• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak vytvořit lístek dobré volby pro děti

Většina rodičů zjistila, jak neefektivní jsou křik, prosby a molby k přesvědčení dětí, aby dělaly to, o co byly prosány. Nahrazení této formy disciplíny pozitivním posílením může zlepšit chování dítěte. Lístky dobré volby jsou jedním ze způsobů, jak přejít k pozitivnímu posílení.

Pozitivní posílení

Pozitivní posílení se zaměřuje na dobré činy, které dítě činí, spíše než jen na poukazování špatných činů. Myšlenka je upozornit dítě, když se chová dobře nebo když udělá něco milého pro někoho jiného. V těchto případech byste měli dítě chválit a komplimentovat. Když dítě dostane příležitost pyšnit se sebou, může být náchylnější opakovat tato chování.

Lístky dobré volby

Lístky dobré volby souladí s myšlenkou pozitivního posílení disciplíny, protože se používají jako odměna, když dítě dělá dobré volby. Vytvořte své lístky dobré volby jakkoli chcete. Můžete navrhnout lístky na počítači a vytisknout je na barevný papír nebo jednoduše napsat „Udělal jsem dobrou volbu“ na malé lístky papíru. Zapojte dítě do akce necháním ho vyrábět a vystřihovat lístky, které budete používat, aby byl investován do změn disciplíny.

Tipy pro použití

Použití lístků dobré volby je tak jednoduché jako udělení lístku dítěti, když ho chytíte, jak se chová dobře. Možná byste mu dali lístek, když sní večeři bez stěžování nebo když pomáhá sestře uklidit hračky. Dejte dítěti větší odměnu, když dostane určitý počet lístků dobré volby. Můžete ho odměnit výletem do kina nebo extra půlhodinou hry před spaním, jakmile dostane 10, 15 nebo 20 lístků. Vyberte odměnu, která motivuje dítě pracovat tvrdě na získání lístků, a váš disciplinární systém bude efektivnější, poznamenává HealthyChildren.org.

Přihlédnutí

Nedávejte dítěti lístek dobré volby za každý malý čin, jinak začne očekávat lístek pokaždé, když se chová dobře. Místo toho si uložte lístky pro velké momenty, jako je uklízení bez vyzvání nebo dokončení domácího úkolu bez hádky. Chcete posílit tyto typy chování, protože jsou větší součástí vašeho dne než menší věci, jako když dítě dá ponožky do koše na prádlo nebo zavře víko toalety. Neberte lístky, když se dítě nechová. Odebrání lístků může způsobit, že dítě ztratí motivaci chovat se dobře, protože bude zfrustrované a naštvané, že něco, na co tvrdě pracovalo, zmizelo, podle KidsHealth.