• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Ultimativní kontrolní seznam balení bolestičky

Post obsahuje affiliate odkazy

Vzpomínám, když byla v 32. týdnu těhotenství a veškerá konverzace v práci se změnila z „Jak se máš?“ na „Už máš zabalenou bolestičku?“.

Fakt nepotřebujete moc k porodu. Máte svou vagínu? Zabalená!

Pokud ale rodíte v nemocnici, existuje pár věcí, co váš pobyt udělají trochu příjemnější. Tady je seznam, co jsem vymyslela zabalit do vaší bolestičky, ale klidně mi dejte vědět, co jste vzali, nebo co berete.

Pro vaši bolestičku:

Polštář:

Nemocniční polštáře jsou o tloušťce komunionového oblátky – možná to tak je, abyste nemohli zadusit někoho jimi, abyste dostali dědictví dřív, nevím – takže je vždycky fajn mít polštář z domu. Nejen je pohodlnější, ale váš polštář trochu voní jako vaše postel a to je vždycky utěšující. Použijte ne-bílou přikrývku, aby se nepletl s nemocničním polštářem, co by někdo mohl odnést, když jste v „záchodě snažíte se zakakat“.

Klacky nebo Crocs:

Docela pravděpodobné, že budete muset někde projít, takže spousta žen bere bačkory. Kamarádka mi řekla, abych vzala klacky (nebo crocs) do bolestičky, protože je můžete nosit v sprše a budu navždy vděčná, protože sprcha v mé nemocnici vypadala jako scéna z Sedmi. Moje nohy taky otékly přes šířku bačkoru, takže jsem měla štěstí, že jsem měla klacky, na ty ožralé chleby dřív známé jako moje nohy.

Ponožky:

Nosila jsem je s klackama. Neviděla jsem žádnou značku „Victoria Secret podíum“, takže haters mohou vysát.

Sportovní ustřikování nebo kojící sutien:

Tohle možná budete potřebovat, možná ne, ale je fajn to mít, když chcete zabalit po porodu prsa. Já byla tak zamilovaná do kojení poprvé, že sutien byl poslední věc, na co jsem myslela, ale sutieny jsou dost malé, že se dají zakopat do tašky bez toho, že by zabíraly moc místa a pokud to chcete, není moc náhrada, takže to můžete taky vzít, nebo ještě lépe, nasadit ho, když jdete dovnitř.

Pyzama a župán:

Zase, já jsem nenásila svou pyžamu ani župán, protože jsem v nemocnici nebyla dlouho, ale je fajn mít ten malý kousek domu, co vás dělá cítit o trochu lidštěji. Je jen určitá doba, co můžete chodit v jednom z těch prozračných přikrývek s visícím zadkem, než zblázněte.

Spodní prádlo:

Přineste něco ráchavého, co se dá vyhodit nebo spálit později. Budete muset nosit nějaké maxi vložky na lochii (skvělý termín, vím.) takže to není čas na string. Mateřské spodní prádlo je pravděpodobně vaše nejlepší sázka na pohodlný fit.

Maxi vložky:

Většina nemocnic vám dá maxi vložky na po porodové krvácení, ale podezírám, že jsou dodávány krabicemi s ACME na boku. Jsou obvykle tlusté a trochu plenkotvarné takže je fajn mít něco, co má křídla, vrtulky a jakoukoliv jinou bleeding-edge technologii, co maxi vložky neustále vymýšlejí. To řečeno, nemocniční vložky jsou zdarma takže naberte ty hromady, pokud vás neotravují.

Kojící vložky:

Tohle bylo původně na seznamu „Nebrat“, ale spousta žen v komentářích řeklo, že je potřebovali takže zakopněte pár do tašky. Nezabírají moc místa a můžete je vždycky použít jako podložky pod sklenice, pokud je nepoužijete.

