Jak cukr ovlivňuje aktivitu u dětí
Dlouho se předpokládalo, že cukr zvyšuje úroveň aktivity u dětí. Fakt je, že mnozí rodiče vrají hyperaktivní chování na příliš mnoho cukru v jídelníčku dítěte, nebo trvají na tom, že jejich děti se stávají více hyperaktivními při příležitostech, kdy cukr konzumují. Lékařská komunita tvrdí, že neexistuje korelace mezi příjmem cukru a úrovní aktivity, a že cukr může dokonce snižovat úrovně aktivity u dětí.
Výzkum cukru a úrovní aktivity
Americká akademie pediatrie říká, že výzkumníci, kteří studovali předškolní a školní děti, zjistili, že zvýšení příjmu cukru nemělo vliv na chování ani koncentraci. To platilo i u dětí, jejichž rodiče tvrdili, že cukr narušuje schopnost jejich dítěte chovat se nebo soustředit se. V jiné studii citované Akademií byli chlapci, kteří dostali velkou dávku cukru, skutečně méně aktivní než předtím.
Děti s ADHD
Někteří rodiče věří, že jejich děti s poruchou pozornosti a hyperaktivitou, nebo ADHD, mohou mít speciální citlivost na cukr, kterou typické děti nemají, ale výzkum to nepotvrzuje. Podle Americké akademie pediatrie mají děti s ADHD stejnou reakci na cukr jako děti bez poruchy. Akademie zjistila, že neexistují důkazy, že cukr způsobuje ADHD, a nedoporučuje stravovací změny jako metodu léčby ADHD, pokud dítě nemá citlivost na konkrétní potravinu.
Co zvyšuje aktivitu?
Pokud cukr nezpůsobuje hyperaktivitu nebo zvýšené úrovně aktivity, co pak způsobuje chaos na narozeninové večířku nebo neschopnost sedět u rodinného grilování? Události, při nichž děti tendují konzumovat velké množství cukru, mohou být také ty, kde je hodně stimulace a vzrušení. Podle Yale Scientific může to být vzrušení z narozenin nebo Halloween večířku, co zvedne aktivitu vašeho dítěte, ne sladké pohostiny.
Další důvody pro omezení konzumace cukru
I když cukr nemusí být důvodem, proč vaše dítě skáče po gauči po návratu z narozeninové večířky, neznamená to, že by ho mělo konzumovat bez míry. Nadměrná konzumace cukru je spojena s dětskou obezitou, cukrovkou 2. typu a zubním kazem. A dítě, které se nasytí sladkými potravinami, nebude mít chuť na jiné potraviny, které poskytují nezbytné vitamíny a živiny.
-
Není to klamání, co je problémem u většiny dětí s ADHD. Potřebují se naučit specifické dovednosti. Mám 11letého syna s ADD, který mi neustále lže. Jak ho donutím přestať? Dostává se to do bodu, že nemohu věřit jednomu slovu, co říká. Navíc cítím, že -
V dnešním světě se rychle učíme, že je naším povinností chránit naše děti. Pokud pláčou, musíme okamžitě udělat něco, abychom je ušmálili nebo alespoň zastavili pláč. Pláč dítěte může být vnímán jako znamení, že děláme něco špatně nebo nepřívhodně. T -
Dvojčata vznikají, když se dvě děti rodí jedné matce po jedné těhotenství. Jsou-li identická (monozygotická), vznikla z jedné zygoty, vytvořené pouze z jednoho vejce a jedné spermie, která se rozdělila na dvě nová vejce, což vedlo k dvěma embryím spí
