• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak mluvit s manželem o prvním dítěti

Připravili jste scénu s lahodnou večeří při svíčkovém světle, s plánem mít s manželem vážnou diskuzi o založení rodiny. Mít dítě je životně důležité rozhodnutí mezi partnery. Předtím, než zrete první dítě, najděte soukromý čas pro otevřenou a upřímnou diskusi s manželem, abyste rozhodli o rodičovství společně jako tým.

Vyberte svůj moment

• Plánování rodiny není téma, které byste otevírali při výstupu z domů do práce ráno. Abyste měli smysluplnou a produktivní konverzaci o budoucí rodině, najděte čas, kdy můžete sednout spolu, bez pośpiechu a sami. Například líná sobotní dopoledne s kávou a scones nebo pohodlný večer objímaní na gauči nebo v posteli mohou být ideální časy pro tento rozhovor.

Pozitivní diskuze

• Oba partneri potřebují příležitost sdílet myšlenky a touhy, aby se vyjádřili k této důležité volbě. Vyjádřete své myšlenky a pocity o založení rodiny upřímně a pozitivně s manželem. Odolajte pokusení vrátit se k negativní konverzaci a myšlenkovým procesům – i kdyby se vy dvaja nesouhlasili o tom, zda a kdy založit rodinu. Vyhněte se nadávkám, žádostem a kritizování jeho názorů. Místo toho poslouchejte a empatiu s jeho myšlenkami a pocity a vyjádřete své pocity konstruktivně a respektovně, radí University of Missouri Extension. Můžete říct: „Začínám mít nějaké náznaky horečky z miminka. Co myslíte o tom, že brzy založíme rodinu?“

Mluvte o časování

• Možná se cítíte připraveni mít dítě brzy, nebo možná raději odkládáte rodičovství, zatímco se zaměříte na jiné cíle. Jakkoli je vaše situace, diskutujte časování a detaily možné rodiny s manželem. Body, které je třeba projít, zahrnují finance, zaměstnání, profesní a osobní cíle, pojištění, současné bydlení a plány pro péči o dítě po narození, jako je že jeden z vás přestane pracovat, vezme dovolenou nebo najde dětskou skupinu. Diskutujte také stav vašeho vztahu. Pokud už máte potíže ve vztahu, dítě to „neopraví“. Naopak, narození dítěte pravděpodobně položí ještě větší tlak na napjatý vztah, varuje psychoterapeutka Joyce Marter, citovaná v článku na PsychCentral.

Neshoda o rodině

• Pokud se vy a váš manžel neshodnete o dítěti nebo časování těhotenství, můžete bojovat s hněvem a frustrací z patové situace. Je snadné myslet, že jeden z vás je sebestředný, nechce rodinu, ale je imperativní, abyste souhlasili obojí dřív, než pokročíte, uvádí web Dr. Phil. Založení rodiny, když jeden partner nesouhlasí, může vést k nositosti, která by mohla poškodit vztah a také být negativní pro dítě. I kdyby se neshodli, poslouchejte a komunikujte pozitivně, abyste prošlo problémy. Pokud nemůžete projít svými pocity a dosáhnout vzájemného rozhodnutí, zvažte pomoc manželského poradce. Poradce vám může pomoci oba vyjádřit pocity a poslechnout si navzájem respektovně. Finální rozhodnutí by mělo být pro oba partnery přijatelné.