Akné

Pokud jste téměř teenager, Je docela pravděpodobné, že máte nějaké akné. Akné je tak běžné, že se zdá být normální součástí růstu z dítěte na dospělého. Ale vědět to nezjednoduší, když se podíváte do zrcadla a uvidíte velký pupínek na bradě. Dobrou zprávou je, že učení se o akné a několik jednoduchých kroků vám pomůže cítit se lépe ve svém obličeji.

Co je akné?

Akné je kožní onemocnění, které se projevuje jako boule. Existují různé typy boulí:bílé tečky, černé tečky, červené pupínky (pupínky), a boule naplněné hnisem. Co způsobuje tyto nepříjemné hrboly? Studna, vaše kůže je pokryta malými otvory nazývanými vlasové folikuly, nebo póry. Póry obsahují olejové žlázy, které produkují kožní maz (řekněme:SEE-bum), olej, který zvlhčuje vaše vlasy a pokožku.

Většinu času, žlázy vytvářejí správné množství mazu a póry jsou v pořádku. Ale někdy se póry ucpou příliš velkým množstvím kožního mazu, odumřelé kožní buňky, a zárodky zvané bakterie. To může způsobit akné.

Proč tolik dětí dostává akné?

Děti dostávají akné kvůli hormonálním změnám, které přicházejí s pubertou. Pokud měl tvůj rodič jako teenager akné, je pravděpodobné, že budete také. Stres může akné zhoršit, protože když jsi ve stresu, vaše póry mohou vytvářet více kožního mazu. Naštěstí, pro většinu lidí, akné se zlepšuje, když je jim dvacet.

Co mohu dělat s akné?

Pokud máte akné, Zde je několik způsobů, jak zabránit vzniku pupínků:

Mytí

  • Jemně si umyjte obličej rukama jednou nebo dvakrát denně teplou vodou a jemným mýdlem nebo čisticím prostředkem.
  • Nedrhněte si obličej. Čistění může ve skutečnosti akné zhoršit podrážděním pokožky.
  • Pokud nosíte make -up, nezapomeňte to na konci dne smýt.
  • Poté, co cvičíte a hodně se potíte, si umyjte obličej.

Léčba akné

V drogeriích se prodávají pleťové vody a krémy, které mohou pomoci předcházet akné a vyčistit ho. Promluvte si se svým lékařem o možnostech.

Když používáte přípravek na akné, přesně dodržujte pokyny. Zkuste nejprve trochu, abyste se ujistili, že nejste alergičtí na krém nebo pleťovou vodu. Nevzdávejte to, pokud druhý den neuvidíte výsledky. Léčba akné může trvat týdny nebo měsíce. Nepoužívejte více, než byste měli, protože to může způsobit, že vaše kůže bude velmi červená a velmi suchá.

Děti, které mají vážné akné, mohou získat pomoc od svého lékaře. Lékaři mohou předepisovat léky, které jsou silnější než ty, které si můžete koupit v obchodě.

Další věci, které je třeba mít na paměti:

  • Zkuste se nedotýkat obličeje.
  • Nevybírej, sevření, nebo popové pupínky.
  • Pokud máte dlouhé vlasy, držte si ho od obličeje a pravidelně ho myjte, abyste omezili tvorbu oleje.
  • Baseballové čepice a jiné klobouky mohou způsobit pupínky podél vlasové linie. Vyhněte se jim, pokud si myslíte, že vám akné zhoršují.

Co když stejně získám pupínky?

Mnoho dětí dostane nějaké pupínky, i když podniknou kroky k prevenci akné. Je to úplně normální.

Pokud máte akné, Nyní znáte několik způsobů, jak zlepšit svou pleť. A pamatujte, že nejste sami. Podívejte se kolem sebe na své přátele a uvidíte, že většina dětí a mladistvých je v tom společně!

Previous:

Next:

  • Průvodce zdroji COVID pro rodiče a pečovatele
    Porozumění koronaviru 101 Co potřebují vědět rodiny a pečovatelé o koronaviru Sociální distancování a karanténa:Co potřebujete vědět Být profesionálním pečovatelem během pandemie 6 otázek, které by si chůvy a hlídačky měly položit, než se budou st
  • 22 příběhů o táboráku, které vyděsí a potěší děti všech věkových kategorií
    Které dítě by nerado zůstávalo dlouho vzhůru, dělalo s’mores a vyprávělo vtipné nebo někdy děsivé příběhy o táboráku? Pokud jste byli pověřeni poskytováním skupinové zábavy na vašem příštím kempu, zde je seznam 22 příběhů, které vám pomohou naladit
  • Když to rodiče vykřiknou
    Každý se ptá na to samé, když máte dvojčata:„Co děláš, když pláčou ve stejnou dobu?“ Odpověď zní, že zkoušíte totéž, co byste dělali s jedním dítětem – chovat se, houpat, krmit a držet si prsty. A jsou chvíle, kdy nic z toho nefunguje… Když byly mo