Ručník:

S ručníkem se nemůžete pokazit – jsou to multitooly nemocničního pobytu. Použijte ho k sezení, když jste v porodu na cestě do nemocnice, abyste ušetrili sedadla, pokud vám praskne voda (trochu). Vezměte ho do sprchy s sebou během pobytu. Zakryjte cokoliv hnusného, na čem možná budete muset ležet jako podezřelý polštář nebo rameno gauče. Je vždycky dobrý go-to předmět, co mít still po ruce.

Smetí vrecko:

Nebere to do nemocnice, ale nechte to v autu na sezení, když vám praskne voda před nebo na cestě do nemocnice. Ušetří detaily a není špatná věc mít v rukávici i tak.

Hygienické potřeby:

Zubní štětka, zubní pasta, šampon, deodorant, štětka, kontaktní čočky a etui, brýle, čistící štítek na rty, gumička na vlasy, dezinfekce rukou, nebo cokoliv jiného, co byste vzali na přespání někde. Často jsou s porodem nějaké hnusné momenty takže nepřidávejte k nim popraskané rty.

Lanolin nebo krém na brady:

Pokud plánujete kojit, hodte nějaký krém na brady do bolestičky pro případ, že cesta bude trochu holubí.

Makeup:

Můžete přidat make-up do seznamu, pokud je to pro vás důležité pro fotky. Já jsem nenásila make-up, protože jsem myslela, že to vypadá marně a, „kdo to já vlastně klám?“, ale teď bych chtěla, protože jsem v těch prvních fotkách vypadala jako smrt – horká, opuchlá, smrt – takže neexistuje první fotka mě a každého z mých dětí, kde bych nevypadala úplně hrozně.

Zavináče a Gatorade:

Nevím, jakou pouštní vzduch foukají nemocnicemi, ale je suchý. Čest mojí klobouk, pokud v jedné pracujete, protože nevím, jak nedopadnete jako hořčice. Já jsem sežrala ledové kousky metrickou tunu, když jsem byla v porodu, ale ten nepravidelný zavináč a klouk Gatorade skutečně sedl na místo, když jsem neměla dovolené jíst. Zavináč je taky dobrý pro vašeho manžela, kdo mohl pít galon kávy těsně před tím, co vstal do vašeho obličej, abyste řekl, že to děláte skvělou práci a cvičit dýchací cviky. Pocity mohou být zraněny, když v horku chvíle zakřiknete, „tvoje dech voní jako zadek uličního kočky.“ Vezměte zavináče.

Svačiny:

Pokud jste v porodu, docela pravděpodobné, že vám nebudou dovolené jíst pro případ, že byste museli rychle na operaci, ale pokud jste dostali zelenou na šumění, mějte po ruce něco chutného, abyste nezasekli v nemocničním moště v 3 ráno.

Hovadiny časopisy:

Obzvlášť když jste indukováni, často je tam hodně „urychli se a čekej“ času. Vezměte něco lehkého, abyste nemuseli moc myslet a mohli jen listovat. Když je čas jít domů, zkuste je tam nechat taky. Je málo pravděpodobné, že je budete chtít číst doma a sestry nebo jiní pacienti se jich mohou těšit taky.

OP a pojištění:

„Promiňte, chcete vědět, kdo jsem a zaplatit za tento porod?!“

Technické věci:

Pokud jste jako já, budete potřebovat mobil, takže seberte čísla všech, pokud chcete volat. Můžete taky hrát hry a surfovat po webu, když jste v trochu porodní limbu. Zabalte extra dlouhý nabíječku do bolestičky taky. Většina zásuvek je pár fotbalových hřišť daleko.

Pero a telefonní čísla:

Pero je vždycky málo a vy, nebo váš partner, budete muset vyplnit formuláře. Telefonní čísla je dobré vzít, abyste mohli dál hrát Angry Birds, zatímco váš manžel jde volat vaší hysterické sestře, že „kojence tady ještě není.“

Porodní plán:

Mluvila jsem o porodních plánech a jak můj plán byl „mít dítě“, ale nikdy to není špatný nápad mít obecný plán toho, co byste chtěli dělat (nebo nedělat) tak, aby všichni zpívali z stejného písničky.

