• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Strategií, které vám impulzivní dítě frustrace

Susan Stiffelman , manželství a rodinný terapeut a autor , " Rodičovství bez mocenských bojů , " uznal v článku Huffington Post , žedítě s otázkami kontroly impulzivity působí mladší , než skutečně je , protože dosud nedosáhla možnost pozastavit , než se rozhodne , zda se akce se chystá učinit, je , ve skutečnosti , vhodné. Když se to dítě stane znemožnil jeho impulzivnost může být zvětšen , což způsobilo další problémy . Můžete zkusit řídit nebo eliminovat nežádoucí chování s použitím hrozeb , přednášek a tresty , často s omezenými výsledky . Nastavení vaše očekávání a provádění změn v průběhu času může pomoci protáhnout kontroly impulzivity a frustrace tolerance vašeho dítěte
výkonných funkcí

V článku , " . Proč Impulse Control je tvrdší než kdy jindy, " zveřejněn na Scholastic.com , Dr. Michelle Anthony sdílí radu dr Becky Bailey , rané dětství a vývojové psychologie expert , že rodiče mohou pomoci svému dítěti s impulsním ovládáním prostřednictvím pomoci jí s rozvojem svých výkonných funkcí dovednosti. Výkonných funkcí dovednosti zahrnují budou moci pokračovat na úkolu při plánování , řešení problémů , organizace a následující až do konce. To pomůže vašemu dítěti myšlení a plánování , spíše než reagovat emocionálně . Když posiluje tyto dovednosti , emoce , jako je frustrace , bude mít menší dopad na ni, když se postupně začne mít pocit kontroly nad svým prostředím.
Parental Response

Model vhodná reakce , když jste frustrovaní , jak bude vaše dítě vyzvednout po cestě budete reagovat a pravděpodobně napodobovat vaše chování . Až budete příště úniku kávu u stolu, mluví problém prostřednictvím racionálně nahlas , aby vaše dítě je schopno slyšet vaše myšlenky a uvidíte, covhodnou reakcí na frustraci je . Například , " Jsem tak frustrovaný . Cítím se vrhl a už teď jsem vylila kafe . Musím sedět na 10 sekund a dýchat , než jsem uklidit můj nepořádek ".; Tento proces bude pomáhat vaše dítě rozvíjet své vlastní vnitřní hlas , který pravděpodobně zvýší jeho frustrační toleranci a snížit jeho impulzivnost .
Do Over

Vzhledem k nedostatku impulsní ovládání asilný pocit frustrace , vaše dítě může mít problémy s fyzicky impulsivní chování, které brání jeho socializaci . Joyce Cooper - Kahn , Ph.D. , a Laurie Dietzel , Ph.D. , spoluautorů " Late, Lost a nepřipravený , " naznačují zastavení činnosti vašeho dítěte a povzbuzování" dělat přes " s odpovědí , která opravňuje k situaci . Například vaše 6 - letý syn právě hit svého přítele během datum hrát za náhodou převrhl jeho strukturu Lego . Ty vystoupit a říct , " Vidím, jak se zlobit jste , ale nikdy to není v pořádku , aby hit přes hračku . Můžete říct svému příteli , že jste blázen , a dokonce i dupat vaše noha ".; Povzbuzujte své dítě, aby říct , " já jsem blázen " a dupat nohou . Když je v klidu , povzbudit ho, aby říct, proč se zlobí . Nakonec , vaše dítě může začít prodiskutovat své vlastní řešení pro zpracování své silné emoce .
Relaxační

Relaxační dovednosti jsou nezbytné pro impulzivní dítě , a to zejména v době hněvu nebo frustrace . Ve svém článku , " Relaxace , řízené zobrazování a vizualizační techniky , " rodinnou Education.com , Sandra F. Rief , autor a reproduktor smistrem je v obecné a speciální vzdělávání , navrhuje učí své dítě hluboké dýchání, relaxace a vizualizace cvičení k použití , když je frustrovaný . Nechte své dítě ví, že pocit uvolnění jí pomůže lépe řídit myšlení a plánování část jejího mozku . Ona také navrhuje, má vaše dítě myslet na barvu, která ji činí pocit klidu a míru. Mají ji zavřít oči , a dítě-přátelský hlediska pokyn ji představit barvu , probíhající ve všech oblastech jejího těla , dokud není úplně uvolněná a cítí pod kontrolou . Jedná se o dovednosti , že můžete použít kdekoliv a kdykoliv to bude třeba .