Jak udržet novorozenců vzhůru během dne

To se může stát frustrující, když vaše miminko plete den a noc , a dělá většina spí v denních hodinách . Nejenže by to mohlo narušit každodenní rutiny , ale to také není , aby vaše dítě , aby se nachází na vhodný spací plánu , protože novorozenci , že spát v průběhu dne by mohlo být více vzhůru v noci . Chcete-li pomoci vaše dítě dostat se na stopu , můžete nechat novorozence vzhůru během dne. Galerie Návod
1

Mějte své novorozence pokoje a další místnosti v domě , osvětlené . To neznamená, že musíte umístit postýlku v přímém slunečním světle nebo pod lampou , ale chcete, aby vaše dítě , aby se někde , že je světlo tak , že vaše dítě není vylákat zpět do spánku by tmavé místnosti .

2

Vyhněte se uklidňující konzistentní zvuky, jako je hudba na pozadí , že by mohl dělat vaše miminko chci jít spát . Je dobré hrát uklidňující , stálý hudba v noci, když se snaží dostat své dítě usnout , ale ne, pokud se snažíte , aby vaše miminko vzhůru .
3

Nenechávejte novorozenec v zavinout během dne . Vezměte si dítě z plenek ráno a ne dát své dítě zpět do plenek , dokud je čas jít spát . Pokud máte obavy o své dítě chytání návrh toho, že bez plenek , vrstvy dítě v teplejší oblečení .
4

Mějte vaše dítě v záběru a stimulace. Hrajte si s novorozence tím, že zvuky s řehtačkami a jiné hračky , nebo dotykem prstů na rukou a nohou vašeho novorozence .
5

Vyhněte novorozence do zařízení, která bude houpat vaše dítě spát , jako je mechanické houpačky , Rezervní věci jako houpačky na večer.
6

Mějte své novorozence na konzistentní krmení a spala harmonogramu. Novorozenci typicky použít pro napájení každé 3 až 4 hodiny, a vyžadují mnoho spánku . Můžete však ujistěte se, že vaše dítě nebude zdřímnout na hodiny a hodiny v rámci přizpůsobení se spíše vzhůru během dne.

Previous:

Next:

  • 15 léků na přirozenou ranní nevolnost v prvním trimestru a dále
    Nikdo neví, co způsobuje ranní nevolnost (nebo v některých případech celodenní nevolnost) a bohužel neexistuje univerzální lék na ranní nevolnost, který by fungoval na každého. Typicky, tehdy by moje babička zazvonila a řekla:„Kdyby to muži měli, sak
  • Videa ze setkání prarodičů s rodinou po rozchodech s COVIDem v nás vyvolávají všechny pocity
    Pro mnoho rodin je nejtěžší částí pandemie COVID-19 odloučení od svých blízkých. Po celé zemi jsou prarodiče, kteří se s vnoučaty ještě nesetkali, rodiče, kteří své děti neviděli přes rok, a vnoučata, která nemohla navštívit babičku a dědu. Nedávné z
  • Bezpečnost koupelny pro batolata
    Koupelny obsahují mnoho nebezpečí, která mohou batole poškodit - od horké vody po sladce vonící mýdla, která mohou chtít ochutnat. Zde je několik rad, jak zůstat v bezpečí. Udržujte své batole v bezpečí tím, že budete mít své dítě neustále na oč