Otcův průvodce porodem
Ačkoliv otcové neprocházejí skutečným porodním procesem, jsou stále nedílnou součástí celkového zážitku z otvírání a porodu. Až nebudou tahat ani cítit fyzickou bolest, tatíci jsou esenciální součástí přivedení dítěte na svět. Pokud je vaše partnerka blízko k porodu, naučte se, co očekávat během otvírání, abyste mohli nabídnout podporu a povzbuzení, která potřebuje k zvládnutí porodu.
Koncice a jejich časování
- Když partnerka oznámí, že je v otvírání, neběžte hned pro auto a nevezmete ji do nemocnice. Když tak učiníte, pravděpodobně strávíte hodiny čekáním, než je dítě připraveno se ukázat. Místo toho vezměte stopky a měřte, kolik minut uplyne mezi koncem jedné koncice a začátkem další. Během raného otvírání mohou koncice nastávat až 20 až 30 minut od sebe, podle American Pregnancy Association. Jak otvírání pokračuje, partnerka bude mít koncice častěji a blíže k sobě. Když jsou koncice přibližně 5 minut od sebe, zavolejte partnerčin gynekolog, který vás nejspíš pošle do nemocnice.
Příprava a cesta do nemocnice
- Když partnerka začne mít koncice, můžete začít připravovat její cestu do nemocnice. Ujistěte se, že má zabalenou tašku. Zkontrolujte, že má oblečení, hygienické potřeby a další nezbytnosti, jako jsou předpisované léky. Můžete přidat knihu nebo časopis, aby si zkrátila čas v nemocničním lůžku. Používejte uтеšující techniky v nemocnici, abyste partnerce pomohli překonat bolest a nepříjemnost. Penny Simkin, autorka „The Birth Partner“, doporučuje poslechnout její obavy, dát jí masáž, držet ji za ruku, dát teplé nebo chladné obklady pro ulevu a nikdy ji neopouštět sama. Může se jí také líbit naslouchání uklidňující hudbě.
Kdy je čas tlačit
- Když partnerka začne skutečně tlačit, může to trvat od 20 minut do 2 hodin, než uvidíte dítě, podle American Pregnancy Association. Koncice trvají 45 až 90 sekund a nastávají každé 3 až 5 minut. Nabízejte partnerce ledové kousky, když o ně požádá, a pomozte jí dostat se do pohodlné polohy pro tlačení, když je na čase. Nadále nabízejte verbální povzbuzení a dáváte ji pozitivní posílení a komplimenty o tom, jak se daří. Pokud se bojíte scény z filmů, kde žena křičí na muže, že ho nenávidí a že bolest je jeho vina, nebojte se. Ačkoliv mnoho žen projevuje frustraci a hněv, šance jsou, že to nebude nikde blízko tak dramatické jako v televizi. Partnerka může být také nadměrně emocionální – co je s ohledem na to, co se děje, pochopitelné – tak zůstaňte klidní a nadále nabízejte povzbuzení a vedení celým procesem.
Dodatečné tipy
- Pokud je pro vás důležité, abyste uřízli pazu při narození dítěte, připomeňte to partnerčinému lékaři nebo porodní asistentce předem. Pamatujte, že vaše dítě pravděpodobně nebude vypadat jako tradiční obraz novorozence. Podle American Pregnancy Association může být dítě pokryto bílou, sýrovitou látkou a mít kuželovitou hlavu. Vaše novorozence bude pravděpodobně mít opuchlé oči a zpochybněné pohlavní orgány. Odolajte pokušení komentovat to, protože partnerka potřebuje slyšet, jak je dítě krásné. Vyfotografujte tyto rané chvíle života dítěte, protože partnerka může chtít vidět obrázky, které zmeškala, protože byla tak zaměřená na tlačení a pak unavená.
-
Během předškolních let by vaše dítě mělo jíst stejné potraviny jako zbytek rodiny, s důrazem na ty s nutritionální hodnotou. To zahrnuje čerstvou zeleninu a ovoce, netučné nebo nízkotučné mléčné výrobky (mléko, jogurt, sýry), hubené masa (kuře, krůta -
Když váš novorozenec klidně spí v své kočičce, je těžké si představit, že vy – nebo vaše opatrovnice nebo chůva – budete muset vzít toto dítě do povinné pracovny pro zlomený prst, akutní astmatický útok, zranění z autonehody nebo jinou krizi nebo zra -
Když vám nabídnou jakoukoliv práci, jedna z vašich prvních otázek je často: „kolik peněz si vezmu domů?“ To je skoro vždy jiné než to, co vám rodina nabídne, protože jejich nabídka nebere v úvahu daně, které budou uvažovány z vaší mzdy každé výplatní
