Jak vytvořit denní rutinu úklidu

Pracovali jste celý den, pak večer vozili děti na aktivity, stihli jste je nakrmit a udělat úkoly. Všichni jsou uklidnění, a poslední, co chcete, je bojovat s domácími povinnostmi. Ale pokud neuděláte pár věcí, víkend vás čeká hora prádla a těžký úklid. Proto zřiďte denní rutinu úkolů pro sebe i rodinu – udržíte chaos v šachu a můžete relaxovat bez viny.

Potřebné věci

  • Seznamy úkolů
  • Kalendář nebo tabulka úkolů pro rodinu (volitelné)

Návody

  1. Vypište všechny úkoly. Rutinní: nádobí, prádlo. Větší: údržba zahrady, čištění garáže, výměna sezónního oblečení. Nezapomeňte venkovní: banka, chemické čištění, umývání auta.

  2. Rozdělte úkoly do kategorií: denní, týdenní, občasné. Pak zvažte, co můžete delegovat dětem. Starší: odpadky, sekačka, nádobí. Menší: dekování, utírání ručníků, uklízení hraček. Pokud nemáte starší dítě, můžete se rozdělit s partnerem (nádobí, sekačka).

  3. Zváhejte denní a týdenní úkoly proti ostatním plánům. Vyčleňte pár minut denně na nádobí, přípravu oblečení. Časově náročné (nákupy, koupelny) na dny s více časem. Seskupte aktivity: všechny besídky jedním odpolednem, nebo „den velkého úklidu“ každý víkend. Chcete-li se vyhnout celodennímu úklidu, rozprostřete velké úkoly po týdnu.

  4. Přidejte do denní rutiny několik jednoduchých úkolů, i když si myslíte, že nemáte čas. Večer po zubní pastě vyuterte umyvadlo – ráno čisté, nekatastrofa do víkendu. Během vaření dejte prádlo do pračky, nechte ho hromat na víkend. Před spaním pár minut na uklízení obývacího pokoje a kuchyně – aby nezasypaly knihy, boty, hračky.

Previous:

Next:

  • Gestační diabetes: příznaky a léčba
    Gestační diabetes: příznaky a léčba
    Co je gestační diabetes? Jednoduše řečeno, gestační diabetes je diabetes, který se vyvíjí během těhotenství. Je výsledkem vysokého cukru v krvi, kvůli tomu, že vaše tělo neprodukuje dostatek inzulinu, aby protizpůsobilo glukóze, kterou dostáváme z jí
  • Jak se zbavit maminky viny
    Jak se zbavit maminky viny
    Pokud je jedna věc, co většina maminek má dotahanou k vědě, je dávat sobě dobrý starý guilt trip. Od nepřímožitých rad (díky ale ne díky, náhodná dáma v supermarketu) po sociální médium úzkost (zdá se, že všichni ostatní děti jedí zelené zeleniny) –
  • Připojte se k hnutí pro dětskou péči!
    Připojte se k hnutí pro dětskou péči!
    Od Nina Perez Měla jsem 20týdenní ultrazvuk minulý týden pro naše první dítě a můj partner nikdy nebyl více nad hvězdami… a zastrašený zároveň. Niž nemohlo udělat skutečnost, že budeme rodiče, realnější než vidění naše sladké holčičky, jak zasává pa