Jak léčit nocní zámočení

Nocní zámočení není zábavné pro rodiče ani děti, ale nutně není signálem, že je s dítětem něco špatně. O 15 % dětí močí do postele po 3. roce života, uvádí Americká akademie dětství a adolescentní psychiatrie. Zřídka jde o úmyslný čin dítěti, aby rozčílilo rodiče, nebo o symptom hlubokých emočních problémů. Obvykle je to výsledek pomaleji se rozvíjející kontroly močového měchýře, vysoké produkce moči nebo dítěte, které spí hluboko.

Postup

  1. Omezte tekutiny před spaním. Zdá se to zřejmé, v pádě večeře, koupele a přípravy na spaní se to ale zapomene. Vyhněte se kofeinovým nápojům, radí KidsHealth.org.

  2. Připomeňte dítěti návštěvu záchodu před usnutím. I když myslí, že nepotřebuje, naučte ho, aby to byl poslední krok před spaním.

  3. Ujistěte dítě, že to nepotrvá navždy. Zatímco pro rodiče je to frustrující, pro děti to může být ponižující. Vysvětlete, že je normální a že to překoná. Napětí a úzkost to mohou zhoršit.

  4. Chvalte dítě, když se probudí suché. Dejte nálepku nebo malý dárek, který se po určitém počtu suchých nocí vymění za hračku nebo knihu. Netrestávejte pro nehody, zaměřte se na pozitivní.

  5. Vzbudte dítě v noci na záchod. Pokud změna zvyků nestačí, zvažte probouzení dítěte před svým spaním. Vysvětlete, že to není trest, že jste v jednom týmu a řešíte to spolu.

Previous:No

Next:

  • 6 aktivit na Den veteránů pro děti
    6 aktivit na Den veteránů pro děti
    Den veteránů nabízí jednu z nejlepších příležitostí naučit děti o konceptech naděje, oběti a odvahy. Původně v roce 1919 jako Den příměří – den k oslavě konce první světové války – název byl později změněn na Den veteránů v roce 1954, aby čestil vete
  • Je zubí víla pravdivá? Nejlepší způsob, jak reagovat, když se děti ptají
    Je zubí víla pravdivá? Nejlepší způsob, jak reagovat, když se děti ptají
    Zubí víla: jedna z nejobětavějších postav moderní americké mythologie. Jak dítě roste a začíná ztrácet zuby, tato magická, dárková postava může být jednou z nejzábavnějších a nejspeciálnějších fantazií, které můžete sdílet. Na druhou stranu, existuje
  • Breastfeeding Buddy – webová aplikace pro podporu kojení
    Breastfeeding Buddy – webová aplikace pro podporu kojení
    Podpora kojení je tu! Snadno použitelné webové nástroje – jako aplikace. Prohlédněte si tutoriál. Začněte teď – zaregistrujte se a používejte nástroj hned. Nebo přečtěte níže více informací. Nástroje, tipy a více Kojení je přirozené. Ale není vždy