• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Tween Burnout

Tween Burnout

Skauting, lekce tance, kurzy karate, šachové kluby, fotbalové týmy, plavecká setkání – seznam mimoškolních aktivit, do kterých se mohou doplnění zapojit, je nekonečný. Příliš mnoho strukturovaných aktivit může děti připravit o čas, který potřebují k tomu, aby se mohli stýkat s přáteli, trávit čas se svými rodinami a mít čas o samotě se svými knihami, hudbou a sbírkami, aby mohli relaxovat, odpočívat a dekomprimovat.

Známky toho, že je dítě vystresované z přetížení, jsou obvykle ostatním zřejmé. Pokud je rodiče nevidí a nadále tlačí své doplnění k příliš mnoha nebo nesprávným zapojením, je to obvykle proto, že mají svůj vlastní program. Možná, že během svého dětství vynechali určité aktivity a snaží se prožít své doplnění. Někteří rodiče se více zajímají o to, aby udělali dojem na jiné rodiče, než aby zvažovali zájmy svého dítěte. Baví je reakce, kterou vyvolávají, když svým přátelům řeknou, že jejich dítě je závodník ve sjezdu nebo šachový šampion.

Bojíte se, že vaše dítě zažívá syndrom vyhoření? Podívejte se na 5 varovných příznaků vyhoření mladistvých.

Nezbytné

Je důležité vážit si svého dítěte takového, jaké je. Nesnažte se z akademické hvězdy, která chce většinu svého volného času trávit studiem, udělat sportovce, který musí většinu času trávit cvičením, nebo naopak.

Pokud si nejste jisti, zda vaše doplnění není příliš naplánováno, zeptejte se na názor upřímného přítele. Pokud si stále nejste jisti, sledujte následující varovné signály.

• Zakolísá, když je čas odejít na mimoškolní aktivitu.
• Často ztrácí své vybavení, doklady o povolení a plány a vy jste naštvanější než on.
• Potřebuje neustálé připomenutí, aby trénoval nebo se připravoval na naplánované aktivity, schůzky a události.
• Zapomene předat informace o změnách plánu a potřebě speciálního vybavení a zásob.
• Zůstává dlouho vzhůru, aby dokončil domácí úkoly, nebo na nich neodvádí dobrou práci.
• Stěžuje si, že nedělá to, co dělat chce.
• Trpí úzkostí z výkonu, je strašně rozrušený, protože se mu nepodařilo vstřelit gól nebo se mu před recitálem nebo soutěží dělá špatně.
• Nestěžuje si, když problémy s dopravou nebo konflikty v plánování narušují plánovanou aktivitu.
• Členové rodiny si nemohou najít čas na to, aby si užili jeden druhého, protože jsou všichni příliš zaneprázdněni.

Poskytování různých mimoškolních aktivit, aby se dítě mohlo dobře zakulatit, je obdivuhodné, ale pokud je vaše dítě nebaví, nemusí mít smysl trvat na tom, aby pokračovalo. Mnoho doplnění má velmi jednoznačné zájmy a nesnáší dobře, když jsou nuceni sledovat myšlenku zábavy někoho jiného. Jedna mimoškolní aktivita může být příliš vyčerpávající, pokud si vaše dítě váží svého času na hraní v sousedství a poflakování se doma.