Intimita bez těhotenství: Vaše konracepční možnosti

„Láska dělat“ (intimita/sex) a „zotěhotnět“ (koncepce) jsou oddělené události. Můžete mít ten první bez druhého.

Efektivní preventivní metody

  • Bariérové: Kondomy (mužské/ženské) – chrání i proti NPO.
  • Hormonální: Pilulka, náplast, prstenec, injekce, implantát, hormonální IUD – potlačují ovulaci.
  • Nehormonální IUD: Měď – spermie toxické, 10+ let.
  • Płodnostní povědomí (FAM): Sledujte cyklus (teplota, hlen, kalendář) pro vyhnutí plodnému oknu. Vyžaduje pilnost; typické použití méně efektivní.
  • Trvalé: Vasektomie (muž), tubální ligace (žena).
  • Absistence: 100 % efektivní.

Klíče k úspěchu

  • Otevřená, upřímná komunikace s partnerem o cílech, preferencích, obavách.
  • Vyberte metodu, která sedí váš životní styl, zdraví, hodnoty.
  • Používejte správně, konzistentně.
  • Přehodnocujte při životních změnách.

Sexuální zdraví je fyzické a emoční. Informované, konsenzuální volby posilují oba.

  • 11 nejlepších rodičovských tweetů týdne
    Tolik se stalo ve světě tento týden – a maminkové a tatínkové na Twitteru nevynechali ani beat. Zasažili Met Gala a narození nejnovějšího royálního miminka, a stále měli čas zabývat se ostatními úžasně matoucími každodenními výstřižky, které přicháze
  • Jaký je rozdíl mezi nany a babysitterkou?
    Pokud hledáte opatrovníka pro své dítě, možná se ptejete jedné z nejčastějších otázek, které dostáváme: Jaký je vlastně rozdíl mezi nany a babysitterkou? Sache je, že to není vždy jasné. Každý popis pracovního místa pro péči o dítě se mírně liší, a h
  • Kojení posiluje imunitní systém nemluvněte
    Autor: Claire McCarthy, MD, FAAP Materské mléko je potrava přirozeně navržená tak, aby co nejlépe splnila potřeby lidských kojenců. Má všechny potřebné živiny, v přesně správných množstvích, a je snadno stravitelné. Kromě výživových výhod je tu skvěl