Kdy může moje dítě používat polštář?
Když připravujete prostor pro spaní svého dítěte, pravděpodobně se ptáte, co musíte udělat, abyste zajistili, že bude útulný a bezpečný. Na trhu je tolik roztomilých produktů do postýlky a možná si nejste jisti, co je nejlepší zahrnout. Například vám nemusí být jasné, zda je bezpečné mít polštář v postýlce nebo kočárku vašeho dítěte.
Bohužel – i když to může být lákavé – by děti do 1 roku neměly spát s polštářem. Může být těžké si to zabalit, protože představa, že dospělý spí bez polštáře, zní docela zvláštně. Ale podle Academy of American Pediatrics (AAP) by děti měly spát na pevné matraci bez ničeho jiného, včetně polštářů.
"Rodiče mohou být v pokušení umístit polštář do postýlky, protože to je to, co používají," vysvětluje Christopher Wilhelm, MD, pediatr z University of Missouri Health Care. "Nicméně polštáře nejsou bezpečné pro kojence a neměly by se používat."
Pojďme se podívat na to, proč pokyny nedoporučují používat polštáře pro miminka, jaká jsou rizika, jak udržet miminko v pohodlí i přes toto omezení a kdy by mohlo být vhodné přidat polštář do prostoru pro spaní vašeho dítěte.
Kdy je pro mé dítě bezpečné používat polštář?
Akademie American Pediatrics spolu s Centrem pro kontrolu a prevenci nemocí objasňují, že umístění polštáře – nebo opravdu čehokoli do dětské postýlky kromě samotného dítěte – není dobrý nápad. Toto doporučení platí po celý první rok života vašeho dítěte.
Důvodem je podle AAP to, že jakékoli další předměty v postýlce vašeho dítěte mohou zvýšit jejich šance na SIDS (Sudden Infant Death Syndrome), což je tragédie, která ročně postihne až 2 300 dětí. Spánek s polštářem navíc zvyšuje riziko udušení, uškrcení a zachycení vašeho dítěte.
Podle AAP by kromě polštářů neměly být žádné přikrývky, přikrývky, vycpaná zvířata, nárazníky do postýlek, hračky, ovčí kůže nebo cokoli, co je připevněno k roštům postýlky. V postýlce by nemělo být nic jiného než dítě.
Možná by vás zajímalo, co dělat, když je vašemu dítěti zima, a jak je můžete v noci udržet v pohodlí a pohodlí bez přikrývek nebo polštářů. Pokud je vašemu dítěti zima, AAP doporučuje obléci dítě do spacího pytle nebo nositelné deky. Zavinování dítěte je také přijatelným postupem, ale měli byste zajistit, aby vaše dítě spalo při zavinutí na zádech a aby mu zavinování nebylo příliš těsné kolem boků.
Pokud jde o polohovadla na spaní, spánkové klíny nebo „hnízda na spaní“, ani ty nejsou považovány za bezpečné a FDA před těmito produkty v roce 2019 varoval.
"Používání postranních klínů nebo polštářků ve tvaru párku v rohlíku představuje nebezpečí, protože tato zařízení mohou přitlačit obličej dítěte k matraci nebo povrchu spánku a zablokovat jeho dýchací cesty," říká Megan Shimkaveg, MD, dětská lékařka z University of Maryland. St. Joseph Medical Center, vysvětluje.
Kromě doporučení proti polštářům nebo jiným volným předmětům v postýlkách, AAP radí, abyste své dítě uložili ke spánku na pevnou postýlku nebo korbičku s bezpečným prostěradlem. Důležité je, že byste své dítě měli vždy uspat na zádech.
AAP doporučuje, aby vaše dítě spalo ve vašem pokoji, ale ne ve vaší posteli, a nabádají rodiče, aby nikdy neusnuli s dítětem na pohovce, pohovce, křesle nebo křesle.
Měli byste pokračovat ve všech doporučených opatřeních ke spánku během prvního roku života vašeho dítěte. „Obecným pravidlem je, že když je dítě mobilní – schopno ovládat své vlastní pohyby a samo sedět, lézt nebo chodit – polštář, přikrývka nebo plyšové zvířátko by neměly ve spánkovém prostoru představovat. značné riziko,“ říká Dr. Shimkaveg.
Pokud si nejste jisti, zda vaše batole může přejít na polštář, měli byste požádat o radu svého pediatra.