Kamera (pokud nepoužíváte telefon):

Někdo, v nějakém bodě, bude chtít vidět fotku toho kluka takže tady je dobrá šance chytit pár i když to je na telefonu. Tady jsou nějaké cool nápady na fotografii v tomto příspěvku a na jednom z mých Pinterest boardů taky.

Vystupovací oblečení:

Buďte mi opravdu přímo, vy nenajedete z nemocnice v předporodním oblečení takže to nehledejte zabalit. Zabalte něco čistého a pohodlného a to je to. Maxi šaty. Jóga kalhoty a tričko. Kostým nuni na Halloween. Nevadí, jen ujistěte se, že je to pohodlné.

Dárek pro starší sestru nebo bratra:

Pokud máte starší děti, můžete zvážit mít dárek, co je od kojence pro ně, co otevřou, když přijdu navštívit. Pravděpodobně se budou cítit docela vyloučeni příštích pár měsíců takže to je fajn způsob, jak je seznámit s novým přírůstkem do rodiny.

Pro kojence:

Plenky:

Většina nemocnic vám dá pár, ale je dobrý nápad přinést své vlastní, ať už budete používat látkové nebo jednorázové. Není špatný nápad přinést velikost novorozeneckou a 1, protože moje 10 liber dítě nikdy nesedlo do menší velikosti.

Utěrky:

Zase, nemocnice mohou nebo nemusí dodávat utěrky takže je dobrý nápad mít je po ruce.

Dudlíky:

Já byla úplně proti dudlíkům, až se narodil můj syn a moje mléko nepřišlo. Dudlíky jsou úžasné a budu bránit ten fakt na smrt. Vezměte pár různých druhů, abyste viděli, co sedne, i když, já jsem měla jedno dítě, co milovalo dudlíky a jedno, co se jich netrápilo takže jsou trochu hit and miss. Zase, dost malé na to, aby se zakopaly do bolestičky takže berte je spolu.

Drápavky:

Moje dítě nosilo drápavky v nemocnici a to byl konec, protože neustále spadly a on nás poškrábal oběma svými malými drápky takže jsem nakonec ořízl jeho nehty po pár dnech doma (kejfala jsem, že jsem o těchhle nevěděla dřív.) Novorozenci mají nehty tenké jako oblátky takže počkejte, až budete trochu „s tím“ než je oříznete (ať už nožkami nebo kousáním) protože není velký rozdíl mezi pocitem jejich nehtů a pocitem jejich kůže. Je spousta věcí, pro co se cítit vinnou jako matka tak ať to nepřidáme odtržení špičky prstu do seznamu v těch prvních dnech.

Čepice:

Nemocnice vám často dá čepici, ale vezměte malou pro jistotu. Osobně jsem nevyužívala čepice moc jakmile jsem dostala domů, ale lidé věří v čepice na kojencích se starou babičkou pomstou a válka o čepice byla docela nízká na mé prioritní liste v tu chvíli takže jsem to jen přehodila.

Vytáčení deka:

Jako ručník, vytáčení deky může být použito na řadu věcí. Zabalení kojence. Použito jako kojící kryt, pokud nejsete v pohodě s tím, dávat prso show. Vytírání malých pus, rukou, nohou. Jako kryt autosedačky proti slunci, když odjíždíte z nemocnice. Nemůžete se pokazit. Doporučuji levnou měkkou, protože zdají se být nejvíce všestranné na začátku – a aden+anais, pokud je někdo hojný.

