• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Sedm klíčových rodičovských úskalí:Pasti, kterým je třeba se vyhnout

Strana 1

Sedm klíčových rodičovských nástrah:Pasti, kterým je třeba se vyhnout

1. Mít nerealistická očekávání
2. Spoléhat se pouze na trest
3. Kázání a dramatizace
4. Trestání bez varování
5. Příliš dlouhé prodlužování trestu
6. Neposkytnutí jasných pokynů
7. Nastavujete příliš mnoho pravidel

Úskalí 1:Nerealistická očekávání
Sharon: Nejen, že musíte mít rozumná očekávání ohledně rychlosti změn, musíte mít realistická očekávání toho, čeho může vaše dítě dosáhnout. Musíte vidět své dítě takové, jaké je – ne takové, jaké jste si mysleli, že je nebo kým by mělo být. Pokud má vývojovou poruchu, je nerozumné očekávat, že „bude jednat na svůj věk“ bez tréninku. Podobně většina dětí s ADHD se snadno nechá rozptýlit čímkoli, co v danou chvíli protíná jejich radarovou obrazovku. Proto, když ho pošlete nahoru, aby si nazul boty, možná se už nikdy nevrátí. Skutečnost, že se jeho mladší sestra rychle vrátí, by neměla být vaším měřítkem toho, zda lze u vašeho dítěte s ADHD reálně očekávat, že tak učiní. Naštvání, křičení a poučování nezvýší jeho schopnost úspěšně dokončit úkol. Zvyšujete jeho hladinu stresu a zvyšujete svůj vlastní krevní tlak.

Nerealistická očekávání frustrují rodiče a porážejí jejich děti. Vědět, čeho je vaše dítě přiměřeně schopné dosáhnout, usnadňuje rozpoznání postupného pokroku. Co by na základě minulé výkonnosti představovalo zlepšení? Použití tohoto opatření zajistí, že vaše očekávání jsou přiměřená. Když ustoupíte a zaměříte se na to, co vaše dítě skutečně dělá (ne na to, co si přejete, aby dělalo), pomůže vám to rozpoznat pokrok, když k němu dojde.

Ukazatel pro efektivní rodičovství
Znáte-li své dítě, kým je, ne kým by mělo být nebo kým jste si mysleli, že je, umožňuje vám lépe rozpoznat pokrok, když k němu dojde.

Úskalí 2:Spoléhat se při změně chování na samotný trest
Sharon: Děti, které nás nejvíce ohrožují, jsou obvykle ty, které byly nejvíce potrestány. Ačkoli je tento přístup pro rodiče přirozený, nevede k efektivní změně chování. Trest nemění chování, protože nenaučí vaše dítě lepšímu způsobu chování.

Navzdory skutečnosti, že to nefungovalo, rodiče stále trestají své děti, „aby se chovaly“. Trestají a trestají, dokud „není už co vzít“. Tyto děti se dostanou do cyklu špatného chování, jehož výsledkem je, že vykopou díru, ze které se nemohou dostat. Chcete-li tento cyklus prolomit, musíte svému dítěti pomoci vylézt z té díry tím, že budete hledat pozitivní chování a odměňovat ho, jakmile ho uvidíte.

Ukazatel pro efektivní rodičovství
Samotný trest chování nezmění, protože nenaučí vaše dítě lépe se chovat.

Strana 2 Úskalí 3:Kázání a dramatizace na místě přestupku
Sharon: Trest může chování na chvíli přerušit. Vaše dítě si může (pokud budete mít štěstí) vytvořit souvislost mezi trestem a svým vlastním chováním – ale ne, pokud to přisuzuje vašemu výbuchu. Čím více mluvíte, když se dítě chová špatně, tím méně je pravděpodobné, že vaše zpráva projde. Emoce snižují schopnost myslet, natož mluvit. A protože tohle není jeden z těch Hallmarkových okamžiků, když má vaše dítě zájem slyšet, co chcete říct, proč něco říkat? Jak řekl Will Durant:"Nic není často dobré udělat a vždy je dobré říci."

Ukazatel pro efektivní rodičovství
Když dojde k nevhodnému chování, čím méně řečí, tím lépe.

