• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak pomoci kojenci se převrátit

Zatímco se každé dítě vyvíjí a dosahuje milníků svým tempem, průměrný věk pro převrácení se pohybuje kolem čtyř měsíců. V mnoha případech se kojenci převrátí z bruchu na zády dřív než ze zádu na brucho kvůli fyzikální mechanice pohybů. Pokud se vaše dítě ještě nepřevrátilo, nemůžete ho k tomu donutit; můžete ho však povzbudit a cvičit s ním, aby se to naučil sám.

Potřebné věci

• Koberce nebo ručník
• Hračky, zvonky nebo jiné dětské hračky

Postup

1. Dejte dítěti hodně času na brucho. V době publikace Americká akademie pediatrie doporučuje klást kojence na záda ke spánku. Toto doporučení dělá čas na brucho během bdělosti ještě důležitějším. Čas na brucho pomáhá posílit horní svaly těla kojence.

2. Převraťte kojence ze zádu na brucho a zase zpět. Jemně ho chytíte za nohy a manipulujte s nimi tak, aby se celé tělo přetočilo. Převeďte to do hry zpěvem.

3. Položte hračku mimo dosah na jednu stranu. V některých případech, když se po ni dítě natáhne, vahou těla se přetočí.

4. Umístěte kojence s poduškou pod hrudník. Dodatečná výška podušky poskytuje více páky, což může pomoct kojenci se převrátit.

5. Jemně zatahujte bok koberce, na kterém kojenci leží. Tento pohyb ho přetočí sám a dá mu pocit pohybu.

6. Položte kojence na záda, chytněte ho za ruce a zvedněte ho do sedu. Jemně ho zase položte do ploché polohy. Opakujte několikrát denně. Toto cvičení posiluje svaly potřebné k převrácení.