Jak zvládat nekontrolovatelnou teenagérku
V centru normálních behaviorálních změn, které teenager může projevovat, je touha prosadit svou nezávislost. Problémové chování vyžaduje pozornost a přesměrování. Typické teenagerové chování zahrnuje experimentování s drogami, projevy povstání a změny vzhledu. Akty sebepoškození, zvykové užívání drog nebo konzistentní odmítnutí dodržovat rozumné hranice může signalizovat závažné problémy, poznamenává web HelpGuide.org.
Vytvořte rapport
Je nezbytné vytvořit spojení důvěry s vaší teenagérkou, abyste jí mohli dát pomoc, kterou potřebuje. HelpGuide.org uvádí, že vytvoření spojení s vaším teenagerem je první krok v pokusu zjistit, co se děje v jejím životě. Tento web také navrhuje, abyste nastavili časy k sezení a mluvě s vaší dcerou bez posuzování jí nebo nabízení nepožadovaných rad. Buďte tam pro ni, pokud si všimnete, že není její obvyklá sebe nebo se stává více izolovanou nebo stahovanou.
Stanovte pravidla a hranice
Vytváření rapportu nebo posilování spojení mezi váma dvěma neznamená, že vy dva máte stát se nejlepšími přáteli. Je stále kritické, abyste ustanovili nastavená pravidla a hranice pro vaši dceru k dodržení a vysvětlili důsledky pro nedodržení těchto pravidel, poznamenává TeenRescue.com. Nastavte časové limity a ustanovte důsledky pro nevhodné chování, jako je sexuální promiskuitní nebo užívání drog, tak aby váš teenager věděl, co očekávat. Ustanovte důsledky a když váš teenager nedodrží pravidla, dodržujte své slovo. Například, můžete ji zakázat výjezd pro nedodržení časového limitu nebo vyžadovat, aby podstoupila týdenní močové testy na drogy, pokud opakovaně užívá drogy.
Kořen problému
Pokud zjistíte, že vaše dcera pokračuje v těžkém dodržování pravidel, zjistěte proč. Použijte rapport, který jste s ní zbudovali, abyste zjistili, co je opravdu u srdce jejího nekontrolovatelného chování. Povzbuďte vaši dceru, aby byla upřímná s vámi – i když jste její hlavní problém. Vaše dcera může říct, že vaše pravidla jsou příliš přísná nebo že jste neflexibilní, takže buďte připraveni přijmout její názor bez posuzování a pracovat přes problémy, které prezentuje. Pokud naznačuje, že něco ve škole nebo v jejím sociálním kruhu ji trápí, poslouchejte pozorně a zeptejte se, zda je nějaký způsob, jak jí můžete pomoci zvládat její problémy.
Použijte vnější intervence
Někdy pokusy o přesměrování chování doma nejsou dostatečné a vnější pomoc se stává nezbytnou. Pokud vaše dcera bojuje s problémy zneužívání látek, může být nezbytné najít stationární nebo ambulantní drogové programy ve vaší oblasti pro dodatečnou asistenci. Individuální a skupinová terapie může pomoci vaší dceři vyjádřit myšlenky a pocity. Vaše dcera může být na začátku odporná terapii, ale může najít útěchu a pohodu u ostatních v skupinovém nastavení, kteří zažívají některé z stejných výzev.
Previous:Jak potrestat teenagera
-
Stoupající náklady na opatrovníky po škole, dětské skupiny, námky a další péči o děti si letos bere stále větší podíl amerického rodinného rozpočtu, podle průzkumu Care.com 2019 Cost of Care. Šestý roční průzkum, sestavený s poznatky od více než 400 -
Stejně jako dospělí, malá děti někdy najdou obtížné uklidnit se ke spánku. To může být kvůli stresu, jako je zubování, přeštědření nebo změna rutiny. Zde jsou některé tipy, jak pomoci vašemu malému dítěti usnout: Pomozte mu pochopit, co oče -
Pokud vaše dítě neustále škrábá zadek, existuje několik různých příčin, které je třeba prozkoumat. Zkontrolujte, zda se důkladně oblékají. Toto je jedním z nejčastějších důvodů svráběného zadku u malých dětí, zejména těch, které se teprve učí používa