Jan: Odolávat své přirozené tendenci přednášet a jednoduše říkat:"Použil jsi 'špatný' jazyk. To je deset centů v té dobré nádobě," vyžadovalo disciplínu, ale vedlo to k mnohem méně křiku a klidnější domácnosti.

Úskalí 4:Trestání bez varování
Sharon: Uložení trestu, aniž byste předtím svému dítěti přesně řekli, jaké budou důsledky jeho chování, vede ke zhroucení. Vaše dítě může spojit své chování s trestem pouze tehdy, pokud předem ví, jaký trest bude. Jinak se domnívá, že jste nespravedlivý.

Předcházejte zhroucení tím, že budete zveřejňovat seznamy přestupků s konkrétními tresty, které budou pokaždé uloženy. To eliminuje hádky a pomáhá vašemu dítěti vytvořit spojení mezi trestem a jeho vlastním chováním.

Ukazatel pro efektivní rodičovství
Trest bez varování je nespravedlivý a udržuje představu vašeho dítěte, že trest je spíše funkcí rodičovského rozmaru než důsledkem jeho vlastního chování.

Nebezpečí trestu bez varování
Jan: Často jsme byli vinni trestem bez varování. Dostat Theodora do postele bylo dost obtížné; přimět ho, aby tam zůstal, bylo ještě těžší. Jedné noci poté, co se opakovaně toulal ven a nakonec oznámil:"Jen nejsem unavený," odsekl jsem podrážděně:"Je mi to jedno! Jdi spát!" Krátce nato jsem zahlédl světlo pod jeho dveřmi, otevřel je a zjistil, že čte s bundou blokující světlo pod dveřmi. Vtrhl jsem dovnitř, vytrhl mu knihu z rukou, odšrouboval žárovku a vyrazil z místnosti.

Zpětně si myslím, že byl docela chytrý. Jeho řešení vyřešilo moje problém (že jsem byl unavený z toho, že vyšel ven a obtěžoval mě) a vyřešilo to jeho problém (že nebyl unavený). Moje odpověď však byla děsivá. Trest jsem uložil bez varování. Vzhledem k tomu, že jsem předem nevyhrožoval, neměl tušení, že to je to, co udělám. Horší bylo, že jsem nevyřešil jeho i své problémy. Nejsem si jistý, kdo byl té noci více potrestán.

Úskalí 5:Příliš dlouhé prodloužení trestu
Sharon: Odebrání hračky nebo výsady na delší dobu jen naučí vaše dítě obejít se bez ní. Možná to není špatné, ale pravděpodobně to není to, co jste zamýšleli. Navíc, čím déle bude bez, tím pravděpodobněji zaměří svou zášť na vás, než aby její ztrátu spojoval se svým vlastním chováním. Příliš dlouhé tresty většinou skončí potrestáním rodiče a celé rodiny stejně nebo více než dítě.

Navíc delší ztráta hračky nebo výsady nedává smysl. Neexistuje žádný logický vztah mezi ponecháním kola venku a zákazem na něm jezdit, protože trest nenaučí dítě ho odložit. Krátkodobá ztráta oprávnění k jízdě na kole spojená s následujícím postupem ho s větší pravděpodobností naučí to odložit. Pokud vaše dítě nechá kolo venku, 1) ztratí oprávnění jezdit na dalších dvacet čtyři hodin a 2) nebude moci znovu jezdit, dokud desetkrát nenacvičí chůzi na kole mezi místem, kde ho nechalo, a místem, kam patří. , pokaždé jej zaparkujte se sklopeným stojánkem. Nemůže jezdit na žádném kole (nejen na svém), dokud nesplní oba požadavky.

Když něco odeberete na dlouhou dobu, upíráte svému dítěti příležitost s tímto předmětem nebo výsadou náležitě zacházet. Uzemnění dospívajícího za to, že se zpozdil, vylučuje možnost natrénovat si kontrolu hodinek a přijít včas. Odebírání hraček na měsíc, když je vaše dítě nedokáže odložit, mu nedá praxi v uklízení. Nakonec bude zběhlý v odkládání své hračky, protože to je vše, co bude mít - jednu hračku. Zbytek si odneseš.

Ukazatel pro efektivní rodičovství
Prodloužené tresty nedávají vašemu dítěti šanci naučit se dělat něco správně. Takový trest ho pouze naučí obejít se bez hračky nebo výsady.

