• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Night Wakings kojenců

Mnoho rodičů sinovorozenec etapa velmi náročná z několika důvodů , ale nedostatek spánku může být častonejtěžší část . Probuzení často v noci , je velmi časté u mladých dětí , a když existují způsoby, jak se snaží , aby se vaše dítě v komfortní, jak je to možné , a dostat ji do dobré spánkové návyky , bohužel budete muset smířit , že to může být několik měsíců než se opravdu dostat znovu na solidní spánek.
Proč se budí v noci ?

Podle Palo Alto Medical Foundation , existuje několik důvodů pro noční wakings u dětí . Malé děti mají malé žaludky , a proto může mít pouze několik uncí v jejich žaludku v době; takže kdyžmalý žaludek vyprázdní , budedítě probudí , protože je zase hlad. Děti jsou také roste tak rychle, že vyžadují velké množství potravy jít dál a stále roste. Dítě může probudit v noci, protože z mokré nebo znečištěné pleny, který z něj dělá nepříjemné. Koneckonců , všechno tohoto mléka musí jít někam ! Malé dítě se může také probudit v noci, prostě proto, že nemůže říci, že rozdíl mezi dnem a nocí , nebo proto, že chce být objímat .
Jak často se budí v noci ?

Při každé dítě je jiné , dětský lékař Network uvádí, že od narození až do věku 2 měsíců , mnoho dětí probudit dvakrátnoc být krmena , a od 2 měsíců do 4 nebo 5 měsíců, můžedítě jen probudit až jednou večer pro tento účel . Po 4 nebo 5 měsíců mohou mnohé děti spát celou noc . Nicméně, toto se velmi liší v závislosti na dítě . Někteří novorozenci probudit každé dvě hodiny v noci , zatímco ostatní spí v delších úsecích v mladším věku .
Pomáháme Vaše dítě v noci spát

Snažte se, aby denní spánek na méně než dvě hodiny , pokud je to možné . Ujistěte se, že vaše dítě má pokoj je v pohodě , matný a klid . Udělejte si noční rutinu , takže vaše dítě začne spojovat této rutiny se stále ospalý , jako je lázně , krmení a pohádku na dobrou noc . Pro děti minulých novorozence fázi , ať si připojené k zabezpečení objektu, který může být přijato do postele , jako je například malá vycpaných zvířat nebo speciální dětskou přikrývkou .
Čeho se vyvarovat

Nepoužívejte houpat vaše dítě spát v noci , když se dozvěděli, že to je třeba očekávat pokaždé, když se probudí , a nebude moci uklidnit sama spát , pokud se probudí uprostřed noci . Místo toho , dal ji v postýlce ospalé , ale ještě vzhůru , navrhujeNational Sleep Foundation . Nenechte ji mít láhev ve své postýlce před spaním , ze stejného důvodu . Neměňte mokré plenky během noci , pokud ji můžete vyhnout , protože to může dělat jí nejsou schopny se vyrovnat s mokrou pocitem imálo. Pokud má pohyb střev a musí být změněn , udržet světla co dim , jak je to možné , místnost tichý jako je to možné , a dal ji zpátky do postele okamžitě; nedělají uprostřed nocizábavné hraní.