Rizika používání polštáře pro miminka
Existuje několik důvodů, proč AAP a další velké lékařské organizace doporučují nepoužívat polštáře, stejně jako jakékoli cizí předměty ve spacím prostoru dítěte. Nikdo z nás nechce uvažovat o tom, že by se našim dětem stalo něco škodlivého, ale pediatři nabádají k takové opatrnosti, protože nechat dítě spát s polštářem by mohlo představovat vážné nebezpečí.
Riziko SIDS
Jedním z hlavních důvodů, proč se nedoporučuje používat polštář, je riziko SIDS. Děti jsou vystaveny nejvyššímu riziku SIDS v prvním roce života a zejména v prvních čtyřech měsících života.
"Zatímco příčina SIDS je stále diskutabilní, lékařská komunita našla způsoby, jak snížit jeho výskyt tím, že se vyhne určitým rizikovým faktorům," říká Dr. Wilhelm. „Současné doporučení je, aby kojenci spali na pevné matraci s napnutým prostěradlem.“
Dr. Wilhelm říká, že někteří rodiče si kladou otázku, zda by bylo vhodné používat pevný polštář, ale ani to se nedoporučuje a může zvýšit riziko SIDS u vašeho dítěte. „Tvar hlavy dítěte je vzadu více zaoblený ve srovnání s tvarem hlavy dospělého, což má za následek otočení brady dolů a potenciálně ohrožení dýchacích cest, pokud je použit pevný polštář,“ vysvětluje.
Riziko udušení
Dalším důvodem, který AAP nedoporučuje používat polštáře, je ten, že zvyšují riziko udušení vašeho dítěte. Miminka mají mnohem menší sílu hlavy a krku než dospělí nebo starší děti, takže spaní s polštářem není bezpečné.
„Novorozenec a malé dítě nemají sílu převrátit se nebo upravit vlastní hlavu,“ popisuje Dr. Wilhelm. "Pokud by si dítě mělo proměnit hlavu v polštář a nemohlo se znovu přizpůsobit, měl strach z toho, že se dítě náhodou udusí."
Riziko zachycení nebo uškrcení
Mít ve spacím prostoru vašeho dítěte volné předměty, včetně polštářů, zvyšuje riziko jejich uškrcení nebo zachycení, říká AAP. Kromě polštářů varují před nárazníky do postýlky, hračkami, plyšáky a přikrývkami. Pokud se vaše dítě zamotá nebo uvězní pod některým z těchto předmětů, nebude mít sílu se z nich snadno vyjmout.
"Žádné polštáře, žádné spací klíny nebo polštáře, žádné přikrývky, žádná vycpaná zvířata," radí Dr. Shimkaveg. „Všechny tyto druhy předmětů jsou věci, pod kterými by se dítě mohlo neúmyslně zavrtět nebo se do nich nekontrolovatelně ponořit – a bez schopnosti vlastního pohybu to může vést k udušení.“
Slovo od Verywell
Myšlenka, že by vaše dítě nemělo používat polštář, vám může zpočátku připadat divná a možná budete zklamáni, že všechny pokyny ke spánku znamenají, že nemůžete pro své dítě vytvořit útulné, nadýchané „hnízdečko“. Můžete mít také pocit, že existuje příliš mnoho „pravidel“ spánku.
Snažte se mít na paměti, že tato pravidla byla vytvořena s ohledem na zdraví a nejlepší zájmy vašeho dítěte. A než se nadějete, vaše miminko už nebude miminko a bude se moci přestěhovat do „velké dětské“ postele spolu s polštářem a přikrývkou.
Opět je důležité udržovat prostor na spaní vašeho dítěte bez polštářů, dokud mu nebude alespoň 12 měsíců. V tu dobu se před přidáním jakékoli měkké podestýlky poraďte se svým pediatrem.
-
Možná neexistuje něco jako „dokonalá“ chůva, ale existují společné rysy, které všichni rodiče hledají při najímání. Ať už má rodina teenagery, novorozence, dvojčata nebo jen jedno dítě, všichni hledají někoho speciálního, kdo by se postaral o jejich -
Přechod z plen na nočník často není hladký. Podle Elizabeth Pantleyové, autorky The No-Cry Potty Training Solution, ve skutečnosti více než 80 procent dětí zažívá neúspěchy během nácviku na toaletu. . Zjistěte o některých nejběžnějších problémech a o -
Na tvoření není nikdy špatný čas, ale zima se více než kterékoli jiné roční období hodí ke všemu, co se týká třpytek, příze a lepicích tyčinek – zvláště pokud jde o děti. Nejen, že je tvoření v zimě obzvlášť příjemným způsobem, jak si odpočinout od s
