18. týden těhotenství

"Arrrgh, syn-of-a-bitch křeče v nohách! “ je něco, co jste možná nedávno pronesli. S největší pravděpodobností to bylo, když jste byli v posteli poté, co jste konečně usnuli, jakmile vaše pálení žáhy odeznělo a váš nos se vyčistil.

Nikdo neví, co je způsobuje (přesto byla provedena studie, která měla zjistit, zda krysy dokážou rozeznat rozdíl mezi Japonci a Nizozemci. Mohou, ale ne, když jsou vysloveny zpět. Díky, věda, kterou dnes nasáváte.) Možnými viníky jsou stlačené cévy nebo jen tlak přenášení větší váhy. Ať tak či onak, jsou bolestiví a vytrhnou tě ​​ze slavného spánku jako vzduchový roh. Nejrychlejší trik, jak jim ulevit, je ohnout nohu nahoru a narovnat nohu, jako byste se dotkli holeně palcem na noze.

Pokud jde o vaše dítě, teď zívají a škytají. Awwww. Nezdají se vám křeče v nohách teď méně na hovno? Ne, máš pravdu, jsou stále hrozní.

Vaše dítě se teď docela pohybuje a skrz jeho průhlednou kůži můžete vidět všechny jeho cévy. Tak skvělý.

Možná se cítíte trochu „tlustí“ a rozhodnete se, že musíte cvičení zesílit (a někteří z vás se tomu jen smáli). Přestože každá stránka o těhotenství a kniha spojuje důležitost cvičení a osmi sklenic vody do každé nemoci, ale mějte na paměti, že toto není čas trénovat na maraton, pokud jste poslední desetiletí seděli na gauči. Začněte pomalu a uvolněte se - to také není čas, abyste se v tělocvičně odpálili na běžícím pásu - ta sračka skončí na Youtube.

Nicméně, pokud jste vybroušeni jako diamant a chcete dál cvičit, opravdu neexistuje žádný důvod, proč byste měli přestat, přestože se naše společnost v určitém okamžiku rozhodla, že byste se měli účastnit pouze vodního aerobiku a chichotat se v koutě, když jste nádobou života.

Zde je cvičný příspěvek, pokud byste chtěli zjistit několik dalších podrobností.

Previous:

Next:

  • 6 běžných důvodů pro lehčí období
    Lehčí období, než je obvyklé, může být způsobeno mnoha věcmi, včetně těhotenství, stresu a nemoci. Někdy bude mít žena špinění a bude si myslet, že její menstruace začne, a nepozoruje žádné další krvácení. Může to být krvácení z implantace, což je ne
  • 4-měsíční dítě:Přehled milníků od 4 do 7 měsíců
    Jste připraveni na prudký růst a vývoj? Čtyřměsíční miminko začíná dosahovat některých důležitých milníků, které mu umožňují objevovat svůj svět – a vás – zcela novým způsobem. Dokáže více fyzicky, ale také rozvíjí skutečnou osobnost, kterou rodiče r
  • Co se stane, když je dítě, o které pečujete, nemocné?
    Viděli jsme, že mnoho pečovatelů publikuje v naší komunitě otázky o tom, jak by to měli řešit, když jsou děti, o které se starají, nemocné. Rozhodli jsme se tedy zeptat našich fanoušků na facebookové stránce Care.com:Co by dělali, když je dítě, o kte