Přijetí u teenegerů
Přijetí je kritickým aspektem byti teenagerem a je velmi důležité pro teenagery všech ras a kultur, bez ohledu na pohlaví. Teenagеři, kteří mají potíže s přijetím, mohou být náchylnější stát se šikany nebo zapojit se do gangů nebo jiných destruktivních klik. Ať už teenager chce být součástí skupiny nebo jen chce být přijat jako jedinec s unikátními charakteristikami, učení se dávat a přijímat přijetí je integrální pro to, stát se úspěšným, dobře přizpůobeným dospělým.
Sebepřijetí
Přijetí ostatních začíná přijetím sebe sama, takže je důležité naučit teenagera porozumět sobě, aby zvýšil svou empatii k ostatním lidem. Psycholog a autor dr. Arlyn Roffman, Ph.D., uvádí, že rodiče mohou pomoci teenagery vidět „větší obraz“ a pomoci jim rozpoznat jak síly, tak slabiny v sobě. Pokud naučíte teenagera zaměřit se na své pozitivní rysy a ne na jeho omezení, bude více přijímat sám sebe a naučí se rozpoznat hodnotu v unikátních charakteristikách ostatních.
Oslavujte rozdíly
Učení teenegerů cennit unikátní charakteristiky u ostatních jim pomůže stát se více přijímajícími ostatních i sebe samých. Nechání teenegerů dobrovolnit jako učitelé mladších studentů může jim pomoci naučit toleranci, například. Studie publikovaná v „Journal of Extension“ v roce 2001 zjistila, že teenagеři, kteří se účastnili křížového učení, nebo učení dětí mladších než oni sami, měli větší úspěch, lepší dovednosti řešení konfliktů a více empatii. Mnoho škol má mentoringové nebo dobrovolnické programy, ve kterých se teenagеři mohou zapojit, a v mnoha případech mohou dostat školní kredit za své dobrovolnictví.
Monitorujte přátelství
Skupiny vrstevníků a přátelé mohou mít skutečný dopad na to, jak teenager vnímá a přijímá ostatní nebo sebe sama. Monitorujte přátelství vašich teenegerů a online interakce, abyste se ujistili, že nejsou zapojeni do negativní nebo netolerantní skupiny, která může mít negativní vliv.
Komunikujte otevřeně
Využijte příležitosti, které nastávají v každodenním životě, k zahájení rozhovoru s teenagery o přijetí. Používejte zprávy k ukazování důsledků netolerance nebo absence přijetí a jak přímo a nepřímo ovlivňují jednotlivce nebo společnost.
Modelujte přijetí
Teenagеři se dívají k dospělým pro signály, když jde o učení se behaviorálních charakteristik. Pokud chcete, aby se vaši teenagеři naučili dovednosti přijetí, ujistěte se, že demonstrujete přijetí ostatních. Ukažte, jak rozdíly dělají lidi unikátními a jak by mohly prospěch společnosti.
Odměňte pozitivní chování
Dejte svým teenagery pozitivní posílení, když demonstrují přijetí. Například, pokud vám řeknou, že pomohli jinému studentovi ve škole, který byl šikanován, nebo pozorujete je demonstrující přijetí, dejte jim pozitivní, verbální pochvalu a povzbuďte je pokračovat v chování.
-
Těhotenství snižuje váš imunitní systém, což zvyšuje pravděpodobnost, že onemocníte zimou, chřipkou, jedovatým jídlem, žaludečními potížemi, kvasinkou a močovými infekcemi. Naučte se, jak se jim vyhnout a jak je léčit. Když jste těhotná, váš imuni -
Rodiče se často ptají: „Proč je moje dítě líné?“ Pravda je, že většina „líných“ dětí ve skutečnosti líná není. Může existovat mnoho skrytých důvodů pro zdánlivou linost vašeho dítěte. Zjistěte, proč je vaše dítě líné Lidé často přiřazují nemotivovan -
Ačkoliv to není obvykle psáno takto, „scuba“ je ve skutečnosti akronym. Stojí za Self Contained Underwater Breathing Apparatus (Samostatný podvodní dýchací aparát), což to odlišuje od snorkelingu. Snorkeling také zahrnuje speciální vybavení, ale spoč