Strana 3 Úskalí 6:Neposkytnutí jasných pokynů
Poskytujte pokyny, pouze když jste připraveni je prosadit.

Pokud nejste ochotni vstát a zajistit okamžitou shodu, nepoužívejte výraz teď . Nechtěně učíte své dítě, aby vás ignorovalo, když oddalujete nebo nesledujete váš pokyn, například „teď vypněte televizi“. Které dítě se zdravým rozumem by pohotově zareagovalo, když mu zkušenost říká, že minimálně deset minut nikdo nebude kontrolovat? Pokud svému dítěti řeknete, že si musí vyzvednout svůj pokoj, než si začne hrát venku, neříkejte, že je v pořádku ignorovat váš pokyn tím, že nebudete kontrolovat, že udělalo, o co jste ho požádali.

Ukazatel pro efektivní rodičovství
Poskytujte pokyny, pouze když jste připraveni následovat. Jinak své dítě naučíte ignorovat, co říkáte.

Když dáváte pokyny, uveďte je jasně. Neformulujte pokyny jako návrhy nebo otázky. Zjevná reakce vašeho dítěte na pseudosměr:„Už jsi připravený jít spát?“ je "Ne, myslel jsem, že se podívám na Jaye Lena, ale díky za optání." Pokud řeknete:„Je čas, abys šel spát, není prostor pro nejednoznačnosti nebo vyjednávání.“

Nabídněte výběr přijatelných možností. "Můžeš se vykoupat a pak mít nejdřív příběh nebo příběh, pak se koupat. Je to tvoje volba." Sekvence je volitelná; vana není.

Je v pořádku vznášet požadavky, pokud je vám jedno, že vaše dítě říká ne. "Chceš se dnes večer vykoupat?" objasňuje, že koupel není povinná. Dávejte pozor, abyste nezamaskovali pokyny jako pseudonávrhy. V opačném případě zjistíte, že budete na své dítě zuřit, když se mu nepodaří vyhovět něčemu, co jste řekli, jako by to byl pouhý návrh. „Bylo by hezké, kdybyste se dnes večer vykoupali,“ posílá vaše dítě špatnou zprávu. Chcete, aby se naučil, že to, co říkáte, myslíte vážně, a dokázal rozlišit návrhy od směrů.

Počet pokynů, které dáváte najednou, je stejně důležitý jako způsob, jakým je dáváte. Rodiče si příliš často pletou neschopnost svého dítěte zapamatovat si více směrů s úmyslným nedodržováním. Pokud zadáte více než jeden pokyn, zapište si je . Mnoho náročných dětí potřebuje vizuální připomínku toho, co mají dělat.

Rychlý tip
Zapište si více směrů. Vizuální připomenutí pomáhá vašemu dítěti zapamatovat si, co má dělat.

Pokud je nepohodlné si to zapisovat, alespoň se ujistěte, že máte plnou pozornost svého dítěte, než mu dáte pokyny. Pokud pracuje na počítači, vaše mluvení je pouze hluk v pozadí. Je malá šance, že si uvědomí, že mluvíte, a menší šance, že mu na tom záleží. Abyste se vyhnuli křičení na své dítě, nejprve zajistěte jeho plnou pozornost, pak mu řekněte, co chcete, a kdykoli je to možné, hledejte uznání. Získejte nějaké znamení, že zpracoval to, co jste řekli, a hledejte nějaký závazek, který plánuje dodržet.

Úskalí 7:Stanovení příliš mnoha pravidel
Příliš mnoho pravidel všechny frustruje. Vaše dítě nemá šanci si je všechny zapamatovat (a tím méně je dodržovat), pokud je ani nemůžete sledovat. Nadměrný počet pravidel znemožňuje konzistentnost mezi rodiči a vynucování je funkcí toho, kdo je přítomen, jeho nálady a toho, co si pamatují. Příliš mnoho návodů vede k svévolnému rodičovství, které může dítě rozzlobit. Když pak nemůže splnit vaše očekávání, padnete do pasti poukazování na každou jeho chybu. Když se mu neustále nedaří získat váš souhlas, vaše dítě se cítí jako selhání.