• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Co dělat, když vaše dítě má zmor

Vaše dítě se probudilo zácpané, se zatíženým nosem. Jsou podráždění a naštvaní. Je těžké je nakrmit, protože tolik zácpaní jsou. Dřímání a spánek taky nebyly snadné. Uvažujete, co můžete udělat, abyste uklidnili vaše dítě.

Cítíte se trochu znepokojeni taky. Je normální, že kojenci dostávají zmory? V jakém bodě byste měli volat lékaře? A co když se zmor zhorší?

Mějte klid, kojenci dostávají zmory pořád. Takže vaše dítě je rozhodně normální. Většinou budete muset nechat zmor uběhnout svůj průběh. Ale existují některé věci, které můžete udělat, abyste udrželi vaše dítě pohodlné.

Co se týče obav? Ty jsou normální taky. Všichni my rodiče se obáváme za naše kojence, zejména když jsou nemocní. Ačkoliv existují některé případy, kdy zmory mohou být pro kojence znepokojivé, většina kojenců se daří dobře a jsou zpět u své normální předtím, než si uvědomíte.

Proč vaše dítě může mít zmor

Novorozenci jsou známí tím, že občas zácpají, ale tato zácpa je obvykle mírná a není spojená s nemocí. Když mluvíte o kojenci dostávajícím plnohodnotný zmor, s kapavým nosem a zácpou, pravděpodobně chytil vir. Ačkoliv chceme dělat všechno, co v naší moci stoji, abychom štítili kojence před viry, zejména v jejich prvních několika měsících, tyto věci se stávají.

Vaše dítě může chytit vir zmoru:

• Někdo kašle nebo kývá v jejich blízkosti
• Někdo, kdo je nemocný, dá jim polibek (máte právo říct hostům, aby necalili vaše dítě!)
• Jakýkoli přímý kontakt mezi někým, kdo má zmor, a vaším kojencem
• Váš kojenec přijde do kontaktu s povrchem nebo hračkou, která je kontaminovaná virem zmoru

Znamení zmoru

Někdy může být těžké rozeznat mezi pár kývání nebo mírnou zácpou a skutečným virem. Znamení zmoru se mohou lišit od kojence k kojenci a příznaky mohou být odlišné od jednoho viru zmoru k jinému. Víte, že máte pravděpodobně zmor, pokud:

• Nos vašeho kojence teče; sliz může být zpočátku průhledný, pak hustší, jak zmor pokračuje
• Často kývají
• Mají nízkou horečku (38,3 až 38,9 °C je běžné při zmoru)
• Mají sníženou chuť k jídlu
• Sliní více
• Mohou mít potíže s jídlem a spánkem kvůli zácpanému nosu a bolestivému hrtanu
• Mají kašel
• Jsou více podráždění než obvykle

Je běžné, že kojenci dostávají zmory?

Existuje více než 100 variant zmoru, a vaše dítě bude vystaveno několika z nich v jejich prvním roce nebo dvou. Faktem je, že protože kojenci mají méně zralé imunitní systémy a nebyli vystaveni mnoha virům, budou si chytat o hodně více zmorů než starší děti nebo dospělí. Odborníci odhadují, že kojenci budou mít 8-10 zmorů, než jim bude dva roky.

Varovné signály zmoru

Existuje jeden případ, kdy musíte zavolat lékaři kvůli zmoru vašeho kojence bez ohledu na cokoliv, a to je, pokud je vaše dítě mladší než tři měsíce. Ačkoliv mnoho kojenců ve třech měsících a mladších se daří s zmorem dobře, pro některé kojence to, co vypadá jako zmor, může být záležitostí závažnější, zejména pokud chytí vir nebo infekci jako RSV, bronchiolitidu, krpobělku, zánět plíc nebo chřipku.

Měli byste volat lékaře hned, pokud váš novorozeneček projeví znaky zmoru, z opatrnosti. Oni vám řeknou, zda je návštěva nutná, a jaká další opatření byste měli podniknout.

