• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Aktivity vhodné pro děti s Tourettovým syndromem

Tourettovo syndrom je neurologické onemocnění charakterizované opakujícimi se nevolnými vokálními a fyzickými tiky. Symptémy se obvykle objevují v dětství a rodiče mohou zůstat zpochybňující, jaké druhy aktivit jejich děti mohou absolvovat. Děti s Tourettovým syndromem se obvykle mohou zapojit do jakýchkoli aktivit, které mohou jejich vrstevníci, ale určité koníčky jsou schopny pomoci dítěti udržet tiky pod kontrolou.

Sport

Co mají společného Steve Wallace, Jim Eisenreich a Tim Howard? Titi hvězdy NASCAR, baseballu a fotbalu, respektive, všichni mají Tourettovo syndrom. National Tourette Syndrome Association hlásí, že mnoho lidí s Tourettovým syndromem najde, že fyzická aktivita pomáhá udržet symptomy pod kontrolou. Nejlepší výsledky přinášejí sporty a cvičení, která jsou fyzicky i mentálně angažující, jako fotbal, tenis, lezení a tanec. Cvičení také snižuje stres, který mnozí lidé s Tourettovým cítí při zacházení s poruchou, a bojuje s přibíráním na váze, což je častý vedlejší účinek léčiv Tourettova. Buďte opatrní, ale. Předělání jakékoli fyzické aktivity může zvýšit aktivitu tiků.

Hádanky

Udržení mysli dítěte zaměřené může snížit tiky z Tourettova. Dítě upoutané do knihy těžkých hádanek nebude tiknout tolik. Aktivity vyžadující pozornost, jako šití, budou mít stejný efekt. Cokoliv, co je zábavné a odvádí pozornost, pomáhá také. MP3 přehrávač natáhnutý taneční hudbou nebo ruční počítačová hra udržuje mysl dítěte obsazenou a snižuje symptomy Tourettova. Tyto aktivity mohou být zvlášť přitažlivé pro děti, které jsou zahanbeny svými symptomy ve veřejnosti, protože nejen snižují tiky, ale zabraňují dítěti vidět nelichotivé pohledy, podle KidsHealth.

Kreativita

Kromě sportovních hvězd se mnoho kreativních postav, včetně Mozarta a britského spisovatele Samuela Johnsona, věří, že měli Tourettovo syndrom. Kreativní aktivity jako psaní, malování a skládání nejen zaměřují mysl a pomáhají dětem udržet své symptomy pod kontrolou, ale také pomáhají rozvíjet jejich mozek. Kreativita dává těmto dětem důležitý výstup pro jejich emoce a může jim pomoci zacházet se stresem z poruchy.

Dobrovolnictví

Zacházení s Tourettovým může dát dětem více empatii směrem k ostatním. Bez ohledu na to, jak staré je vaše dítě, tato citlivost je může učinit ideálně vhodnými k práci s lidmi, kteří se zabývají Tourettovým, jinými lékařskými poruchami nebo různými druhy výzev, podle KidsHealth. Dobrovolnictví může pomoci dětem, které jsou sociálně izolované Tourettovým, vytvořit spojení s jinými lidmi. Buduje sebeúctu, bojuje s depresí a pomáhá jim zůstat fyzicky aktivními, podle HelpGuide.org.