• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak učit děti pocity

Děti se nenarodí vědomí toho, co jsou pocity. Ani nemají přirozené porozumění tomu, jak zacházet s emocemi, které prožívají. Stejně jako musíte naučit dítě jíst lžící a používat nocleh, musíte poskytnout dítěti nějaké vedení, jak porozumět a zacházet s pocity. Ujistěte se, že vaše dítě je vybaveno pro zacházení s emocemi, které protékají jeho tělem, explicitním učením ho, co emoce jsou a jak zacházet s jak kladnými, tak zápornými, kterým může narazit.

Co budete potřebovat

• Tužka
• Papír

• Obrázky ilustrující emoce

Návody

1. Zavedejte lekce v mladém věku. Nedělejte chybu předpokládat, že malé děti nejsou ještě připraveny se učit o emocích. Místo toho, abyste získali maximální prospěch z vašich lekcí, začněte učit dítě o emocích, jakmile vyvine kapacitu pro základní řeč.

2. Studujte slovní zásobu související s emocemi s dítětem. Je snazší pro děti naučit se slova pro hmatatelné předměty, než pro ně zjistit, jak slovně popsat své pocity. Poskytněte dítěti pomoc v popisu toho, co cítí, představováním mu seznamu slov s tématem emocí. Zahrňte "šťastný" a "smutný" spolu s méně známými slovy, jako "frustrovaný" a "zvědavý". Představte každé slovo dítěti a popište, v dětsky přívětivých termínech, co každé slovo znamená, což mu umožní efektivně začlenit slova do svého lexikonu.

3. Ukažte dítěti obrázky, které reprezentují emoce. Protože emoce mohou vypadat velmi abstraktně pro mladé učence, musíte jim pomoci vyvinout porozumění tomu, co každý pocit skutečně je, ukázáním im obrázků, které reprezentují každou emoci. Když je dítě velmi mladé, začněte s jednoduchými úsměvnými a smutnými tvářičky. Jak starší, začleňte skutečné fotografie a zahrňte složitější emoce.

4. Čtěte knihy, které obsahují emocionální situace. Obzvláště když učíte dítě o emocích, které ještě osobně neprožil, může literatura být užitečným nástrojem. Pokud například učíte své velmi mladé dítě o smutku, obrázková kniha s dítětem, které ztratí hračku, může poskytnout médium pro úplnější porozumění emoci. Pro starší dítě zkuste knihu, v níž protagonista prožije smrt v rodině, dávají mu příležitost porozumět ještě širšímu spektru emocí.

5. Diskuutujte emoce s dítětem na časté bázi. Jak vaše dítě pracuje na porozumění tomu, jak zpracovávat své emoce, je užitečné pro něj mít někoho, s kým mluvit. Integrujte ptání dítěte, jak se cítí každý den, do své denní rutiny. Nenechte dítě odchodit s jednoslovnými odpověďmi při zapojení do těchto emocionálně tématických diskuzí, ale místo toho kladejte prohledávací otázky, které ho donutí skutečně přemýšlet o pocitech, které prožívá.

6. Sdílejte své pocity s dítětem. Na začátku mohou emoce pro děti být strašné. Pomozte vzít strach z procesu prožívání hlubokých pocitů ukázáním dítěti, že každý má emoce. Když vaše dítě vám dá podrobnosti o svých emocích, odvěťte, sdílejte své pocity s dítětem a tím mu dovolte vidět, že všichni cítí emoce.