Pro většinu starších kojenců, pokud jsou jejich příznaky mírné a jsou obecně pohodlní, můžete určitě zavolat lékaři pro radu, ale není obvykle nutné přivést kojence do ordinace.

Avšak, pokud vaše dítě projeví některé z následujících varovných signálů, návštěva u lékaře je na řadě:

• Vaše dítě bojuje s dýcháním: jejich nozdry se rozpínají s každým dechem, kůže u klíční kost se táhne dovnitř při vdechování, nebo jejich hrudník se zúží a tahá při dýchání.
• Rty nebo nehty vašeho kojence zmodrají.
• Vaše dítě je velmi letargické nebo neobvykle podrážděné.
• Vaše dítě má bolest ucha.
• Kašel vašeho kojence trvá déle než týden.
• Kapavý nos vašeho kojence trvá déle než 10-14 dnů.
• Teplota vašeho kojence je více než 38,9 °C.
• Vaše dítě vypadá, že se zhoršuje místo zotavování.
• Vaše dítě nepije ani nejí a projeví znaky zhydratování (méně mokrých plének, například).
• Vaše rodičovské instinkty vám říkají, že něco není v pořádku.

Co můžete udělat, abyste ulevili příznakům

Ačkoliv byste možná chtěli, aby všechny příznaky vašeho kojence zmizely, při zmoru vašeho kojence budete muset prostě „to vyčkat“.

Volně prodejná chřipková a kašlová léčiva nejsou bezpečná pro kojence a antibiotika se používají pro bakteriální infekce, ne viry zmoru.

Naštěstí, nejméně pohodlné části zmoru – zácpaný nos, zácpa a nízká horečka – obvykle trvají jen pár dnů. Kašel vašeho kojence může zůstat ještě týden nebo tak a nos může kapat ještě chvíli.

Vše to said, existují některé jednoduché věci, které můžete zkusit, abyste ulevili příznakům vašeho kojence, nebo alespoň je udělali trochu pohodlnější.

Zde jsou některé věci, co zkusit:

• Fyzikologické kapky do nosu následované nasáváním hřebene pro vyčištění nosních cest kojence.
• Chladná mlhovka udrží nosní cesty kojence vlhké, nechá sliz zřídkovitý a usnadní dýchání.
• Pokud vaše dítě kašle nebo je velmi zácpané, vzít je do koupeľny asi na 15 minut a zapnout horkou vodu, dokud se místnost nenaplní parou, může být užitečné.
• Teplá koupeľ může taky pomoci. Vždy zůstaňte s kojencem, když jsou u vody.
• Med není bezpečný pro kojence mladší rok, ale lžička medu pro kojence starší rok může pomoci s kašlem.
• Paracetamol nebo ibuprofen mohou pomoci s jakoukoli horečkou nebo bolestí hrtanu; vždy se poraďte s lékařem ohledně dávkování. Ibuprofen se nedoporučuje pro kojence mladší šest měsíců, a kojencům by se nikdy nemělo dávat aspirin.
• Udržujte kojence dobře hydratovaného a dejte kojenci hodně příležitostí k odpočinku.

Kdy jít k lékaři

Opět, pokud je vaše dítě mladší než tři měsíce a projeví znaky zmoru, měli byste volat lékaře hned; pravděpodobně vám bude poradeno, abyste přivezli kojence k prohlídce.

Jakýkoli starší kojenec by měl být přivezen k lékaři, pokud projeví znaky obtížného dýchání (pískání nebo zatažení hrudníku). Zmory obvykle produkují jen nízké horečky pod 38,9 °C, takže pokud vaše dítě má vyšší horečku se zmorem, stojí za hovor nebo návštěvu u lékaře. Kojenci, kteří se zhydratují nebo jsou velmi letargičtí se zmorem, by měli být prohlédnuti co nejdříve.

Co váš lékař udělá?

