18. týden těhotenství
"Arrrgh, syn-of-a-bitch křeče v nohách! “ je něco, co jste možná nedávno pronesli. S největší pravděpodobností to bylo, když jste byli v posteli poté, co jste konečně usnuli, jakmile vaše pálení žáhy odeznělo a váš nos se vyčistil.
Nikdo neví, co je způsobuje (přesto byla provedena studie, která měla zjistit, zda krysy dokážou rozeznat rozdíl mezi Japonci a Nizozemci. Mohou, ale ne, když jsou vysloveny zpět. Díky, věda, kterou dnes nasáváte.) Možnými viníky jsou stlačené cévy nebo jen tlak přenášení větší váhy. Ať tak či onak, jsou bolestiví a vytrhnou tě ze slavného spánku jako vzduchový roh. Nejrychlejší trik, jak jim ulevit, je ohnout nohu nahoru a narovnat nohu, jako byste se dotkli holeně palcem na noze.
Pokud jde o vaše dítě, teď zívají a škytají. Awwww. Nezdají se vám křeče v nohách teď méně na hovno? Ne, máš pravdu, jsou stále hrozní.
Vaše dítě se teď docela pohybuje a skrz jeho průhlednou kůži můžete vidět všechny jeho cévy. Tak skvělý.
Možná se cítíte trochu „tlustí“ a rozhodnete se, že musíte cvičení zesílit (a někteří z vás se tomu jen smáli). Přestože každá stránka o těhotenství a kniha spojuje důležitost cvičení a osmi sklenic vody do každé nemoci, ale mějte na paměti, že toto není čas trénovat na maraton, pokud jste poslední desetiletí seděli na gauči. Začněte pomalu a uvolněte se - to také není čas, abyste se v tělocvičně odpálili na běžícím pásu - ta sračka skončí na Youtube.
Nicméně, pokud jste vybroušeni jako diamant a chcete dál cvičit, opravdu neexistuje žádný důvod, proč byste měli přestat, přestože se naše společnost v určitém okamžiku rozhodla, že byste se měli účastnit pouze vodního aerobiku a chichotat se v koutě, když jste nádobou života.
Zde je cvičný příspěvek, pokud byste chtěli zjistit několik dalších podrobností.
Previous:17. týden těhotenství
-
Halloween znamená, že vy a vaše děti budete obklopeni spoustou lahůdek s prázdninovou tématikou, ať se obrátíte kamkoli – od uliček drogerie až po třídu. Pokud však vaše ratolest trpí citlivostí na lepek nebo celiakií, může vám to připadat jako obzvl -
Od začátku pandemie COVID-19 běží závod o vytvoření vakcíny. Ale rodiče a pečovatelé, kteří doufají, že vakcína může znamenat návrat k „normální“ práci, škole a životu, by mohli čekat hrubé probuzení, obávají se odborníci. V nedávném komentáři publik -
Výchova dítěte může být v nejlepším čase náročná. Dělat to jako osamělý rodič je ještě náročnější, ale pomoc je k dispozici; nebojte se zeptat. Můžeš být svobodný, ale nejsi sám. Věděl jsi? Podle posledního sčítání lidu 16 procent kanadských rod
