „použití svých slov“. Může trvat déle, než děti si uvědomí potřebu močit než potřebu kakat.

5. Myslete na zvykování na záchod jako na ovládání záchodu. Pozvěte své dítě, aby převzalo kontrolu nad svým záchodem. Mluvte s nimi o tom, jak budou nyní v rozkazování svého pipi a kaka. Čtěte dětské knihy o používání záchodu, aby proces dával smysl a působil zvatelně a vzrušujícím. Když proces začnete, zkuste předat co nejvíce péče o záchod vašemu dítěti. Pamatujte, pokud jsou rodiče v rozkazu, je méně místa pro děti, aby vstoupili a převzali kontrolu.

6. Udělejte návštěvy owníčku rutinou. Rutiny jsou důležité a cvičení kroků je užitečné. Zvykněte si posazovat své děti na owníček jako první věc ráno. Chlapci mohou močit sedíc prvně a mohou stát, aby močili, když jsou v tom lepší.

7. Očekávejte váhání. Převzetí zodpovědnosti za záchod je velký krok. Mnoho dětí chce, aby rodiče pečovali o jejich pipi a kaka a mohou hledat způsoby, jak rodiče zapojit, jako močení a kákání do kalhot. Jemně jim pomozte překonat jejich váhání. Pak jim pomozte zůstat v kontrole tím, že je necháte být v rozkazu uklidění.

8. Když zvykování na záchod začne, přepněte na „velké“ podprsenky. Mluvte se svými dětmi o převzetí kontroly a záchodování do záchodu a ne do podprsenek. Někteří rodiče mohou používat hadrové tréninkové kalhotky, které jsou trochu silnější, k ochraně oblečení dětí. (Plenky a jednorázové tréninkové kalhotky posílají dětem zprávu, že nepřevzali kontrolu a nemusí se učit používat záchod.)

9. Učte své děti správné hygienické návyky. Ukažte svým dětem, jak se pečlivě vyčistit. Holky by měly rozepnout nohy při vyčištění. Měly by se vyčistit důkladně zepředu dozadu, aby zabránily přenosu krmnýchHou z konečníku do vagíny nebo močového měchýře. Ujistěte se, že chlapci i holky se naučí dobře umývat ruce po použití záchodu.

10. Slovo o chválení. Převzetí zodpovědnosti za záchod je něco, co všechna zdravá děti dělají. Dosáhnutí ovládání je nejlepší odměna za úspěch zvykování na záchod. Vyhněte se lakomstvům a trestům. Protože je to dobrodružství pro vaše děti – dosah za novou zodpovědností – lakomstva a tresty odvádějí pozornost spíše než povzbuzují. Když vaše děti uspějí, buďte specifický o tom, proč jste hrdí – „Jsem tak hrdý, že jsi schopen používat záchod tak dobře,“ například.

11. Vyhněte se boj o moc. Děti ve věku zvykování na záchod si uvědomují svou individualitu. Hledají způsoby, jak testovat své hranice. Některé děti mohou tak učinit zadržováním stolice. Snažte se zůstat klidní ohledně zvykování na záchod. Pamatujte, že děti ovládají, kdy a kde močí a kaka. Takže boje o moc, prosby, modlitby, odměňování a trestání zadržují děti od řízení vlastního záchodování.

12. Porozumějte jejich strachu. Některé děti věří, že jejich pipi a kaka jsou součástí jejich těla. Můžou se bát, že záchod spláchne části nich pryč. Někteří se mohou také bát, že budou nasáváni do záchodu, pokud se spláchne, zatímco na něm sedí. Abyste dali dětem pocit kontroly, nechte je spláchnout záchod.

13. Sledujte touhu posunout se výš. Ve většině případů vaše děti vám řeknou, kdy jsou připraveni přesunout se z owníčku na „velký záchod“. Poskytněte podnožku k opření nohou.

Kdy by zvykování na záchod mělo být odloženo

Velké změny v domě mohou zvykování na záchod ztížit. Někdy je dobrý nápod zvykování na záchod odložit, pokud

• Vaše rodina se právě stěhovala nebo se bude stěhovat v blízké budoucnosti.

• Očekáváte miminko nebo jste nedávno měli miminko.

• Je závažná nemoc, nedávná smrt, nebo jiná rodinná krize.

Pamatujte

Pokud jakákoli obava vznike před, během, nebo po zvykování na záchod, poraďte se s lékařem vašeho dítěte. Často je problém menší a může být rychle vyřešen. Někdy fyzické nebo emocionální příčiny vyžadují léčbu. Získání profesionální pomoci může usnadnit proces. Pokud vaše dítě potřebuje dodatečnou péči, lékař vašeho dítěte může navrhnout jiného pediatrického specialistu, který může adresovat specifické pediatrické potřeby vašeho dítěte.