Jak pomoci ostýchavé predpubertující dívce
Podle klinické psycholožky Renee Gilbert, Ph.D., trpí skoro 50 procent dospělé populace USA ostýchavostí, která by mohla být definována jako nepříjemnost v sociálních situacích v takové míře, že osoba nemůže užívat si. Pokud jste rodič ostýchavé predpubertující dívky, můžete podniknout kroky, aby rostla víc sebewvědomá.
Instrukce
Krok 1: Posilte sebewvědomí vaší predpubertující hodně pochvalami a povzbuzením
Připomeňte jí, že ostýchavost je jen jeden aspekt jejího charakteru, a že to sám o sobě ji nedefinuje. Vyhněte se mluvění o její ostýchavosti v negativních slovech. Řekněte jí, že ostýchavost může být přitažlivou vlastností; ostýchaví lidé jsou často skvělí posluchači, což z nich dělá péčlivé, vnímavé přítelkyně. Pokud jste kdysi byli – nebo stále jste – ostýchaví sami, čerpejte ze vlastních zkušeností, abyste ukázali, jak ostýchavost nemusí zničit život osoby.
Krok 2: Pozorujte vaši predpubertující v různých situacích a na sociálních akcích
Abyste identifikovali povahu její ostýchavosti. Může být ostýchavá při setkávání s novými lidmi, nebo při mluvění ve veřejnosti. Pokud není ostýchavá pořád, podívání se na to, kdy ostýchavost úder, vám pomůže zjistit, jak jí nejlépe pomoci. Pokud je ostýchavá při setkávání s lidmi, například, vezměte iniciativu představováním se první a zahájením rozhovoru. To pomůže uvolnit ji, a může následovat váš příklad.
Krok 3: Navštivte kurzy sociálních dovedností a sdílejte své zkušenosti
S vaší predpubertující a zbytkem rodiny. Procvičte to, co jste se naučili v kurzech, s vaší predpubertující, udělejte to lehce a zábavně. Mluvte o kurzech v pozitivních slovech, ukazujíc jí, že je dobrá věc se učit nových sociálních dovedností.
Krok 4: Nezkričujte ani nezpochybňujte vaši predpubertující ve veřejnosti
Když udělá chybu. Zůstaňte klidní i když jste na ni naštvaní, a přemýšlejte o nejlepším způsobu, jak situaci řešit bez ovlivnění její sebewhodnocení.
Krok 5: Využijte maximum z talentů a zájmů vaší predpubertující
Povzbuďte vaši predpubertující k účasti na aktivitách, které maximalizují její síly a budují její sebewvědomí. Pokud má talent pro hru na hudební nástroj, například, uřaďte nějaké soukromé lekce. I když je to počátečně samotná cvik, může vést k více sociálním příležitostem, jako je vstup do kapely nebo účast ve školní hře.
-
Hlídám děti už několik let, a byla spousta výšin a propadů. Někdy nastávají situace, na které byste nikdy mysleli připravit se, jako ztráta klíče od jejich domu (ups!) nebo nudit se na smrt. Zde jsou některé tipy na hlídání dětí, které jsem se naučil -
Všude jsem viděla, jak lidé chválí tuto magickou Tubby Todd krém, takže jsem se rozhodla zkusit tento zázrakový elixír sama. Tento krém obsahuje rostlinné extrakty jako jojoba, včelí vosk a jeřábník a spoustu dalších ingrediencí, u kterých bych nemě -
Široká škála problémů může narušit vývoj řeči vašeho batolata. Fyzická postižení mohou zabránit vašemu dítěti ve správném formování slov. Alternativně zpracovatelské problémy mohou bránit vnitřnímu komunikačnímu systému vašeho dítěte v přenášení zprá