Vystupovací oblečení:

Někteří lidé to všechno zblázní s tímto (já jsem to udělala poprvé) a oblékli je, jako by pozdravovali královnu. Pokud nejste sentimentální k tomu, vezměte body nebo sleeper na odchod domů. Já jsem nepočítala s nezkoušeností oblékání novorozence (méně než den po porodu) do rovnice a to byl neklidný a nepříjemný zážitek pro oba. Udržujte to jednoduché a vraťte cokoliv s knoflíky – zipsy a snapové jsou cesta. Také ujistěte se, že klip z autosedačky může projít mezi nohama kojence takže vynechte spací vaky, atd.

Kojenecká kniha:

Pokud máte kojeneckou pamětní knihu a laskavou sestru, co má čas vám pomoct, můžete skórovat nějaké otisky nohou od zkušeného profíka, co dokáže dostat dobrý dojem pro vás.

Kojící polštář:

Nechtěla jsem přidat kojící polštář do seznamu, protože osobně myslím, že domácí polštář vítězí nad kojícím polštářem a nechcete najímat U-haul, abyste vzali všechno své prdelo do nemocnice, ale spousta žen to uvedlo jako essential. Kojení může být pro někdo opravdu trikové (já včetně) takže každý kousek pomáhá. I když nechcete vzít to pro první check-in, můžete to dát do auta a poslat někoho dolů pro to, když to budete chtít používat.

Autosedačka:

Myslím, že neexistuje žádná nemocnice, co by vám nechala odejít bez autosedačky (hádám, že když jedete autobusem, je to jiný příběh). Takže nechte ji v autě a vezměte ji nahoru, když balíte k odchodu. Tady je kvíz, co vám pomůže najít nejlepší autosedačku pro vás, pokud potřebujete pomoc taky.

Pro bolestičku vašeho spolujezdce:

Hygienické potřeby & Přespaní věci

Zubní štětka, deodorant, spodní prádlo, polštář a deka nebo spacák: Moje kamarádka myslela, že jde do porodu a zavolala svého manžela doma a řekla mu, ať zabalí tašku a přijde do nemocnice. To byl falešný poplach, ale když tam dorazil, měl zabalený hokejový dres, trochu zubní pasty (bez štětky) a pár jejích ponožek. Neseru vám.

Více než pravděpodobně váš partner bude moct odejít a postarat se o sebe, ale nikdy neškodí vzít nějaké nouzové essentialy pro případ, že v rozbouření porodu zbláznějí.

Co nebrat:

Šperky:

Budete je muset sundat a nechat bez dozoru. Nechte je doma.

Kojenecká vybava:

Manikúry a pedikúry spolu s čištění vlasů, koupeľ, atd. mohou počkat na domů takže nehledejte věci jako nehtové kleště, nosní vysavačky, klipsy na dudlíky, atd.

Co s personálem?

Naposledy, je vždycky milý gest nechat „děkuji“ pro nemocniční personál. Bonus body, pokud je to dost malé, aby se vešlo do vaší bolestičky snadno.

Poprvé jsem vzala sklenici Hershey políček a to dopadlo skvěle. Moje matka vzala košík banánů, jablek, granola tyčinek, a další zdravých svačin, co nemusely být v chladničce pro nemocniční personál, co se staral o mého děduška.

Sestry, konkrétně, dělají spoustu hnusné prdele pro vás, když jste v tam, takže, i když je to malé, je fajn říct, „děkuji za držení bedpánu, když jsem zvracela. Skutečně jsem to oceňovala.“

Podruhé jsem to zapomněla. Jsem prdel, vím.

Jako u všeho, co někdo považuje za essential, někdo jiný bude považovat za zbytečné, ale to vám dává představu o všech věcech, co jste možná ani nepomyšleli.

Doufám, že seznam pomůže a dejte mi vědět, co jsem vynechala.

Související: Šťastně po porodu – 10 věcí, co vám neřeknou

Co zabavit do bolestičky printovatelný checklist:

STÁHNĚTE ZDARMA PRINTOVATELNOU VERZI