• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak absolvovat předporodní kurzy online

Předporodní kurzy poskytují bohatství informací o těhotenství, porodu a porodě, přirozených způsobech úlevy od bolesti, lécivech dostupných při porodu a jak váš podporující člověk vám může pomoci od začátku do konce. Předporodní kurzy jsou dostupné offline, pokud preferujete jít do skutečné třídy, nebo online, pokud potřebujete něco, co je o něco flexibilnější s rozvrhem a pohodlné pro vás, abyste to mohli dělat ve svém vlastním tempu.

Instrukce

1. Rozhodněte se, jaký typ kurzu chcete absolvovat. Nabízejí obecné znalosti o porodu, zatímco jiné se zaměřují na specifickou metodu přípravy na porod jako Lamaze nebo Bradley metoda. Lamaze se zaměřuje na zvyšování vaší důvěry a pomáhá vám naučit se způsoby, jak zvládat bolest během porodu. Bradley metoda udržuje myšlenku, že porod je přirozený proces, jako ohnisko, a filozofie také využívá mít partnera nebo kouče při porodu s vámi. Jiné nabízejí refresher pro rodiče, kteří už prošli zkušeností dřív, nebo se zaměřují na specifickou zkušenost porodu, jako je кеzařský řez nebo vaginální porod po кеzařském řezu.

2. Vyplňte registrační formulář s jakýmikoli relevantními informacemi potřebnými k zápisu.

3. Odeslete své platební informace, abyste se oficiálně zapsali do kurzu. Materiály, ke kterým získáte přístup, závisí na typu kurzu, do kterého se zapíšete. Některé nabízejí audio a jiné nabízejí video, ale můžete také zjistit, že máte písemné materiály doplňující video a/nebo audio.

4. Kontaktujte ostatní v kurzu, pokud existuje způsob, jak s nimi interagovat přes zprávy, e-mail nebo na fóru. Může být prospěšné mluvit s dalšími brzy rodiči o probíraných materiálech. Můžete také mít instruktora, kterému můžete směřovat své otázky a obavy.