Jakmile přivezete kojence, váš lékař:

• Zmří vitální funkce vašeho kojence, poslechne jejich dýchání, prohlédne uši a hrtan, a zeptá se vás na otázky ohledně příznaků kojence a průběhu nemoci.
• Pokud váš lékař podezřívá, že vaše dítě má závažnější vir než jen obyčejný zmor, mohou vzít nosní nebo hrtanový odběr k identifikaci viru nebo infekce, která vaše dítě onemocňuje.
Ačkoliv zřídka, pokud je vaše dítě vážně nemocné – například pokud jsou vážně zhydratovaní nebo mají dýchací potíže – váš lékař může doporučit hospitalizaci.
• V závislosti na diagnóze váš lékař může doporučit léčivo, jako jsou antibiotika pro bakteriální infekce nebo dýchací léčby (bronchodilatátory a steroidy) pro pískání.
• Váš lékař může také navrhnout jiné volně prodejné horečku snižující léčivo. Vždy se poraďte s lékařem o tom, která léčiva jsou pro vaše dítě vhodná i o správném dávkování.

Pokud vaše dítě stále kašle

Je běžné, že kojenci mají zůstat kašel ještě chvíli, i po tom, co jejich příznaky zmoru ustupují. Kašle mohou trvat týden a někdy déle. Pokud kašel neobtěžuje vaše dítě ani nezpůsobuje dýchací potíže, nemusíte se obávat.

Avšak, pokud uplynul více než týden a kašel neustupuje, měli byste volat lékaře pro vyhodnocení.

Měli byste volat lékaře hned, pokud:

• Pokud vaše dítě má potíže s dýcháním spolu s kašlem – jejich hrudník se zatahuje nebo modrají – měli byste přivést kojence do nouzové.
• Kašel se zhoršil a horečka se vrátila.
• Kašel vašeho kojence je doprovázen pískáním.

Jak předcházet budoucím zmorům

V určité míře se musíte smířit s tím, že kojenci dostávají docela hodně zmorů v jejich prvním roce nebo dvou. Jak se jejich imunitní systém zpevňuje, uvidíte méně zmorů, ale i malé děti dostávají více zmorů než bychom chtěli. I tak, existují opatření, která můžete podniknout, abyste minimalizovali zmory.

Protože zmory mohou být závažné pro kojence mladší tři měsíce, měli byste podniknout dodatečná opatření s nimi. Váš lékař vás může požádat, abyste vyhnuli hustým místům po první tři měsíce, a můžete požádat kohokoli, kdo navštíví vaše dítě, aby si umyl ruce předtím, než dítě vezmou. Kdokoliv, kdo projevuje znaky nemoci, by neměl navštívit vaše dítě (máte povolení jim to říct!).

Obecná opatření, která můžete podniknout, abyste minimalizovali šanci, že vaše dítě si chytí zmor, zahrnují:

• Kdokoliv, kdo interaguje s vaším kojencem, si umyje ruce
• Všichni opatrovníci by měli kývat a kašlat do loktů, ne do rukou
• Často umývejte ruce vašeho kojence, zejména pokud byli s jinými dětmi nebo ve veřejných místech, kde se shromažďují velké počty lidí
• Udržujte doporučené očkování vašeho kojence v aktuálním stavu

Slovo od Verywell

Může to být tak stresující, když se vypořádáváte s kojencem, který chytil zmor. I malý zmor může pro kojence být velkou záležitostí. Mějte klid, že je to velmi normální, že kojenci dostávají zmory – bohužel, můžete očekávat, že jich dostanou docela hodně v jejich prvním roce nebo dvou. Většina kojenců se vypořádá dobře a překoná svůj zmor za pár dnů (i když ten otravný kašel může trvat dlouho).

Prosím, pamatujte, že váš lékař je tam pro vás, pokud máte jakékoli otázky, a neměli byste váhat volat, pokud je vaše dítě velmi malé nebo projevuje jakékoli znepokojivé znaky. Pamatujte důvěřovat svým instinktům. Většina z nás ví, kdy je s našimi kojenci něco skutečně špatně, a je vždy nejlepší se ozvat s jakýmikoli obavami, které můžete mít.