• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Sebeúcta u dětí

Sebeúcta je celkovým pocitem hodnoty nebo osobní hodnoty dítěte. Popisuje způsob, jakým o sobě cítí. Dítě se nerodí s vysokým nebo nízkým sebevědomím-musí se naučit, jak se ze sebe cítit dobře.

Je důležité pomoci dětem rozvíjet sebevědomí. Pokud se děti po většinu času cítí dobře, budou s větší pravděpodobností zkoušet nové věci, navazovat přátelství a řešit problémy, se kterými se ve svém životě setkají.

Chcete-li mít zdravé sebevědomí, děti musí mít pocit, že:

• patřit
• jsou v bezpečí
• vědí, že jsou milovaní a přijímaní
• může dělat věci úspěšně a být užitečný
• jsou nezávislí, jedinečné a zvláštní
• jsou šťastní

Sebevědomí dítěte je tvořeno tím, jak se vidí, a také tím, jak se k němu ostatní chovají. Způsob, jakým o nich přemýšlíte a jak s nimi jednáte, je velmi důležitý, protože jim pomáhá cítit se dobře.

Dospělí potřebují trpělivost a vytrvalost, aby svým dětem vytvořili vysoké sebevědomí, ale odměny jsou úžasné:děti, které mají sebevědomí zkoušet nové věci, kteří věří, že jsou hodnotnými lidmi a mohou v životě uspět.

Budování sebevědomí dětí

Jakmile se narodí děti, začínají poznávat svět. Je to z těchto raných zkušeností, a z toho, co vidí, slyšet a cítit v rodině, že o sobě začnou rozvíjet představy. Učí se, zda jsou milovaní, ceněný a patřící, a zda jsou v pořádku nebo ne.

Malé děti se na sebe dívají ve vztahu k tomu, co mohou dělat, jako běh, stavění věcí nebo hraní. Čím sebevědomější jsou v dělání věcí, tím více roste jejich sebeúcta. Budou také moci lépe zapadnout do herní skupiny, předškolní, a později ve škole a na klubech.

Jak děti rostou, sami sebe vyzývají, aby se naučili nové dovednosti. To je jejich vlastní vnitřní motivace uspět. Prožívání úspěchu i neúspěchu jako součásti života ovlivňuje sebevědomí dětí.

Děti, které uspějí (samy nebo s pomocí), to zkusí znovu, získat další úspěchy, spokojenost a vysoké sebevědomí. Opakované selhání může znamenat, že děti ztratí důvěru, vzdát se pokusů a mohl by si o sobě vytvořit nízké mínění.

Je důležité, abyste pro ně nakonec něco neudělali, abyste ušetřili čas a vaši trpělivost. Vaše děti si zvyknou, že to děláte pro ně, a nezažijí pocit úspěchu, když něco dělají samy.

Chvalte a povzbuzujte své dítě

Je důležité pomoci vašemu dítěti rozvíjet sebevědomí tím, že ho povzbudíte. Dětství je o učení se novým věcem, je tedy velmi důležité nejen chválit své dítě za to, že dokončilo věci, které dělá dobře, ale také pro dosažení malých kroků na cestě. Povzbuďte své děti, aby to zkusily znovu, pokud to napoprvé nepochopí úplně správně.

Učitelé, rodina a přátelé by také měli chválit úspěchy a úspěchy dětí, bez ohledu na to, jak malé se mohou zdát.

Postavit děti a kritizovat je může vážně poškodit jejich sebevědomí.

Způsoby, jak zvýšit sebevědomí vašeho dítěte

Zlepšení sebevědomí vašeho dítěte zvýší jeho sebevědomí. Jako rodič, můžete u dítěte vybudovat sebevědomí tím, že mu věnujete čas a ukážete, že vás zajímá, co dělá.

Můžete svému dítěti stanovit realistické cíle a povzbudit ho, aby se vydalo na cestu. Přijměte, pokud dělají chyby, pak oslavujte, když se zlepšují. Podporujte jejich zájmy a přátelství a ujistěte se, že mají pocit, že jsou vyslyšeni a že se mohou sami rozhodovat.

Můžete jim také dát hodně objetí, moc se na ně usmívej, a nechte je vyjádřit své pocity.

Povzbuďte své dítě, aby věřilo, že může uspět, rozdělit velké úkoly na menší kroky, kterých mohou dosáhnout, a vědí, že mohou požádat o pomoc, pokud ji potřebují.

Vyrovnávání se se zklamáním

Učení se pozitivním způsobům, jak se vyrovnat se zklamáním, když něčemu nerozumí nebo se jim to nepodaří, je také důležité pro rozvoj sebevědomí dětí.

Provedení batolat a předškoláků těmito emocemi může být obtížné, ale tím, že se naučíte vyrovnat se se svými vlastními emocemi, zvyšují jejich sebevědomí.

Důvěra ve škole

Když jsou ve škole, ukažte svému dítěti, že si ho vážíte spíše pro jeho individuální talent, než jen pro jeho známky. Soustřeďte se na jejich přednosti. Zjistěte více o škole a zúčastněte se informačních setkání. Udělejte si čas a poslouchejte své dítě o tom, co dělá ve škole. Pokud jsou šikanováni, mluvit se svými učiteli nebo získat odbornou pomoc.