• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak překonat úzkost z babysittingu u prarodičů

Nechat dítě s babysitterkou je stresující, bez ohledu na věk. U kojenců je to obzvláště těžké, ale rodiče potřebují čas k odpočinku. Prarodiči často jsou skvělými babysitterky – milují vnuky, jsou zralí a důvěryhodní. I toto vědomí nemusí úzkost úplně odstranit. Dobrá příprava pomůže.

Pokyny

1. Připravte dítě na čas s prarodiči. Pokud je dítě dostatečně staré, vysvětlete dopředu uspořádání a čas návratu. U kojenců a batolat může být problém se separation anxiety i při známých prarodičích. Požádejte prarodiče, aby přijeli o půl hodiny dřív, aby se dítě zvyklo na péči ve vaší přítomnosti. Při odchodu se rozloukejte teple, ale nelénějte, radí web What to Expect. Pokud je dítě velmi rozladěné, domluvte se na SMS nebo hovoru později.

2. Zanechte všechny důležité kontakty: vaše a partnerovy mobilní a pracovní čísla, číslo pediatra. Řekněte, kde budete, a dejte adresu a telefon místa. Zapište důležité informace: kód alarma, co děti smějí jíst/pít, detaily večerního rituálu.

3. Předem řešte potenciální problémy. Prarodiči mohou dětě zkazovat (cukrovinky, pozdější usínání). Rodinná expertka Amy Goyer navrhuje kompromis: jasně stanovte běžnou dobu spánku (např. 19:30), ale jako výjimku dovolte do 20:00. Cíl je vyhnout se konfrontaci a uspokojit všechny strany.

4. Zeptejte se prarodičů, zda mají vlastní obavy z babysittingu, a povzbuďte je k upřímnosti. Může je trápit usínání batolata nebo nálady pubertující dcery. Předem promluvte o řešeních a sdílejte zkušenosti – všichni by se měli cítit uvolněněji. Pamatuje, že oni také byli rodiči malých dětí.